演员陈瑾：20年不吃米饭，与兄约定不婚不育，如今生活如何

聊到这不得不说，她这状态可不是偶然。为了上镜，她从二十多岁就开始了一个挺狠的习惯——不吃米饭，算下来得有小二十年了。在娱乐圈，能这么坚持的人可真不多见。

但比起这个，她人生里另一个决定可能更让人意外。她和自己哥哥有个约定，俩人都不结婚，也不生孩子，就这么互相陪伴着过一辈子。这个约定是他们年轻时私下说好的，连父母一开始都被蒙在鼓里。

你可能要问，怎么会有这样的想法呢？这得往回倒倒，说说她小时候。陈瑾是在部队大院长大的，家教特别严，父亲一下班就让她和哥哥站军姿，直到吃饭。那种环境里，孩子们之间玩闹都少，慢慢的，她身边最亲的人就只剩下哥哥了。这种相依为命的感觉，大概就是他们后来做出那个约定最深的根源。

后来两兄妹都学了艺术，陈瑾搞表演，哥哥学摄影。大学时，哥哥还老给她买夜宵，结果把她喂胖了十几斤。毕业时老师提醒她要管理体型，她二话不说，夜宵说断就断，那股子果断劲儿，跟她后来几十年不吃主食简直一模一样。

事业上，她一路走得挺顺。90年代就和李幼斌演了《潮起潮落》，还拿了飞天奖，一下子就红了。之后又凭《横空出世》拿了好几个大奖，像华表奖、金鸡奖都收进去了。但就算这样，她对自个儿要求还是特别严。有一次拍戏，导演说她肚子有点显，她中午就只吃蔬菜，一口饭都不碰，还给自己定了张没主食的食谱，一直坚持到现在。

事业越来越亮眼，父母那边可就越来越着急了。眼看她都三十了，连个对象都没有，父母就开始催婚。她和哥哥只好互相打掩护，比如去相亲的时候，另一方总会特意出现，把场面给搅黄。这么折腾几次，父母也没办法，最后只好由着他们了。

不过，因为一直单身，外头难免有些传闻。有段时间她和演员巫刚走得近，就有人说她插足别人婚姻。其实真不是那么回事，巫刚是和妻子感情破裂才离的婚，他和陈瑾更像是知己。陈瑾自己也说过，她就是把巫刚当哥哥。这都十多年过去了，他们关系是挺好，但陈瑾不还是一个人嘛。她的小圈子里，就是哥哥和巫刚这几个老朋友，平时一起喝喝酒聊聊天，她觉得这样就很充实。

说起来，她哥哥现在也是个很牛的摄影师，在圈里要价很高，这说明活儿好啊。陈瑾特别为哥哥骄傲。哥哥反而更操心她，怕自己走得早，没人照顾妹妹，总想着要活久一点。陈瑾拍《三体》那会儿，里头全是物理学术语，背得头发都快掉了，哥哥还专门给她买了一大堆物理书让她啃。这份互相照应的感情，在成年人的世界里，尤其是娱乐圈，真的挺难得的。

如今陈瑾出道都四十年了，演了上百部戏，奖拿了一堆，但生活还是那么简单低调。除了拍戏，几乎听不到她什么别的消息。对她来说，有哥哥这个至亲，有巫刚这样的老朋友，按自己选择的方式自由自在地活着，就是一种福气。很多人可能为了父母或者别人的眼光，勉强自己去过不想过的生活，但她没有。她喜欢什么样的活法，就真的这么去做了，而且坚持了几十年。这份笃定和清醒，或许比她的角色和身材，更让人印象深刻。