韩毅:大雪易象·禅医机要——读一平先生《行香子·大雪禅境》疏解

《大雪易象·禅医机要》

作者：韩毅

总述：

一平先生《行香子·大雪禅境》疏解以气机为中心，从易象内观和禅医机要两方面展开。易象以“爻位-消息-互体”解析“气”之升降；禅医以“炁-液-神”点窍“机”之开合；二者同观“卦身即脉身，脉身即山身”，最后给出修炼口诀。

1. 玉界三千

易象：乾☰三连，天玉无瑕；大雪值《坤》卦纯阴，然天仍保乾体，象征“阴极而阳未亏”，对应“潜阳”。

禅医：玉界=上清泥丸宫；三千=三千丝烦恼。大雪阳气内潜，正宜“炼津化精，炼精化炁”，以玉液还丹。

口诀：舌抵上腭，顺时针轻扫齿龈36圈，促玉液生津——易象“乾爻用九”，医象“天池水”自生。

2. 鹤影翩然

易象：震☳为鹤，影入坎☵水，成《解》卦“雷雨作而万物皆甲坼”，示一阳来复之先兆。

禅医：鹤为肺神，影为肾志；肺肾相生，金水互涵。大雪宜固肾阳，以翼肺气肃降。

口诀：双臂如鹤展翅，脚跟轻提落，七次——震爻动而坎炁受，启足少阴肾脉。

3. 叩禅关

易象：艮☶为门阙，指“禅关”；艮下互坎，为《蹇》“山上有水”，喻行禅之难、必借内景“水”润。

禅医：关为“巨阙”穴（前正中线上，脐上6寸），轻叩7次，可开胸膈、降逆气。

口诀：食指弯曲，虚叩巨阙，同时缓吐“呵”字诀——卦象“山上有水”，身象“水上火下”既济。

4. 数朵青莲

易象：离☲为花，莲取“出淤泥而不染”，即离火寄于坎水，成《未济》“火在水上”，示“大事未成”之禅机——正好修行。

禅医：青莲对应“巨阙-膻中-玉堂”一线，为心城之外廓；观想三朵青莲开合，可水火既济。

口诀：闭目，随吸气于巨阙处现第一朵莲，屏息现第二朵，呼气现第三朵——离火三爻次第分明。

5. 呵成云雾

易象：兑☱为口，为“呵”；坎☵为云，为雾；泽下水上，成《节》卦“泽上有水”，节则不通，通则不节——呵以通之。

禅医：呵属“六字诀”之火诀，泻心火；冬月火旺于内，呵三次以“冬治心”反季平衡。

口诀：双手掌心向上，呵气时如捧雾升起；目视掌心，意念雾气化作雪片——卦身《节》转为《解》，脉象“心火外泄”。

6. 雕就冰禅

易象：坎☵为冰，为雕；离☲为禅灯；水火相息，成《既济》“水在火上”，阴阳相胜而文成，故曰“雕”。

禅医：冰为肾液，禅为心光；肾水上升、心火下降，凝为“玉液冰禅”，即“津还丹”。

口诀：叩齿36，令口内津盈，分三口咽下，每咽默念“冰、禅、定”——水火既济于黄庭。

7. 证动中静

易象：震☳为动，艮☶为静；动下静上，成《颐》卦“山下有雷”，颐养之道在“食不言、寝不语”，即大动养大静。

禅医：震为足少阳胆经，艮为足阳明胃经；大雪晨起，缓行七步以引少阳春生之气，再静坐以和胃阳。

口诀：七步“震”行后，立刻单盘7分钟，数息49次——动中得静，脉象“胃气和降”。

8. 空中色

易象：坤☷为色，乾☰为空；天高地厚，成《泰》卦“天地交而万物通”，然“色”本“空”现，即“中阴身”象。

禅医：空=上丹田，色=下丹田；意守“空”则神飞，意守“色”则神滞；大雪宜“观空不空”，神凝泥丸。

口诀：目视鼻尖，再透视线至远方雪空，来回三次，使“空-色”脉动同步——泰卦“小往大来”。

9. 定中缘

易象：坎☵为定，巽☴为缘（入）；水下风上，成《涣》卦“风行水上”，涣而弗散，必赖“定”以聚之。

禅医：巽属厥阴肝，坎属肾；肝主谋虑，肾主志；先志后谋，故曰“定中缘”。

口诀：先双手覆脐3息（定肾志），再张臂如翼（巽肝谋），一收一张七次——涣卦“王假有庙”，身庙即丹田。

10. 光阴煮雪

易象：离☲为光，坎☵为雪；火煮水，成《未济》“火在水上”，示“事未竟”而“炁已化”，乃烹炼之象。

禅医：离为心阳，坎为肾阴；以心阳温肾阴，即“少火生气”，大雪最宜“微火久煮”。

口诀：意守丹田，想象脐下有一微火，把落入丹田的雪片慢慢煮成蒸汽，沿督脉上升——火候“文烹”。

11. 澄澈心渊

易象：兑☱为澄澈，坎☵为渊；泽水困于渊，成《困》卦“泽无水”，然“君子以致命遂志”，即澄澈之要。

禅医：渊=会阴穴深处；吸气时提肛，呼气时放松，三次一循环，可“澄”浊阴、“澈”清阳。

口诀：吸气提肛至百会，呼气放松至涌泉，如“抽水机”把渊底浊水抽向天河——困卦“征凶，无咎”。

12. 任琼琚缀满阑干

易象：乾☰为玉（琼琚），艮☶为阑干；天下有山，成《遁》卦“君子以远小人”，大雪宜“遁而藏锋”。

禅医：琼琚=津液；阑干=齿龈；任津液自然满溢，不急于吞咽，使“玉液还丹”渐浸丹池。

口诀：齿轻叩108下，津满即含，分三口咽下，同时默念“遁、藏、养”——遁卦“肥遁，无不利”。

13. 寒极生暖

易象：坤☷为寒，乾☰为暖；坤下乾上，成《否》卦“天地不交”，然极则变，一阳来复，象征“冬至一阳生”将至。

禅医：寒极=足趾冰凉；生暖=涌泉穴热；以掌心搓涌泉81次，引火归元。

左掌搓右涌泉，右掌搓左涌泉，各81次，数息同步——否极泰来，脉象“阳回足胫”。

14. 暗处观斓

易象：坎☵为暗，离☲为观；水上火下，重演《既济》，示“明在暗中生”。

禅医：暗处=眼底；观斓=视网膜五色；闭眼对日光，或用手电轻照合谷穴，可在暗室见“五色光环”，即“内视”。

口诀：双手蒙眼，对窗静坐，存想五色光环旋转，再收于祖窍——既济“曳其轮，濡其尾”。

15. 映眸底星

易象：离☲为目，震☳为星；电目雷星，成《噬嗑》“雷电合而章”，示“目中有光，可断是非”。

禅医：星=瞳孔；以意领气，从尾闾透顶门，再入瞳仁，可“夜视”增明。

口诀：夜卧前，双手搓热覆眼，意想尾椎亮起一颗星，沿督脉上升至瞳仁，重复三次——噬嗑“明罚敕法”。

16. 枝头霰

易象：震☳为枝头，坎☵为霰；雷水解，霰随雷化，象征“烦恼冰晶遇震即消”。

禅医：枝=手指；霰=关节寒气；两手互勾，向外撑拔，指节作响，即“震化霰”。

口诀：双手十指交叉，翻掌向外撑，再回弹，七次，指节作响后，立刻甩手——雷水解，寒霰散。

17. 砚中天

易象：坎☵为砚，乾☰为天；水镜含天，成《需》卦“云上于天”，待时而雨，即“观天于水，待缘于心”。

禅医：砚=下丹田；天=上丹田；以一念上下贯通，使“天光水影”交于中宫，即“三昧真水”。

口诀：吸气时意守会阴（砚），呼气时意送百会（天），三次后，再反向一次，如墨磨镜，镜含墨天——需卦“有孚，光亨”。

收功偶成

“大雪一阳将来复，
卦身即脉身，脉身即山身；
以呵化雾，以冰雕禅，
动中得静，暗里生斓；
玉界三千归于丹田一寸，
砚中一滴即照满天。”

另附共赏《行香子·大雪禅境》

作者：一平
玉界三千，鹤影翩然。
叩禅关、数朵青莲。
呵成云雾，雕就冰禅。
证动中静，空中色，定中缘。
光阴煮雪，澄澈心渊。
任琼琚、缀满阑干。
寒极生暖，暗处观斓。
映眸底星，枝头霰，砚中天。