陕西
阳光讯（记者 梁萌）为进一步深化“爱警暖警”行动，提升队伍心理调适能力和职业幸福感，12月17日下午，在中国职工保险互助会西安办事处的支持下，公安灞桥分局特邀武警陕西省总队医院心理咨询科张晓宁老师，为全体民辅警开展“润心赋能，砥砺前行——情压管理与自我认知”心理健康专题培训。此次培训旨在帮助全警科学识别压力、有效管理情绪、增强自我认知，以更加积极饱满的状态投入各项公安工作。
培训中，张晓宁老师结合公安工作高强度、高风险、高压力的职业特点，通过深入浅出的理论讲解、生动鲜活的案例分析和互动性强的现场体验，引导参训人员正确认识情绪与压力的关系，掌握实用的情绪调节技巧，并从心理学视角重新审视“自我”，探索内在动力与成长潜能。
整场培训气氛轻松、内容实用，既有专业深度，又贴近实战需求，赢得了参训民辅警的一致好评。大家纷纷表示，此次课程不仅是一次心理减压的“及时雨”，更是一堂提升自我认知、激发内生动力的“赋能课”，今后将以更积极的心态、更强韧的意志投入到各项公安工作中。
下一步，分局将持续关注民辅警心理健康，健全完善心理服务体系，常态化开展形式多样的关爱活动，切实把暖警爱警措施落到实处，为锻造一支“政治过硬、业务精通、作风优良、身心健康”的公安铁军提供坚实保障。
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