专家：培养青少年社会与情感能力，梳理成长“里程碑事件”

“我们的孩子学习有‘显性’和‘隐性’的课程学习，现在‘显性课程’太受关注了，考试‘100抵百丑’，但‘隐性课程’，也就是社会与情感能力培养的重要性，被严重忽略了。”12月6日，首都师范大学心理学院教授岳晓东在上海一场论坛上的发言，引发现场听众的强烈反响。

2025年12月6日，上海，首都师范大学心理学院教授岳晓东提出，应梳理孩子成长过程中的“里程碑事件”。澎湃新闻记者 邹佳雯 图

“人能活得滋润，一要看得起自己，二要信得过自己。”岳晓东说，“看得起自己是自尊自信、自我接纳，信得过自己是对自己做的事情有掌控感。现在我们很多孩子学不动了，‘厌学拒校’，那是因为他在学校里的‘用户体验’不好。我们站在孩子角度来讲，让他上学、到学校里干什么？打卡刷自卑吗？在学校表现不好，回家里又被问责，家里成‘内耗加油站’了。”

2025年12月6日至7日，全国青少年社会与情感能力培养千校联盟第三届学术年会在华东师范大学举行，吸引来自全国各地教育行政部门负责人、专家学者、中小学校长及教师代表等800多人参与。年会以“教育强国建设与社会与情感能力培养”为主题，旨在进一步推动青少年社会与情感能力的理论探索与实践创新，回应全球教育“情感转向”趋势，服务我国基础教育健康持续发展。

在专家报告环节，岳晓东提出，教育需超越“显性课程”的知识传授，高度重视“隐性课程”中蕴含的成长契机。家长与教师应帮助青少年梳理个人成长中的“里程碑事件”，通过系统地复盘与分析，将其转化为促进心理成熟与智慧增长的宝贵资源。“不能‘辛辛苦苦犯错误，认认真真走弯路’，你不吃教训，就会不断犯同样的错误，培养情商，需要感知并共情他人的情绪、觉察并管理自己的情绪、接受困境并积极面对。”岳晓东说。

岳晓东还分享了“水桶高板原理”，强调家长应善于发现并肯定孩子表现优异的“高光一刻”，以其自身成功事例进行激励，也要关注到他身上表现出来的乐观、自信等人格上的“优势品格”。他指出，培养青少年的社会情感能力，核心在于引导其走向自我接纳、自我反省与自我激励，并通过具体生活事件的梳理，锤炼出坚韧、自律、共情等“优势品格”，最终使其获得内在的成长力量与幸福感。

上海市教育学会会长尹后庆则结合人工智能背景谈到，教育应重点培育机器难以复制的四大核心支柱：人格品质、道德修养、情感质量与责任意识。这不仅是个人幸福的基础，也关乎社会资本积累与可持续发展。为实现这一目标，需推动课程重构以融入精神培养维度，改革评价机制，并强化教师作为精神引路人的关键作用。同时，合理利用技术赋能教育，始终坚持以人的价值理性引领工具理性，通过家校社协同，共同培养内心丰盈、精神坚韧的未来一代。

12月6日，华东师范大学社会与情感能力研究中心主任黄忠敬发布“五指”育人模式。华东师范大学 供图

在12月6日的成果发布环节，华东师范大学社会与情感能力研究中心主任、千校联盟常务副主席黄忠敬教授正式发布了“中国青少年社会与情感能力培养五指育人模式”育人成果。本成果围绕社会与情感的能力目标，聚焦情绪力、共情力、合作力、责任力和创造力“五指能力”目标，研发了情绪力课程、共情力课程、合作力课程、责任力课程和创造力课程的“五指课程”体系，探索了学校治理、课程教学、课外活动、环境建设和校家社协同五大实践路径，创新了科研引领（动力机制）、能力提升（能力机制）、多方协同（合力机制）、资源共享（资力机制）、数字赋能（效力机制）五大保障机制，该模式形成“目标-内容-路径-机制”四位一体的社会与情感能力理论框架与实践体系。

此外，年会进行了“社会与情感能力培养丛书”新书发布与揭幕仪式，丛书中第一批三本著作《社会与情感能力教育：关键能力及其培养》《培育情绪力》《培育冲突化解力》由华东师范大学出版社出版，丛书内容涵盖情感教育理论、课堂实施策略、家校协同机制及区域推进案例等方面。

“社会与情感能力培养丛书”新书揭幕。华东师范大学 供图