广东
有时会觉得，明明只是一个人生活，但我仍然需要一个「管家」，来帮我处理生活琐事。
一个普通的工作日，我照常点了外卖。外卖送到时，有一点怪异，仔细一想，这个煲仔饭是冷的。再看看小票，那是昨天商家出的餐，不是我的外卖。
我立刻给离开的外卖员打电话，没想到，他的反应倒是干脆，「加我微信，我把钱赔给你」。我按照他的手机号码添加他的好友，又继续工作了。
直到下班我才想起来，外卖员没有通过我的添加，再添加时已经是不可通过微信搜索添加的状态了。
比起被欺骗，我反而产生了「原来是这样的套路」的心情，也没有力气追究了。
日常生活总有这样的令人糟心的琐碎小事，它们不会改变什么，却总是会在平常的一天里，绊你一跤，不至于大哭大闹，但憋闷得让人想给空气一拳。
我想把这样的事命名精神擦伤，2025 年，你被擦伤了多少次呢？
经常在被「精神擦伤」时，「笑一下算了」，往往是唯一的自我安慰。
因为无法向谁追责，只能朝空气发出哂笑，
想到最近找师傅上门清洗油烟机，因为操作不当，把我的餐具消毒柜烧燃了。
维权的过程，提供了超过 3 次损失证明，请假在家等维修，反复和客服拉扯超过 7 天，和保险公司争执，因为无法使用消毒柜导致餐具只能摆到地上，每天回家忍受浓厚的烧塑料味超过两周。
到最后，唯一能得到的赔偿，就是维修费和损坏的碗具。
我问客服：「那么这些天，我反复擦洗的餐具浪费的时间，忍受难闻气味的时间，如何补偿呢？」
客服当然无法给我答案，只是一再抱歉。
无论线上线下，就总是会遇到这样的时刻，你遭遇了或大或小的麻烦，但哪怕得到补偿，也不足以揭过这次擦伤。因为「精神擦伤」这件事，无法量化，没有客观的损失标准。
只有我们自己知道，它到底算不算伤口，也只有我们自己，会相信这个伤口。
希望我们，2025 最后的日子，精神健康。
策划 /WYN编辑部
设计 / Yo
音乐 / Joshua Hyslop - Carry On
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