广东
巴黎奥运，他加冕超级全满贯。
退出世界排名引发轩然大波。
如今又喜提拟记大功。
2025年的樊振东，完成从赛场王牌到时代楷模的逆袭。
走下奥运神坛的他，路在何方？
这份官方嘉奖，就是最好的答案。
荣誉拿到手软的2025年
2025年12月8日，上海市对做出杰出贡献的上海运动员和教练员，开展“记大功”的奖励工作。
其中在乒乓球运动员里面，就有樊振东的名字。
这一年，樊振东的荣誉确实扎堆，4月份的时候他还拿到了“全国先进工作者”的荣誉证书。
当时官方还给他评价，说他人踏实，做事精益求精。
现在他又要被提名为“全运会贡献奖”候选人，官方再次评价，直接说樊振东是“中华体育精神的生动写照”
要知道，这个荣誉不是单看比赛成绩，这是连樊振东的社会价值一起认了。
但把时间往回拨一年，2024年12月，樊振东的社交账号评论区还是另一番景象。
2024年底，WTT公布新规“明确世界排名前十选手退赛将面临5000美元罚款，且2025年赛事密集，需提前半年报备赛程，逾期退赛或违规参赛都会受罚。”
说简单的就是“2025年如果不参赛或者退赛都会被罚款”。
樊振东算了笔账，2025年光WTT就有四站大满贯、六站冠军赛，加上世乒赛和全运会，他如果参赛那肯定没时间休息。
所以他和马龙、陈梦等一众国乒主力一起，集体退出了世界排名系统。
樊振东这波操作，瞬间让他成了焦点人物。
当时外界各种声音都有，有人说他“耍大牌”，有人猜他是不是要退役，还有人吐槽他“怕输不敢打”。
好在今年全运会上，樊振东用实力打脸了所有质疑。
1/16决赛到男单决赛这10场比赛中，他竟然一场没输。
最精彩的是男单决赛他对阵20岁小将林诗栋，一开始林诗栋9:4领先樊正东，所有人都觉得樊振东这次肯定输了，没想到他最后连拿7分逆转，成功卫冕。
樊振东赢的这10场比赛，让所有人都对他的看法变了，就连王楚钦都在赛后说“东哥确实有独到的东西”
赛后接受采访时，樊振东特别实在地说：“最难的时候是上海的训练、科研、医疗团队陪我熬过来的。”
为啥樊正东要特别感谢上海？
从孤军奋战到找到组织
樊振东和上海的缘分，要从2022年说起。
当年八一乒乓球队解散，各大省市都盯着这位顶尖选手，上海这边王励勤亲自出马谈，体育局领导拍板：“只要他来，需要什么保障都给。”
双向选择后，樊振东正式落户上海，成了上海竞技体育训练管理中心的运动员。
这份合作从一开始就是“双向奔赴”。
上海看中的不只是他的成绩，更是他能带动队伍的气质，连许昕都开玩笑说“有樊振东在，我们队的训练气氛都不一样了”。
而上海给的支持，更是细到骨子里。
巴黎奥运会的时候，上海专门组建了“最强后援团”跟着去法国。
除了教练和陪练，还有专门的体能师、康复师和营养师。
樊振东有轻微的腰肌劳损，康复师每天赛前都给他做40分钟热敷和按摩。
他比赛时容易出汗影响握拍，团队特意定制了吸汗效果更好的球拍防滑贴。
这些细节，让他在巴黎能心无旁骛地打比赛，最终赢下瑞典选手莫雷高德，成为第六位男子大满贯得主。
最关键的上海是樊振东低谷期的“兜底”。
2024年底他决定退出世界排名时，很多人劝上海队“施压让他反悔”，毕竟顶尖选手的国际赛事成绩和地方体育政绩挂钩。
但上海体育局没这么做，反而主动找他谈话：“你的身体和想法最重要，我们都支持。”
这种支持，让樊振东彻底把上海当成了家。
以前采访他说“我是广东人”，现在会加上“也是上海人”。
全运会夺冠后，他还特意提到上海交大的学业，说学校为他保留学籍，还安排了线上课程，让他能在训练间隙补专业课。
从“引进的外援”到“自己人”，上海用三年时间，把这份信任熬成了默契。
这次拟记大功的公示，就是最好的证明。
从比赛机器到真正的人
樊振东这波逆袭，最让人在意的不是荣誉本身，而是它传递的信号：运动员终于可以不做“比赛机器人”了。
以前大家看体育明星，只关心赢没赢、拿了几块牌，很少有人问他们累不累、想不想休息。
但樊振东用自己的行动，把“运动员自主权”这个话题摆到了台面上。
他退出世界排名的举动，看似“叛逆”，其实是对不合理规则的反抗。
2025年WTT的赛程密集到离谱，全年有近30场国际赛事，顶尖选手要在各大洲之间飞，连倒时差的时间都没有。
樊振东说“这样下去不是可持续的冠军之路”，这句话戳中了很多运动员的心声。
有意思的是，2025年2月WTT就宣布修改规则，取消了大满贯赛事的强制参赛要求，还给奥运冠军发外卡，允许每年豁免两次冠军赛。
虽然没明说，但明眼人都知道，这是樊振东他们的行动推动的改变。
而上海给樊振东的嘉奖，其实也是间接认可了他的这种担当，敢于说“不”，也是一种体育精神。
说到底，这体现了上海在体育管理上的智慧。
不满足于只用冠军来撑门面，而是努力搭建一个引才、留才、成才的完整生态系统。
奖励樊振东，也是在向外界展示这套系统的成功，为后来的运动员树立标杆。
当“小胖”真正成为樊振东
现在回头看樊振东的成长路，会发现他的逆袭从来不是偶然。
2013年，16岁的他第一次参加全运会，就和队友一起拿了男团、男双金牌，那时候大家叫他“少年天才”。
但天才的路也不好走，2019年世乒赛他输给马龙，2021年东京奥运会男单决赛，他再次输给马龙，拿了银牌。
那些年，他把“再坚持一下”刻进了骨子里。
每天早上6点起床练体能，晚上加练到10点，训练服能拧出水是常事。
为了控制体重和体脂，他戒掉了最爱的可乐和炸鸡，连米饭都定量吃。
从16岁到28岁，四届全运会，他拿了六金三银两铜，成为现役选手里全运会金牌最多的人。
这些成绩，不是靠运气，也不是靠天赋爆发，而是靠每天重复的训练、每一场比赛的积累。
就像他自己说的，“没有东京周期的积累，就没有巴黎的突破”。
现在的他，终于等到了“全面认可”的时刻。
这份认可，不只是因为金牌，更是因为他敢坚持自己，敢为行业发声，敢在巅峰期放慢脚步做自己想做的事。
就像网友说的，“以前觉得他只会打球，现在发现他活得比谁都明白”。
目前，樊振东的记大功公示还在审核期，相信很快他就能正式捧起那份荣誉证书。
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