健康科普|科学止咳，避坑而行——咳嗽季雾化全攻略

咳嗽季一到，雾化治疗就成了“热门选手”。孩子咳嗽不停家长急着雾化，老人慢阻肺犯了要雾化，连年轻人支气管炎也想着靠雾化快速止咳……雾化虽常见，但操作中仍有不少误区。下面带你全面了解雾化，避开常见“坑点”。

一、什么是雾化？为何医生常推荐？

简单说，可以把雾化想象成一个“精准的靶向给药系统”。它利用专门的机器（雾化器），将药液打成微小的雾滴，经呼吸直接作用于咽喉、气管、支气管等病变部位。其优点是起效迅速、用药量小、全身副作用少、安全性高。适用于哮喘、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，但并非所有咳嗽都需雾化，需医生评估后使用。

二、五大常见误区，你中招了吗？

1、配药乱加料：矿泉水、自来水随便换

部分药物需使用特定稀释液，如医用无菌生理盐水或专用溶媒，请遵医嘱执行，勿随意添加。自来水、矿泉水、自家熬的中药、甚至打碎的针剂药水等中的矿物质、杂质会刺激呼吸道，还可能和药物发生反应，加重不适。配好的药要立即使用，放久了会污染变质，哪怕放冰箱也不行，一次用不完的药，果断倒掉。

2、雾化时机乱选：吃饱就做，事后不漱口

最好在饭后1-2小时做。刚吃饱就雾化，雾气刺激咽喉可能引起恶心、呕吐；空腹也不行，容易低血糖头晕。雾化后必须漱口、洗脸。特别是使用了布地奈德这类激素类药物，漱口防感染，洗脸防刺激。这是非常重要的一步！

3、姿势不对：躺着雾化，效果打对折

正确姿势是坐姿或半坐卧，头稍微后仰，让呼吸道尽量舒展，雾气才能顺利往下走。

4、呼吸太随意：大口猛吸，反而吸不进

慢吸深呼更有效（用嘴吸气、鼻呼气），以增强药雾在肺部的沉积。

5、设备瞎买：越贵越好，用完不清洗

设备关键看雾化颗粒大小，雾粒直径1.0-5.0μm较为适宜。更重要的是设备清洁，每次使用后应及时清洗雾化杯、面罩/咬嘴，并晾干保存。

三、成人与儿童雾化注意事项

成人：优先用咬嘴，比面罩更卫生，药物浪费少；如果用面罩，要选大小合适的，避免漏气；雾化时间10-15分钟，药液量2-5毫升；若出现胸闷、憋喘加重，应立即停止并就医。

儿童：选儿童专用面罩，避免过紧，雾化前不要给孩子涂面霜，避免药物粘在脸上；避免在孩子哭闹时强行雾化，可尝试睡眠中或分散注意力进行；雾化时间5–10分钟，药液量1–3毫升。

雾化不是“万能药”！雾化药多为处方药，须在医生指导下使用。若症状持续或加重，请及时复诊，切勿自行调整治疗方案。

（通讯员 杨艳 李迎娣）