浙江
近日，有消息确认
健美运动员王昆去世
12月17日，有记者从安徽省健美运动协会了解到，王昆去世的原因“好像是因为心脏上的问题”。
▲王昆 据中国健美协会
据悉，王昆是安徽合肥人，十年间，他横扫中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠，更在2022年泰国职业卡资格赛上，以亚洲人少有的古典健美形体斩获IFBB PRO职业卡。
王昆。图源：合肥在线
此前据合肥在线报道，王昆从安徽省体育职业技术学院的普通大学生到中国健美国家队A队主力，从体重60公斤的普通小伙到国际职业赛冠军，这位国际健美职业选手（IFBB PRO）用十年血汗写下这样的座右铭：“如果你的训练量常人都能承受，冠军凭什么给你？”
2015年，体育系的大二学生王昆，为在毕业求职中脱颖而出，第一次走进健身房。一个月内暴涨的肌肉量让他初尝甜头。从此，他也开启了长达十年的“苦行僧”生活：吃“干净”到极致的饮食——火锅的清汤锅涮肉蘸生抽，过年也只吃水煮鸡胸；训练强度逼近极限——大年三十的健身房空无一人，唯有他的喘息声与铁片撞击声回响；对抗人性本能——朋友聚餐的烧烤香气、冬夜温暖的被窝，统统让位于对肌肉生长的执着。
这让人联想到今年8月份猝死的另一位健美运动员-刘一阳（1987年—2025年8月），这位健美健将，不仅多次获重要赛事奖项，如2008年广东省大学生健美锦标赛70公斤级冠军，还是华东师范大学教育学博士，中山大学体育部副教授，主讲健身健美、运动损伤与康复等课程，出版了《阳刚健美》等著作。但他猝死时年仅38岁，原因“疑似心源性猝死”。有知情人士指出，其去世前正计划赴香港参赛，正在高强度训练以备赛。
这是偶然吗？
显然不是。类似的例子举不胜举：
朴承炫（Park Seung Hyun）
年龄：35岁
国籍：韩国
去世时间：2025年1月
去世原因：健康并发症（类固醇滥用引发多系统损伤，伴随抑郁症）
背景：韩国知名健美网红，2019年曾因滥用类固醇自首并被判缓刑，成为行业警示案例。最后阶段公开分享与心理健康的挣扎，强调类固醇滥用对身心的双重危害。
2. 博斯汀·劳德（Bostin Loyd）
年龄：29岁
国籍：美国
去世时间：2022年2月去世
去世原因：心脏骤停，与长期使用类固醇和肽类药物（如Adipotide）导致肾衰竭相关。
背景：出身健美世家，多次赢得国际赛事冠军，公开分享类固醇使用经历。2020年因药物引发5级肾衰竭，但仍坚持高强度训练，最终因心脏衰竭去世。
美国研究显示：1948-2014年间1,578名职业健美运动员中，死亡率比同龄男性高34%，心脏病为首要死因。2017-2020年有28位健美运动员去世，平均年龄仅37岁。
“疾控先生”认为主要原因至少有两个。
一是药物滥用。部分健美运动员为快速增肌会使用合成代谢类固醇，这类药物可能导致心肌肥厚（左心室壁增厚），增加心力衰竭风险；血脂异常（如低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低），加速动脉粥样硬化；血压升高，长期可能损伤血管和心脏功能。也就是说，长期滥用类固醇会导致心肌肥大、动脉硬化、高血压、肝肾损害等，增加猝死风险。
二是过度训练与身体损耗。高强度训练：长期超负荷运动（如高负荷负重训练HVT）加重心脏负担，引发心律失常。
这可能就是健美运动员心源性猝死多发的原因！
所谓健美，应该追求真正的健康、美丽，绝不能以牺牲健康、生命为代价去追求畸形的所谓美丽。运动员、教练，包括我们公众在内，均需正视其竞技运动的健康风险，摒弃“无痛不生长”的错误观念。唯有将科学训练、合理用药与定期体检相结合，才能避免更多悲剧重演。生命高于肌肉，健康重于奖杯！
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