吃口蘑菇延寿57%？全网直播服用迷幻蘑菇、

最近，我们的抗衰界老朋友、硅谷富豪、生物极客、换血哥、人体实验狂魔.......（Title多到快写不下了）布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson）又双叒叕整活了！

在X平台上，Bryan把一场极具争议的、几乎没人敢公开尝试的“致幻抗衰实验”，硬生生做成了一场集硅谷真人秀+生物黑客教学+长寿科普于一体的现象级直播[1]。

镜头前，他吞下了5.24克干燥的菌株蘑菇粉（含28毫克致幻成分的活性裸盖菇素）。同样的，为了证明这不是单纯的感官猎奇或者富豪的无聊消遣，他为这次实验准备了相当完备的监测体系：共计249项生物标志物，从端粒长度、炎症因子、代谢通路到大脑成像、神经血流变化，统统被纳入观察范围。

他本人也戏称，这是“史上最量化的一次迷幻实验”

但问题来了，致幻菇真的能抗衰吗？Bryan到底做了哪些准备？我们普通人又可以从中得到什么？

小小蘑菇真的那么神奇？

作为一个为了“Don’t die”能花掉每年200万美元的富豪，Bryan吃蘑菇的理由绝对不是为了好玩。那支撑他吞下那杯褐色糊糊的，到底是什么呢？

图注：含有裸盖菇粉的褐色糊糊！（咦...)

这种看似激进的尝试，实际上与科学界的一项最新发现不谋而合。2025 年7月8日，美国科学家团队在《npj Aging》上的研究表明：裸盖菇素可以直接参与调控衰老进程[2]。这项研究一经发表，迅速在长寿圈内引发巨大讨论，也变相成为Bryan启动这场直播的导火索。

图注：衰老小鼠和年轻小鼠的抓力和运动协调能力

具体来说，在低剂量（10μM）下，裸盖菇素活性成分能让人类细胞寿命延长约29%；当剂量提升（100μM），延寿幅度更是飙升至57%！

此外，除了前文提到的延寿，裸盖菇素在端粒稳定性和基因保护这几个方面同样表现出色：维持细胞的端粒长度，上调长寿蛋白SIRT1的表达水平，同时降低DNA损伤标志物GADD45a的水平，让细胞保持在更活跃的年轻状态。

图注：对照组衰老细胞端粒缩短，psilocin 组端粒长度保持稳定，证实端粒未因衰老而变短。

仅仅在细胞层面有效还不够。研究人员找来了一批19个月大的雌性小鼠（相当于人类60-65岁），进行每月一次的裸盖菇素治疗，持续10个月。最终对照组小鼠的存活率仅为50%，而接受治疗的小鼠存活率高达80%。不仅如此，治疗组的小鼠毛发生长增加，白毛减少，仿佛重新焕发青春。

图注：对照组和裸盖菇素组小鼠在10个月治疗期间的生存情况

而在整篇报告中，最让Bryan心动或许是那一句话：“即使是在生命晚期才开始治疗，效果依然显著。”当他知道这个结论时，他明白自己的身体需要一次彻底的“真菌介入”了。

于是，在看到期刊论文仅仅4天后，他在X公开表示，他可能得试试蘑菇（为了科学）......

图注：图片真的在动有木有！！（我也妹吃蘑菇啊）

Bryan Johnson的

迷幻蘑菇抗衰日记（未完结版）

带着这份科学底气，Bryan在2025年10月底开启了一场长达三个月的“迷幻之旅”（目前还在试验期）。

1）准备

Bryan制定了代号为“Project Psilocybin”的临床协议：每月摄入5克干蘑菇，连续进行三个月。

设备：佩戴价值不菲的 KernelFlow 脑机接口头盔，实时捕捉大脑皮层的血流和神经活动；

监测：全身布满传感器，并配合核磁共振（MRI）影像进行结构性对照；

数据：采集了29管血液，设定了249个独立的生物标志物，监测范围覆盖了基因组稳定性、免疫系统状态以及全身的生化代谢网络

2）首次内测

2025年11月10日，第一次实验，Bryan为自己设定的剂量是4.67克干燥裸盖菇（B+品种），含24.98毫克裸盖菇素。

他在X平台记录：药物生效一小时后，这位平时像机器人一样严谨的男人开始经历感官的崩塌与重组。

最经典的一幕是他盯着一个玻璃瓶看了整整10分钟。在他眼中，杯子不再是死物，而是流体动力学的神圣展示，光影的折射充满了深意。他像个初次登陆地球的外星访客，对这个世界表现出了完全陌生的好奇感。

在药物作用的巅峰，Bryan感到时间完全静止，作为一名习惯每秒钟监控身体数据的生物黑客，他遭遇了前所未有的认知障碍：理智告诉他，心脏正在剧烈跳动，血液正在奔涌；但他的感官却反馈出一片“死一样的寂静”。

事后他表示：生活感觉很新鲜，新的想法涌现，我的思维变得更加灵活和好奇。

3）第二次全网直播

有了第一次的数据支持，Bryan决定将这一私密的生物实验转化为一场公开的行为艺术。他在X上开启了全网直播。

图注：在第二次开吃之前，他晒出了Polymarket上的预测，题目是：“Bryan在神志不清时会说什么？”市场认为他喊出那句标志性口号“Don't Die”或陷入“抑郁”回忆的概率均高达80%；还有45%的预测概率认为这位健康狂魔会在幻觉里破戒，突然渴望他平时最痛恨的“快餐”（此前Bryan公开表示麦当劳是减少寿命的元凶）

这一次，他将剂量提升至5.24克（含28毫克裸盖菇素活性成分）。

虽然在大众认知里，5克干蘑菇已是传说中的“英雄剂量”，但严谨的Bryan特意纠正道：“真正的英雄剂量通常指活性成分达到30毫克以上。我这杯只有28毫克，距离那个疯狂的临界点还差2毫克。”但这依然属于“临床高剂量”范畴，足以让他的感官世界彻底重构。

服用后他表示，那些平时被数据掩盖的情感，例如爱、感激、连接感成为了主导。药效消退后，12月2日清晨，Bryan在社交媒体上发布评价：“昨天吃了5.24克蘑菇，是我人生中最美好的一天之一。”

图注：Bryan第二次试验裸盖菇素后发表X推文

事后，他发布了首创的“迷幻热成像图”来量化这场迷幻之旅：数据显示，他的核心体温上升了约1°C，脸部呈现出“冰火两重天”的温差，伴随着心率飙升与指尖血氧的下降，身体经历了一场高强度的代谢加速。

图注：迷幻热成像图

普通人只能眼馋？

红线之下的冷静观察

Bryan的蘑菇迷幻之旅还在继续，目前刚完成三次实验中的第二次。屏幕前的你或许看得心潮澎湃？但派派必须先泼一盆冷水。

必须明确的是，在我国以及全球大多数国家，裸盖菇素属于一类精神药品，受到极其严格的管制。对于没有任何科研资质的个人而言，私自持有、吸食或贩卖，就是涉毒犯罪。（派派禁止大家自行尝试！）

Bryan之所以敢直播，是因为他身处法律相对宽松的特定地区，且拥有极其昂贵的律师和医疗团队兜底。对于普通人来说，自行复刻这种“英雄剂量”实验，不仅面临极高的精神崩溃风险，更是在挑战法律的底线。

那么，国外那些所谓的合法化又是怎么回事？实际上，这正在演变成一种基于金钱的阶级特权。

No.1

富人的特权的迷幻诊所

在牙买加、哥斯达黎加乃至2022年才合法化的美国科罗拉多州，迷幻长寿诊所正如雨后春笋般涌现。

图注：国外部分迷幻静修场所

不同于Bryan这种硬核的“居家实验”，这些诊所提供的是五星级服务：有米其林厨师定制的“断食餐”，有哈佛背景的心理医生全程陪护，以及定制化的心理整合服务。当然，数万美元的入场费，也直接筛选掉了普通大众。

No.2

资本进场

不过，资本的野心远不止于收割金字塔尖的1%。为了让这种“违禁品”能合规地走进大众市场（并收割医保），海外药企正在进行一场去毒化和合规化的改造。

2025年11月25日，总部位于多伦多的生命科学生物技术公司Psyence Biomedical（纳斯达克代码：PBM）宣布启动全球首个针对裸盖菇素延寿研究的临床计划，联手南非顶尖科研团队，直接剑指炎症、氧化应激、端粒长度这些衰老指标[3]。

其CEO Jody Aufrichtig甚至直言：“随着布莱恩·约翰逊等公众人物提升长寿科学水平，人们对裸盖菇素如何影响生物衰老产生了浓厚的兴趣。”

此外，资深投资者彼得·蒂尔旗下专注于迷幻药治疗心理健康问题（如抑郁和成瘾）的ATAI Life Sciences则在尝试通过化学修饰（如短半衰期化合物），试图把这种体验变成一种快速的医疗手段[4]。

更有意思，也更符合监管逻辑的，是美国药厂Delix Therapeutics的“非致幻化”路径。他们在2025年10月的试验中成功剥离了蘑菇的致幻副作用，保留了神经再生功能[5]。这意味着，这种药物在微观层面能修补你的大脑，但在宏观意识层面，你却感觉不到任何异常。

结语

但繁荣之下必有隐忧，这个行业依然在“救命神药”和“新型毒品”的钢丝上行走。

当一种曾经的违禁品被资本包装成“长寿神药”时，风险往往被收益的泡沫掩盖。别忘了阿片类药物的教训——起初它们也被包装成无害的止痛药。

但同样不能否认的是，当Bryan Johnson这种级别的极端理性主义者，开始涉足意识干预时，这本身就是一种信号：长寿科学正在从单纯的修复肉体，走向包括神经、情绪与行为模式的全面迭代。

在那之前，我们不妨继续关注Bryan这个月的第三次实验。毕竟，在这个疯狂的时代，看一个亿万富翁代替我们去探索生死的边界，本身就是一种极具性价比的体验。