干货：7种原因能导致失眠，20种中成药来解决

7种原因能导致失眠，20种中成药来解决

现代人因精神压力大，不良的生活习惯等因素经常失眠，用化药只能治标不治本且副作用大，用中药材或中成药来调理，咱们老百姓又不知道用那种药，因为用药不对症，照样不会取得良好的效果，下面将介绍不同类型的失眠的专用中成药，切不可选错药。

中医认为失眠首先和心关系密切，因为心主神志，但是如果说肝、脾、肾这三个脏器出了问题也容易导致失眠，所以说如果你经常失眠，我们主要就看这四个脏器：心、肝、脾、肾。

1. 肝火过旺

如果你平时总是爱生气，爱发火，脾气特别大，脾气特别急躁，甚至一生气就头晕，头胀痛，甚至血压还升高，如果今天一生完气，今天晚上睡觉一定睡不好，如果有这些表现，多半是肝火过旺，那肝火旺的话，我们可以去用到清肝安神的药。

开药：

泻肝安神丸、脑立清胶囊搭配龙胆泻肝丸

泻肝安神丸、脑立清胶囊有清肝安神的作用，而龙胆泻肝丸是一个比较好用的清肝火的药物，这样搭配比较合适。

2.肝郁

如果你不是爱发火，而是爱生闷气，还抑郁，平时碰到一点儿事儿就光在琢磨，到了晚上翻来覆去就光想这种让你自己生闷气的事儿，翻来覆去就是睡不着，如果你生闷气为主，伴有胁肋胀痛，乳房胀痛，小肚子胀痛，吃饭还吃不好，那这种情况多见是肝郁，就用疏肝解郁的药。

开药：

安乐片、解郁安神丸、百乐眠胶囊

安乐片和解郁安神丸都有非常好的这种疏肝解郁安神的作用，以生闷气为主的失眠，也可以用这样的药，如果你一边生闷气一边比较急躁，那还可以用一个解郁滋阴清火的药物叫百乐眠胶囊效果也比较不错。

3. 心脾两虚

在中医讲的叫脾胃不和则卧不安，如果你脾胃出了问题也会导致失眠的问题，多见的为心脾两虚：如果你平时总是感觉乏力，面色惨白白，并且吃饭吃不好，一吃多了肚子胀，大便不成形，舌头很多齿痕，用补心脾的药。

开药：

归脾丸

归脾丸既能补心脾，也有比较好的安神的作用，对于心脾虚导致的失眠效果好。

4. 心肾不交

如果既有这种肾虚的表现，比如说记忆力减退，头晕，耳鸣，腰肌酸软，甚至爱起夜，失眠，睡不着，这样的表现多见心肾不交。

开药：

养心安神丸、孔圣枕中丹

养心安神丸和孔圣枕中丹都是注明了是专门治疗心肾不交导致的失眠的药物，如果你有这样的表现，可以去用一下，效果还是比较不错。

5. 阴虚火旺

肾里面水少了，阴虚火旺也会导致失眠而出现了腰肌酸软，头晕耳鸣，到了晚上一睡着了就身上就出汗，一醒了汗流不出来，叫盗汗，手心脚心发热心里面烦躁。

开药：

六味地黄丸、知柏地黄丸

6.心火过旺。

你平时总是觉得心里面烦躁，沉不下心来，可能坐着还比较困，躺下之后就特别的精神，就是感觉心里面乱七八糟各种事儿，舌头尖特别的红，那这种情况多是心火旺。

开药：

朱砂安神丸清心沉香八味丸 清脑复神液

朱砂安神丸清心安神的效果非常好，但是里面有朱砂，不要长期来使用；清心沉香八味丸，有比较好的清心养血安神的作用；清脑复神液，有比较好的这种清心安神的作用，所以说，如果有心火过旺，沉下心来反导，舌尖红的这些表现，你的任选一种来用。平时用莲子心、淡竹叶泡水也有比较好的。

7. 心血不足

因为心的气血阴阳虚了，没法濡养心脏导致的失眠，那像这样的人呢平时啊总是觉得身上有点乏力，感觉没有精神，面色、脸色也不是特别好看，舌头的尖颜色比较淡。

开药：

枣仁安神胶囊，枣仁安神液、枣仁安神颗粒、复方酸枣仁胶囊、养血安神丸、养血安神颗粒。