冬季泡温泉需警惕 热射病非夏季专属

冬季很多人喜欢泡温泉或蒸桑拿，但最近各地一些医院急诊科陆续接诊因泡温泉时间过长出现头晕、乏力至昏迷的患者，经诊断这些患者为热射病。

冬季也会出现热射病吗？先来了解一下什么是热射病。

警惕热射病 并非“夏季专属”

北京大学第三医院急诊科副主任 主任医师 杜兰芳：热射病还有另外一个名字叫重症中暑，人体在高温高湿的环境下，体温调节中枢发生了问题，机体的产热明显大于散热，导致机体的核心温度明显升高。

患者通常有两个典型症状：

高烧40℃以上

内脏受损严重

专家强调，热射病是危重症疾病，死亡风险很高，需要引起大家高度重视。

北京大学第三医院急诊科副主任 主任医师 杜兰芳：热射病最终造成的结局是高温对于脏器造成的损害，它可以对全身的脏器造成损害，包括大脑、心脏、肺、肝脏、肾脏，它会发生多脏器功能损伤，甚至多脏功能衰竭，所以它的死亡风险很高。如果不积极干预和救治，10个患者有6个以上会死亡。

三类高危人群

冬季需要格外警惕热射病

很多人觉得热射病一般都是夏季高温时在户外长时间停留，才会出现的重度中暑疾病。为何冬天也会有人得热射病？来听专家的解读。

北京大学第三医院急诊科副主任 主任医师 杜兰芳：这可能是老百姓的一个误区，夏季确实是热射病的高发季节，但是别的季节不等于不会发生，所以大家要有一个认知。

冬季在什么情况下容易诱发热射病？

北京大学第三医院急诊科副主任 主任医师 杜兰芳：一是高温高湿的环境，比如泡温泉持续时间长；二是冬季也会有跑马拉松的人员，如果穿过多衣物，产热大于散热也会发生热射病。

冬季热射病容易盯上哪些人？

专家提醒三类高危人群，需要格外警惕这个危重症疾病。

北京大学第三医院急诊科副主任 主任医师 杜兰芳：第一类是老年人，因为他们的体温调节功能已经出现了减退；第二类是婴幼儿，他们的体温调节功能相对还没有发育成熟；第三类是有慢性病的患者，比如脑卒中、脑出血、帕金森，这样的患者比较容易发生热射病。无论在哪个季节，他们发生热射病的风险都比别人高。

专家提醒，冬季室内供暖后，尤其是北方地区室温常维持在25℃以上。若长时间处于这种温暖、干燥且不通风的环境中，体温调节能力较弱、对温度不敏感人群可能在无意识状态下脱水，进而引发隐性体温升高。

北京大学第三医院急诊科副主任 主任医师 杜兰芳：冬季的环境温度低，怕着凉，所以穿得特别多，尤其是在室内也穿得特别多，而且没有通风，这种情况下可能会发生热射病。

热射病送医前三步紧急处理法

专家还提醒，一些年轻人穿着过于紧身衣服进行高强度运动时，人体产生的热量剧增，也要警惕热射病风险。出现哪些症状需要警惕热射病并及时就医？一旦中招了应该怎么办？

北京大学第三医院急诊科副主任医师 王军红：在运动的时候，觉得自己出现头晕、乏力或者是恶心等表现，可能就已经开始出现中暑的早期表现了。后期有些人甚至还会出现在运动过程中肌肉的抽搐，有些人还会出现尿量减少，甚至酱油色的尿，这些可能提示肾脏已经出现了热射病早期的表现，这个时候要去医院接受正规的治疗。

专家表示，热射病是急危重症疾病，如果处理和救治不当，很容易危及生命。如果不慎出现热射病症状，在送医之前可以通过三步紧急处理方法来缓解。

北京大学第三医院急诊科副主任医师 王军红：首先应该脱离高温高湿的环境，最好能够到一个相对凉爽而且通风的地方。可以把紧身的、厚的衣物脱掉，用凉水擦拭身体或者冰敷。如果已经出现了昏迷等情况，需要把患者的头偏向一侧，保持呼吸道通畅，防止误吸。