张家齐不再隐瞒！终于道出和全红婵陈芋汐的关系，坦言月经是噩梦

十米高台后的转身，是张家齐与地心引力的战争！

11月22日，张家齐在社交媒体宣告退役。

她站在镜头前，身后是承载了她十五年青春的十米跳台。

当张家齐说出：人生可以不止一种巅峰时。

语气中带着释然与坚定。

或许她的退役不是败退，而是一场与自然规律和解后的主动转身。

随后张家齐也说出了她和婵宝和芋汐之间的关系。

甚至还自揭伤疤，坦言月经是噩梦，这究竟是怎么回事？

08年时，4岁的张家齐被送到一家体操俱乐部。

因手小臂短，抓不住双杠，她被体操班劝退。

命运为她关上一扇门，却打开了另一扇窗。

国家体育总局的跳水俱乐部，成了她人生的新起点。

10年北京跳水队到俱乐部选材，不到7岁的张家齐。

因其出色的水感和身体控制能力，被选入北京跳水队二线队。

教练回忆她是最快掌握压水花技巧的小队员。

入水时能有效控制水花不溅起。

16年12岁的张家齐迎来职业生涯首秀。

全国跳水冠军赛上，她以408.55分的成绩夺得女子单人十米台冠军。

赛后采访中，她稚气未脱说要一直蝉联冠军，能拿多少届就拿多少届。

这句当时被看作童言无忌的话，预示着她与跳台不解之缘的开始。

17年天津全运会，13岁的张家齐包揽女子单双人十米台两枚金牌。

13岁的年龄让她被媒体冠以“天才少女”称号。

她的水花控制技术被评价为当时国内最佳。

甚至有人预言2020年东京奥运会将是她的舞台。

18年14岁的张家齐迎来身体发育期。

这对女子跳水运动员而言是一道分水岭。

体重增加会直接影响空中转体速度和入水效果。

之后她开始与体重秤上的数字进行残酷斗争。

每天训练结束后，她要称体重，要是没有达标就加练半小时。

为控制体重，她常常避开食堂，绕道去训练馆。

在跑步机上穿出汗服奔跑一小时，饥饿成为常态。

她想出解馋方法，特别想吃蛋糕时，嚼完味道后吐掉。

晚餐基本不进食，或只吃教练从食堂带回的少量食物。

这种对抗本能的挣扎持续了整整两年。

19年张家齐身高增长5厘米，体重增加8公斤。

同样一个动作，现在需花费比之前多两倍的力气才能完成。

她清晰感受到身体变得沉重。

那种怎么跳怎么有的流畅感，正逐渐消失。

与此同时陈芋汐、全红婵等更年轻的选手陆续涌现。

18年9月全国比赛，张家齐首次输给陈芋汐。

她意识到这是女子十米台，“每两年出一个新人”的规律开始应验。

21年东京奥运会因疫情延期一年。

这对正值发育期的张家齐实为转机。

20年10月全国跳水冠军赛，她状态回升。

获得409.1分，重回世界顶尖水平。

然而全红婵在同一赛场横空出世。

三站奥运选拔赛，张家齐均获亚军。

她的总排名是队内第三，再次无缘奥运单人项目。

作为“三小只”中年龄最大者，她最早体验巅峰与低谷的交替。

而在东京奥运会后，她想退役的念头首次浮现。

比赛中她面对年轻选手的冲击。

每一个动作都凝聚着多年训练的肌肉记忆。

但身体已无法完美执行大脑指令。

因为生理周期，已经成为了她另一重困扰。

东京奥运会后，她几乎每次大赛都遇经期。

身体沉重感加剧，心理波动增强，她形容这为“噩梦开始”。

需要以更强的意志力，才能顺利完成比赛。

此外还有很多人质疑她们“三小只”的情谊。

对此张家齐在解说时，会亲切的称全红婵和陈芋汐为“宝宝”。

训练场外，她们分享奶茶、捏脸打闹。

这种强烈竞争下的友情，显得尤为珍贵。

在张家齐退役后，她的社交媒体最近充满大学生活片段。

都是课堂笔记、校园猫咪和读书心得。

那个曾说出天才出生在同一时代是个悲剧的女孩。

如今却表示，我们的故事还没写完，笔仍在我手里。

十米跳台或许已经成为过去，但她与地心引力的战争，正以另一种方式继续。