智和课堂 | 为什么以前的孩子心理问题比较少？

在家庭教育咨询中，常听到家长困惑：“我们小时候没人管心里，摔摔打打就长大了，怎么现在的孩子这么脆弱？”

这种对比并非否定当下孩子的感受，而是需要从成长环境的本质差异中，找到守护孩子心理健康的密码。

事实上，以前的孩子心理问题相对较少，核心在于他们的成长环境构建了更稳固的心理支撑系统。

“散养”模式下的自主成长空间，是心理韧性的天然土壤。

上世纪八九十年代，多数家庭子女较多，家长忙于生计，难以投入精细化关注。

孩子放学后背起书包就扎进胡同、田野，爬树掏鸟窝、下河摸鱼虾，在与同伴的追逐嬉闹中解决矛盾，在探索自然中承担风险。

这种“无人过度干预”的环境，反而让孩子学会了自我调节——摔倒了自己爬起，与伙伴吵架了自己和解，想要的玩具得靠攒零钱实现。

这些经历潜移默化地培养了他们的抗挫折能力，让负面情绪有了自然宣泄的出口，而非积压在内心。

紧密的社会联结，构建了心理支持的“安全网”。

以前的邻里关系如同大家庭，孩子在社区里“人人可管”，哪家孩子犯错，邻居长辈都会及时提醒；晚饭时端着碗串门，分享食物的同时也分享心事。

这种“集体式教养”让孩子感受到强烈的归属感，知道自己身处一个充满关注的环境中。

同时，家庭内部的情感联结更直接，父母虽少谈“爱”，但共同劳作的默契、生病时的一碗热汤，都让孩子明确感受到被爱。

这种具象化的情感表达，比空洞的“加油”更能给予心理滋养。

清晰的价值目标与低竞争环境，减轻了心理内耗。

以前的教育目标相对单一，“好好学习考大学”是共识，但升学压力未传导至幼儿阶段。

孩子的成就感来源多元：帮家里做家务受表扬、在运动会上拿名次、学会骑自行车，都能获得认可。

社会评价体系也更包容，不会因一次考试失利就被贴上“失败”标签。

这种宽松的成长氛围，让孩子不必时刻处于“被比较”的焦虑中，能专注于自身的成长节奏，自我价值感更稳定。

值得注意的是，“心理问题少”不代表没有问题，只是当时的认知和表达渠道有限。

而当下孩子面临的学业竞争、信息爆炸、人际关系虚拟化等挑战，是前人未曾经历的。

作为家庭教育指导师，我们更应做的是取过往之长补当下之短：给孩子留出自主探索的空间，鼓励他们在真实社交中学会共情；减少过度保护，让孩子在承担责任中培养韧性；用具体的陪伴替代说教，构建稳固的情感联结。

每个时代的孩子都有独特的成长课题，理解过往成长环境的优势，并非要复刻“散养”模式，而是要从中提炼出守护心理健康的核心——让孩子在被爱中学会独立，在探索中建立自信，这才是跨越时代的教育智慧。