这9个日常习惯，正在悄悄伤害宝宝的耳朵！很多家长还在做

宝宝的耳朵结构娇嫩，耳道短、鼓膜薄、咽鼓管平直，比成人更容易受损伤或感染。有些看似平常的动作，其实暗藏风险。以下9个常见行为，家长务必注意避免。

1. 用棉签掏耳朵

很多家长看到宝宝耳道有耵聍（耳屎），就用棉签清理。但棉签容易将耵聍推得更深，堵塞耳道，甚至划伤皮肤或捅破鼓膜。

✅ 正确做法：耳屎通常会自行排出，只需用湿毛巾擦拭外耳廓即可。若耵聍硬结堵塞，应由医生处理。

2. 洗澡后不擦干耳朵

洗澡或游泳后，水容易滞留在耳道内，潮湿环境易滋生细菌，引发外耳道炎。

✅ 正确做法：用柔软毛巾轻轻吸干外耳，可让宝宝侧头轻拉耳垂帮助排水，不要用棉签深入耳道吸水。

3. 喂奶后立刻平躺

宝宝平躺喝奶时，奶液可能通过短而平的咽鼓管反流至中耳，增加中耳炎风险。

✅ 正确做法：喂奶时保持上半身抬高，喂完后竖抱拍嗝10–15分钟再放下。

4. 用力擤鼻涕

感冒时家长帮宝宝擤鼻涕，若同时捏住两侧鼻孔猛擤，鼻腔压力会迫使分泌物经咽鼓管进入中耳，诱发中耳炎。

✅ 正确做法：一次只按一侧鼻孔，轻柔擤出；小月龄宝宝可用生理盐水滴鼻+吸鼻器辅助。

5. 长时间戴耳机或音量过大

给宝宝听儿歌、讲故事时，若使用耳机且音量超过60分贝，或持续时间过长，可能损伤听力。

✅ 正确做法：尽量外放（控制在50分贝以下），使用耳机单次不超过20分钟，音量以大人在旁边能听清为宜。

6. 拍打或拧耳朵作为惩罚

有些家长生气时会轻拍或拧宝宝耳朵，以为“不疼”。但外力冲击可能导致鼓膜震荡、内耳损伤，甚至听力下降。

✅ 正确做法：杜绝任何形式的身体惩罚，耳朵尤其不能碰。

7. 忽略反复抓耳朵的行为

宝宝频繁揉、抓、拍打耳朵，可能是耳部不适的信号，如中耳炎、湿疹、异物或出牙牵涉痛。

✅ 正确做法：观察是否伴随发热、哭闹、分泌物，及时排查原因，不要简单归为“习惯动作”。

8. 自行往耳朵里滴药水

听说“滴点酒精能防感染”或“滴油能软化耳屎”，就擅自操作。但若鼓膜已有破损，药液可能进入中耳，造成化学性损伤。

✅ 正确做法：任何滴耳操作都需医生指导，切勿自行用药。

9. 忽视二手烟暴露

长期处于吸烟环境，宝宝咽鼓管功能更易紊乱，中耳炎发病率显著升高。

✅ 正确做法：家中严格禁烟，包括阳台、车内等密闭空间。

耳朵健康的日常守护原则：

不掏、不塞、不灌；

保持干燥，避免进水滞留；

预防感冒，减少上呼吸道感染；

留意异常行为，及时就医排查。

宝宝不会说“耳朵疼”，很多耳部问题早期症状隐匿。家长多一分警惕，就能少一分不可逆的伤害。