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不是你以为的“消炎药”!权威发布:感冒时盲目吃它,反而坑了自己,尤其是这3个误区
一场冷风吹过,张阿姨突然觉得嗓子有点痒,鼻子堵得难受,邻居大妈赶紧建议:“快吃点‘消炎药’吧,防止拖久变严重。”她没多想,翻出药箱,把家里常备的阿莫西林吞了下去。
可没想到三天后,症状并未见好,胃还有点不舒服,去医院复查,医生摇头:“张阿姨,感冒这样吃‘消炎药’,其实是在伤自己。”
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张阿姨一脸疑惑:我只是照大家常说的“老办法”啊。其实在我们身边,一感冒就吃“消炎药”几乎成了“下意识操作”,更有不少人认为这样才靠谱。
但你或许不知道:感冒吃“消炎药”非但没用,还隐藏着严重健康风险,尤其是有3个关键误区,很多人每天都在犯。
到底“消炎药”是怎么回事,感冒时真的需要吃吗?权威解答就在下面。读完你会发现,过去的很多“保健习惯”其实是在偷走你的健康。
身边很多人一感冒,第一句就是:“医生,给我来点消炎药。”但在国家卫健委最新发布会上,北京地坛医院主任医师宋蕊专门提醒,“一感冒就吃消炎药”是个大误区。
这里必须先说清楚,“消炎药”和抗生素根本不是一回事。
抗生素专门对付细菌,比如阿莫西林、头孢、左氧氟沙星等。大部分感冒(尤其是流感季)其实是病毒感染引起,常见的流感病毒、鼻病毒、冠状病毒等,都“不怕”抗生素。
就像用杀虫剂打老鼠,对象错了,怎么用都没用!多项国内外研究显示,90%以上的感冒为病毒感染,只有极少数是细菌感染,真正需要抗生素的情形其实很有限。
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很多人分不清“非甾体抗炎药”(比如对乙酰氨基酚、布洛芬)和“抗菌药物”(抗生素),以为“消炎药”就是“抗生素”。实际上,抗生素不能退烧止痛,而常说的退烧药主要也不杀菌。
误用抗生素不仅治不好感冒,还可能引发一系列副作用。乱吃“消炎药”,小毛病拖成大麻烦,尤其是这3个误区最坑人。
你以为“感冒多吃点抗生素,安全心里稳”,其实恰恰相反,盲目用药,可能让你的健康“越治越糟”。最常见的3个大误区必须警惕:
抗生素能治所有感冒?绝大多数普通感冒、流感都是病毒感染,抗生素对病毒毫无作用。
哈佛大学公共健康学院统计,感冒患者中超过92%属于病毒所致,抗生素使用无益且无效。
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多吃抗生素没坏处?其实正好相反。卫生健康委反复强调,抗生素用错了风险极大:
破坏肠道菌群,免疫力下降、腹泻、食欲减退等副作用高发。尤其是儿童和老人,受损影响更明显。
“培养”超级细菌,抗生素用得越频繁,细菌进化速度越快,未来出现耐药性感染,普通治疗药物可能变“失灵”。
世界卫生组织警告,到了2050年,仅“超级细菌”相关死亡人数就有望突破1000万/年,超过癌症!
抗生素预防感冒更保险?没有任何研究支持抗生素可以预防病毒感冒。
国家卫健委《抗菌药物临床应用管理办法(2022年修订)》明确规定,抗生素严禁用于病毒性感冒的预防性使用。
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多吃只会让菌群失衡、身体整体抵抗力下降,还截流了真正有用的治疗手段。
如果感冒来袭,什么情况下才真的需要用抗生素?反复高烧持续不退(>38.5℃、超3天)反复高烧持续不退(>38.5℃、超3天),咳黄痰、呼吸困难咳黄痰、呼吸困难。
咽喉红肿伴脓点、耳痛、鼻涕浓稠发黄咽喉红肿伴脓点、耳痛、鼻涕浓稠发黄,出现这些症状,有可能同时合并细菌感染,这时需要医生判断后才考虑抗生素。千千万万不要自己随便开药!
很多人留言:“不用抗生素,难道只能硬扛?”其实国家卫健委、中华医学会等权威指南早给出答案:
多饮水、保证充足休息,感冒期间靠身体自愈,80%以上5-7天可完全恢复,对症处理(有需要时),发烧、头痛、肌肉酸痛时选用对乙酰氨基酚或布洛芬。鼻塞、流涕:可用生理盐水喷鼻/冲洗缓解,咳嗽:针对性选用镇咳或化痰药,严格遵医嘱。
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抗病毒治疗,如果判定为流感、症状较重,医生会根据具体病情评估是否用奥司他韦类药物(48小时内使用效果最好)。
及时就医,症状严重或反复不见好,一定及时看正规医院。不要迷信偏方、网红药,更不建议自己连用多种药物混着吃!
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