![]()
相信大家都听说过这句话“茶乃万病之药”,那么是不是就意味着茶能治疗上万种疾病呢?
《本草纲目》中记载:“茶能攻能补...主下气消食,去痰热,除烦渴”,能“入心、肝、脾、肺、肾五经”,使茶在古人眼中成为调理身体的“全面手”。
如上火时,就喝杯绿茶下火;手脚冰凉时就喝杯红茶暖身。茶的五行正好对应着身体的五行,并能协调身体代谢。古人的观点在现代科学研究中也得到了验证。
因此,才有刘仲华院士所说的:“喝茶能调理身体代谢。”
身体代谢好了,小问题就不存在了,小问题不存在了,身体自然就是棒棒哒。
所以,大家都默认茶是身体健康的防护墙。
随着现代研究的深入,我们更了解茶丰富的功能性背后是其强大的内含物质成分,如茶多酚,单单茶多酚能秒杀生活中很多伤害,如抗炎、防辐射、保护心血管、修复受损细胞等等,让身体离疾病越来越远。
当然,茶虽可“万益”,但非“万能”。喝茶如滴水穿石,需要日复一日的坚持,才会有水滴石穿之日。
若想通过大量喝茶,快速得到喝茶的益处,只会增加身体的负担,甚至会弄巧成拙。
家人们,一定要明确这一点,茶有益,并非“包治百病”。切莫把茶当作药,当作身体健康的救世主。健康的身体定是建立一个良好的生活饮食习惯,若天天熬夜,喝再多茶也难弥补熬夜带来的身体损伤。
欢迎补充。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.