NPD自恋者因为什么而痛苦？

如果你身边出现过那种把自己摆在世界中心的人，总是需要别人不断地赞扬和追捧，那么多半碰上的就是NPD——自恋型人格障碍。说起来这群人表面上风光无限，骨子里藏着的，却是只有他们自己才能体会的苦。

其实，让NPD难受的不是外人，而是他们自己脑子里那种永远填不满的空洞。每次新的人闯进他们的世界，刚开始总是温柔又热烈，动不动就夸你“特别”，说你“独一无二”，甚至有种热烈得近乎黏人的劲头。可这种新鲜感，一般没能坚持多久，转头就能发现对方身上的破绽，还恨不得把所有小问题都放大来批评。等热情耗光，就开始变本加厉，一点尊重都不剩，剩下的只有各种讽刺和冷嘲热讽。

你要问他们为什么越相处越难搞？其实，说白了就是控制的欲望作怪。掌控对方、影响你的想法，常常通过情绪牵引、冷暴力、各种莫名其妙的操作手段搞得你疲惫不堪。三天两头变脸，明明还计划着下一个目标，却还在前一段关系里折腾到最后一刻。等折磨够了，对NPD来说，旧人立刻就可以像扔垃圾似的被踩在脚下，丝毫不顾对方的感受，还顺便给你贴个“疯子”的标签，不留活路。

其实，最让人心寒的不是这些花样百出的操控，而是他们对亲密关系的根本误解。你以为那些头一回的狂热是真心，其实只是极端幻想和理想化。他们一下子就能把人推到顶峰，等刺激慢慢过去，内心的无底洞又作祟了，就一定要在关系里搞点事情，最后让一切变成彻底的混乱和毁灭。

说到这里，也不是在给NPD洗白。他们极少反思，出了事总怪别人，自己一点责任都不承担。就像过去著名心理学家Kohut研究的那样，自恋型人格永远在外界找问题，内部空空如也，没有真正的自我认同，也缺不了对自己的厌恶。哪怕过了十年二十年，亲密关系只是不断轮回，没什么能让他们真的满足或者安定下来。

也曾有不少人在恋爱里和NPD纠缠，说是“天使转恶魔”毫不夸张。对方一开始有如完美伴侣，时间一长，才发现所有温情最后都变成了刁难、羞辱、推卸责任。你试图修复关系，他们只把伤口一次次撕开，操控手段只会越来越高明。

很多人疑惑，离开NPD后是不是有朝一日能挽回一切？但现实是，绝大多数NPD从不后悔，变化极少，对离开的旧人不屑一顾。他们心里有道墙，无论你多努力都走不进去。像有毒关系的受害者一样，反复挣扎，最后能真正走掉的人才算彻底摆脱。

有种说法，NPD其实是全世界最孤独的人。永远缺乏对任何人的真实珍惜，爱情、友情、家庭在他们那里都只是短暂的刺激。说得难听点，这种缺爱、缺认同的自恋，处于一种随时破碎的状态，不断地自我厌弃、不断地自我拉扯。

要说怎么办，其实答案挺简单：只要你能走出来，别被那些漫天的指控和诋毁影响，就已经赢了。真相是，每个和NPD纠缠过的人最后都会明白，最值得珍惜的是自己，也永远不必回头。