江苏
人生于世，没有谁能始终顺风顺水，也没有谁能一直被幸福与成功环绕。生活总是喜忧交织，顺逆交替。若想扭转命运，让生活朝着好的方向发展，就一定要涵养好以下这三德。
1、沉得住气
做人，最忌讳的便是沉不住气。有些人，无论做何事都急不可耐、慌慌张张，恨不得立刻就将事情办妥。然而在现实中，这种做法往往事与愿违，欲速则不达。
真正有智慧的人，总能保持淡定从容，以静制动。他们深知心急吃不了热豆腐，只有沉得住气，让自己沉淀下来，才能不断改变自己，变得愈发优秀。如此，方有能力从容应对生活中的种种难题。
2、弯得下腰
弯腰，并非意味着屈服与妥协，而是一种智慧与美德的体现。懂得适时弯腰的人，能进能退、能屈能伸，拥有长远的见识和灵活变通的头脑。
忍一时之辱，是为了日后更有力地回击；弯下腰去，是为了未来能更稳健地站立。所以，无论处于人生的哪个阶段，都要学会适时弯腰，做一个能屈能伸的人。
3、抬得起头
抬得起头，意味着无论遭遇何种事情，身处何种境地，都能保持乐观积极的心态，昂首挺胸地面对生活。抬得起头，并非目空一切、盛气凌人，而是以不卑不亢的态度谦逊待人。
抬得起头的人，为人坦坦荡荡，做事踏踏实实。他们待人真诚，心怀诚意，因为心中无愧，所以面色从容；因为品行端正，所以昂首挺胸。
人贵有三德，缺一不可。沉得住气，方能戒骄戒躁，沉稳行事；弯得下腰，才可懂得忍让，灵活变通；抬得起头，才能充满自信，坦荡做人。
这三德，犹如人生路上的三把钥匙，可助你打开命运之门，积攒福气与好运。拥有它们，你的人生或许会少些坎坷，多些顺遂。那么，这三德你究竟能做到几个呢？不妨静下心来，好好审视自己，努力修炼，让自己成为一个拥有三德之人，从而更好地掌控自己的人生。
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