陆游晚年写下一首极美冬日诗，写尽了闲适治愈的退休生活，读懂受益终身

◆◆ ◆

66岁那年，陆游将一腔抗金热血倾注笔端，却以“嘲咏风月”之罪遭到罢免。

这一次，他彻底看清时局，从此拂衣归隐，长驻故乡山阴。

从几经辗转的仕途迷路转向了乡土家园，他找到了人生新的生机与真趣。晚年写下一首极美的《初冬》，写尽了闲适的退休生活。

平生诗句领流光，绝爱初冬万瓦霜。

枫叶欲残看愈好，梅花未动意先香。

暮年自适何妨退，短景无营亦自长。

况有小儿同此趣，一窗相对弄朱黄。

这首诗，完全褪去了他曾经“铁马冰河”的激昂，展现的是一种历经沧桑后，与岁月握手言和的治愈感，就像人生，无论多绚烂至极，终将归于平淡。

佛经《出曜经》中提到，人的一生有四大富足：

“无疾第一利，知足第二富，善友第一厚，无为第一安。”

01

无疾第一利

人到中年，似乎人人都优先追求金钱、名利、地位……把健康排在了最后。

这让人想起来了叔本华说的一句话：

“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

辛苦奔波于世，穷也好，富也好，在疾病面前每个人都是一样的脆弱。

网上流传过这样一份心愿单：

1、我想要拥抱每一个认识的人； 2、跑一次马拉松； 3、回一次母校； 4、陪着孤独的父亲安享晚年； 5、带儿子去钓鱼、野营、夜读，开家长会； 6、照顾好自己的身体，陪妻子走更长的路； ........

这些再平常不过的心愿，来自一位37岁的胃癌患者。

人生下半场，好好爱惜身体，比什么都重要。

曹操写道：“盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。”

适当的停下来，每天忙碌之余，饮食规律，坚持运动，早睡早起。

你会发现，原来健康的自己，早已拥有最大的财富。

02

知足第二富

人生的修行，亦是修心。

佛说“一切唯心造”，心态是否健康，直接关系到人生的苦乐。

春去秋来，时光流转，生活每一天都在继续。有人喜欢伤春悲秋，有人总是急功近利，有人知道享受当下，有人懂得知足常乐……

虽说都是生活，结果却大大不同。诗词征稿中，关注诗词天地投稿

现代医学就曾表示到：对于一件相同的事，如果人的心态不同，对自己身体产生的影响也会截然不同。

保持乐观的心态，大脑在一种和谐的状态中，就会分泌出对身体有益的激素。相反，如果一直处于苦闷的状态，大脑就会失去分泌有益激素的活力。

所以，修养自己的心，不论面对什么事情，保持向上的态度，就能让身与心共处于健康之中。

我们都应该明白，世间烦扰太多，知足方能常乐。

学会以一颗平常心看人世，活在当下，尽情感受生活的每一种变化：已经发生的事情，学会放下；还没发生的事情，何须烦恼。

人生想得开，懂知足，身上无疾，心上无事，无论何种境遇，都能不忧不惧，自得其乐。

诗心若无处归依，

就会在喧嚣中沉没。

我们设立：守护诗脉群

每日寄诗，互守心灯，

不让诗脉熄灭。

若你愿意留一盏心灯，

可扫码入群

今日寄诗已在等你。

03

善友第一厚

中国有句古语：“虽有兄弟，不如友生。”

人生海海，一辈子真正能交心的人，寥寥无几。

兄弟之间，都不一定志同道合；唯有交到几个知心朋友，三观相近，久处不厌，才是人生最大的富足。

真正的朋友，在精不在多，择善而交，才有厚福。

人这一生会遇见很多人，大多数人都是你人生的旁观者，笑看你起落沉浮，奔波劳碌。

只有一少部分人，能够成为你生活的的参与者。他们与你分担风雨，共享霓虹，风光不离，低谷不弃。

正如伯牙和钟子期，“高山流水遇知音”，便有了一个惺惺相惜的人；正如管仲和鲍叔牙，“生我者父母，知我者鲍叔牙也”，便有了一个彼此信任的人。

曹雪芹在《红楼梦》写：“万两黄金容易得，知心一个也难求。”

真正的知己，三两个足矣，他们能给我们的能量，远比千万个泛泛之交来得多。

人生不长，别把时间浪费在无用的社交上。

选择和懂你的朋友在一起，不仅相处舒服，还能分忧解难，共同进步。

04

无为第一安

《道德经》中讲：“道常无为，而无不为。”

无为，不是什么都不做，而是“顺”——顺着形势去做，因地制宜，随时变化。

这种“无为”，也不是追求阴谋诡计，一味圆滑世故。而是一种智慧和谋略，不争不斗，能屈能伸，灵活为人。既防止别人伤害自己，也能增强自己的竞争力，广交人脉，八面玲珑路路通。

为人处事，“无为”才会有更大的格局。

曾汉高祖与萧何定天下，法令清楚完备。后汉惠帝继位，萧何病重。曹参当了相国，却每天饮酒吃肉，无所作为，继续沿袭萧何在世时所制定的政策，不予改变。

汉惠帝疑惑，曹参答：

“天下平定，法令完备。陛下垂拱而治，参等坚守岗位，遵守他们的法度而不违背，不是很对么？”

曹参的做法是人心所向，不需要他大动作、有所作为，所以他顺道而行，低调做人治政，沿袭前人科学的施政手段，清静无为而天下自治，广受好评。

由此可见，真正的“无为”，就是另一种有为。

就像晚年的陆游，从对建功立业的外部追求，转向对内心安宁的构筑。

“短景无营亦自长”，心无挂碍，不汲汲于外物，每一个当下便变得充盈而悠长。

活在当下，以无为之心做有为之事，方能让我们在这个复杂的人世间，优雅自如，安然处之。

人生的幸福，最终落实到最平凡不过的生活中。

活着，本身就 具有重大的意义 ，无论喜乐悲苦，都组成了独一无二的我们。这一生无 法 重来 ，以后，请好好爱自 己！

余生，愿你：

身体无病，一生顺遂；

心中无事，知足常乐；

三两好友，排忧解闷；

无所作为，无所有为！

请记得：我们活着不是为了拼命奔跑和追逐，而是为了能停下来，感受最美的风景，过最想过的生活，爱最想爱的人！

*文章来源于南师国学堂及网络综合，编辑：霄风。