冬季皮肤瘙痒，这种做法不可取！

冬季气温降低，空气干燥，是皮肤问题的高发季节。12月以来，在AI健康应用蚂蚁阿福上，关于“皮肤瘙痒怎么办”的问询不断增加，环比增长了3倍。

从咨询的情形来看，大部分人对皮肤瘙痒的原因并不清楚，也不加以区别，常常拿激素类药物当“万能”止痒药，这种做法并不可取。

建议大家利用阿福这些AI健康助手的“拍皮肤”功能，获取皮肤问题的基础分析后，再决定如何处理以及是否就医，切勿一刀切、用激素止痒。

一个“痒”字，原因多种

冬季皮肤瘙痒，常见原因包括环境干燥、外物摩擦刺激、日常护理不当、皮肤病或系统性疾病诱发等。

■冬季瘙痒症

原因：低湿度、寒风和室内暖气加速皮肤水分蒸发，皮脂分泌减少。

表现：全身性干燥、脱屑，无特定皮疹，小腿和手臂外侧最明显。

■衣物等外物摩擦刺激

原因：化纤、羊毛材质摩擦皮肤或静电刺激。

表现：接触部位(如颈部、手腕)瘙痒、发红。

■洗澡等日常护理不当

原因：水温过高、洗澡过久、使用碱性清洁剂，破坏皮脂膜。

表现：洗澡后皮肤紧绷、瘙痒加剧。

■皮肤病

原因：冬季干燥诱发或加重慢性皮肤病，如特应性皮炎、银屑病。

表现：皮疹(红斑、鳞屑)，瘙痒加剧。

■系统性疾病诱发

原因：糖尿病、肝肾疾病等在冬季加重瘙痒。

表现：全身性顽固瘙痒，可能伴尿色加深、疲劳等原发病症状。

借助AI健康应用阿福辅助自查，对症处理

不同原因导致的冬季皮肤瘙痒，处理方式也不相同，例如皮肤干燥以加强保湿为主，特应性皮炎需在保湿的基础上结合抗炎止痒类药物。皮肤瘙痒问题关键在于找到病因，对症干预。

然而不少人皮肤出现问题后，面临着该问谁、没时间等问题。这时，可以用阿福这些AI健康应用中的“拍皮肤”功能，作为初步自查的辅助工具，便捷地获取皮肤问题的初步分析。具体方法：

拍摄皮肤部位的照片(如红斑、痘痘、脱屑等)，结合文字描述症状，阿福会综合图片和文字信息进行分析，提供可能的病因参考或护理建议。

拍照时需确保光线充足、聚焦清晰，以便准确地分析。

据悉，阿福“拍皮肤”可精准识别50类常见皮肤病，提供个性化护肤建议。“无痕拍”模式下，提问照片还能全程打码，打消隐私顾虑。

当然，该功能不能替代专业医疗诊断。如果皮肤问题严重、持续或伴有感染迹象(如红肿热痛)，需及时就医。

滥用激素止痒有危害

许多人在家中都备有激素类药膏，一痒痒就抹这类药物，这种行为是十分错误的。

皮肤瘙痒时滥用激素药膏，短期可能缓解症状，但长期会引发皮肤萎缩、毛细血管扩张、局部感染风险、激素依赖性皮炎，甚至全身副作用，延误重大疾病诊断。

及时专业干预才是安全止痒的关键。轻度瘙痒优先保湿和非药物干预，核心原则是绝不自行长期使用激素药膏来止痒。