湖南
最近一则热议话题让人心头一紧：某三甲医院里，一位7岁女孩已经来了例假。
许多家长的第一反应往往是“这么早来例假，会不会长不高了？”
作为一个就诊3年生长门诊的两个男孩的母亲，我理解这种担忧。
但当我第一次听说朋友女儿三年级就来例假时，我脑中闪过的却是另一个更紧迫的念头——这么小的女孩，将如何面对随之而来的种种？
当7岁女孩遭遇“初潮”，她该如何应对？
想象一下，一个二年级的小姑娘，可能还喜欢抱着毛绒玩具，却要突然面对每月一次的生理期。她可能害羞到不敢告诉老师，也不懂如何正确更换卫生巾。
听说有些妈妈让小学来例假的女孩穿安全裤再贴卫生巾，以防泄漏。这确实保险，但盛夏时节，层层包裹下的闷热不适，成人尚觉难熬，何况孩子？
如果没有及时更换干净的卫生巾，又怕引发感染。
《美国儿科学会心理教养全书6-12岁》112页
我高中时有次因为课间没及时更换卫生巾，浅咖色裤子上留下了痕迹。直到放学上厕所才发现。偏偏那天轮到我值日，我和好友回到教室时，负责卫生的男同学抱怨了几句：“怎么上个厕所这么慢？”
我尴尬极了，故意一直坐着、慢吞吞地整理书包，不知如何是好。这时，我的好友和另一位女同学在讲台上翻出一件旧校服，迅速帮我系在腰间。而那位男卫生委员，或许察觉到了什么，没再多问，默默帮我完成了清洁工作。
电影《父与子的XING教尬聊》介绍“月经”
这么多年过去，许多同学的面孔早已模糊，但我始终记得并感激那位男同学不动声色的体贴。
一个高中生尚能如此细心、有同理心，可那些同样懵懂的小学男生呢？
当班上女同学突然开始使用卫生巾，他们是否会无意中说出伤人的话？
是否会以此为乐开玩笑？而那个年仅7岁的女孩，又该如何应对这些可能到来的异样眼光？
那些嘲笑的目光，比月经更伤人
这让我想起初中时的一件事。班里转来一位因游泳受伤而退役的女同学，她比我们大3岁，因为跟不上原年龄段的课程，来到了我们班。刚上初一，多数同学还没经历初潮，而她已发育得较明显，还戴着耳钉。
《美国儿科学会心理教养全书6-12岁》113页下侧
有一次课间，她离开座位时，几个男生竟公然翻她的书包，一包卫生巾掉在地上。全班哄堂大笑。
她回到座位，什么也没说，只是默默捡起卫生巾，放回书包，然后转身离开了教室。那一刻的寂静，比任何喧哗都更刺耳。
如今回想，她当时的平静需要多大的克制？那包卫生巾本是最普通的生理用品，却成了被嘲弄的对象。
对于7岁就来例假的小女孩，她不仅要适应身体的突然变化，更要准备好面对周遭可能的不解、好奇甚至恶意。
这种心理压力，远比对身高的影响更值得家长警惕。
《父与子的XING教尬聊》介绍“月经”
提前发育不可怕，可怕的是无人守护
医学资料显示，如今女孩初潮年龄确实在提前。
中国儿童初潮平均年龄约为12-13岁，但“性早熟”定义为女孩8岁前出现第二性征发育，或10岁前月经来潮。7岁来例假显然需要医学评估。
《美国儿科学会心理教养全书6-12岁》110页
来例假后身高增长会放缓，但并非完全停止。家长平时应关注孩子的发育情况，如有异常及时就医。
《美国儿科学会心理教养全书6-12岁》111页
同时要注意孩子的饮食，避免高糖、高脂食物，减少接触含有性暗示的书籍、视频等内容，这些都可能促使早熟。
但这些生理管理只是基础。更重要的是，我们要提前为女孩——以及男孩——做好心理建设。
电影《父与子的XING教尬聊》介绍怀孕
第一，给女孩的科普不能少。
在她足够小的时候，就可以用适合年龄的语言解释月经是什么。
告诉她这是健康、正常的，是身体成长的标志。
教她如何使用卫生巾，如何在需要时寻求帮助。
让她知道，如果在学校遇到情况，可以信任哪位女老师。
《美国儿科学会心理教养全书6-12岁》113页上侧介绍“月经”
第二，给男孩的教育同样关键。
在我家，我很早就告诉两个儿子：“妈妈每个月都需要使用特殊的‘纸尿裤’，这是很正常的。每个女孩长大后都会经历，这没什么特别，更不应该被嘲笑。”
让孩子们从小理解、尊重女性的生理特点，这不仅是保护女孩，也是在培养男孩的共情力和基本教养。
电影《父与子的XING教尬聊》介绍胎儿产生、长大
第三，学校应当承担更多。
生理卫生课不能流于形式，应该包含切实的尊重教育。
让男孩明白，女孩来例假不是尴尬事，更不是笑料。
就像我高中那位卫生委员，他的教养让他选择了善意——这种教养应当从小培养。
写在最后
当我们在讨论7岁女孩来例假时，身高的担忧固然实际，但她如何面对这个突然“被催熟”的世界，如何保护自己不受伤害，如何不被异样的目光刺伤自尊——这些才是更迫切的问题。
电影《父与子的XING教尬聊》介绍保护措施
每个孩子都该被温柔以待，尤其是在他们最不知所措的时刻。
让我们在关注孩子身体发育的同时，更用心守护他们心灵的完整与尊严。
因为比起几厘米的身高差距，一个孩子对自我的接纳、对身体的坦然，以及来自环境的善意，才是影响她一生的重要基石。
《父与子的XING教尬聊》
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