勤快却“适得其反”的8个家居行为，有时偷点懒，反而更健康！

一勤无难事，一懒世事休。“勤快”一直都是我们中华文化中被推崇的美德。

从小到大，我们都被教育学习要勤奋，工作上也要勤快，打理家务的时候也要勤劳。

可你们有没有发现，在日常生活中，有些过于的“勤快”会让自己很累，甚至会适得其反！

从小我们就形成了惯性思维，觉得勤快不会出错，在这种思维惯性的驱使下，宁愿累点也要坚持。

今天就让我们来说一说，以下这些家居行为，不仅耗费了更多的时间和精力，而且还起到了反作用，甚至不如不干。

01.每天都做超量的饭菜

有些人习惯了做饭的时候就多做一些，生怕家人不够吃，吃不好。

这也就导致每天都有很多剩下的饭菜，然后放进冰箱，甚至连着吃两三天，什么时候吃完，什么时候才算完事儿。

不仅是做饭炒菜，就连买水果也是一样，一次性买回来很多，然后吃不完。有些水果烂了一点儿，就把坏掉的那点儿用刀削掉，剩下的部分再接着吃。

从健康的角度上来说，吃剩饭剩菜并不健康。

虽然花了更多的钱，也付出了更多的劳动力，实际却得不偿失，家人也会在不知不觉中变得珠圆玉润，而且随着年龄的增长，健康也会出现问题。

其实现在有很多病都是这样吃出来的，不如营养均衡，吃得好，吃的精，这样比吃得饱，吃的撑更重要。

02.过度装饰家里

房子的硬装结束之后，觉得空荡荡的。大家都习惯买来很多东西把家里装饰一番，可时间久了，你就会发现家里的东西越多，家务活也越来越多。

比如客厅铺了地毯，玄关铺了地垫，厨房和卫生间也铺了防滑的垫子，为了能让卧室看起来温馨舒适，也铺了长绒垫子，

觉得桌子光秃秃的不好看，也铺上了漂亮的桌布，觉得台面上空落落的，又摆了很多精致的摆件儿...

这些东西的存在，最开始的时候都是为了装饰家里，让家里变得更温馨，可这些东西时间长了就会变得很脏，

还会滋生细菌，打理起来也非常麻烦，我们也要被迫做很多家务。所以说有的时候我们真的没必要为家里添置这些非必需的东西，这样生活才最轻松。

03.把垃圾带回家

前两天收拾客厅的抽屉，发现里面有很多票据，检查了一下，发现一个有用的都没有。

其实在实际生活当中，我们会费劲巴拉地带很多东西回家，最后的命运还是被我们扔进垃圾桶。比如各种包装袋，快递箱，别人给的名片，以及购物小票等等。

我们总是把他们拿回家，然后在家里囤积一段时间才能发现没用，然后再将它们扔掉，还不如在一开始的时候直接扔到楼下垃圾桶，省得拿回家占地方，然后还要花时间收纳。

04.起床立马叠被子

从小就被家里人教育，起床之后立马把被子叠起来，否则显得卧室乱糟糟的。如果不叠被子，也给人一种邋里邋遢的感觉。

到了住宿学校，老师还要求我们把被子叠得像豆腐块一样整齐...总之这个被子必需在起床的第一时间叠好才可以。

其实这个做法是不健康的，因为我们在睡眠过程当中会排出汗液和湿气，而这些湿气也会被被子所吸收，

如果我们起床之后立马就把被子子叠起来，这些湿气就会被困在被子的内部，无法及时散发，

时间长了被子内部就会变得潮湿，也为细菌和螨虫提供了滋生的环境，不仅影响被子的卫生情况，还会对我们的身体健康造成潜在的威胁。

所以说有的时候懒得叠被子，未必是一件坏事儿，其实我们更应该在起床之后，把被子翻过来，让里朝外，这样就可以让被子里的湿气和余温尽快蒸发。

这个时候也可以打开窗户，让空气流通，然后我们去洗漱、吃早饭，然后再反回来把被子叠好就可以了。

05.过度洗衣服和刷鞋子

有时候你的衣服变形，破损，褪色，鞋子也开胶开裂，真的不是你穿它们的时候不爱惜，反而是因为太爱惜，洗得太频繁了而被洗坏了。

其实我们真的大可不必如此的勤快，比如夏天的衣服和内衣、袜子等，每天都需要清洁，毕竟每天都要大量出汗，而其他季节的衣服，只要没有明显的污渍异味，也没有出汗，其实根本没必要天天洗。

比如牛仔裤或者是羊毛衣，或者是纯棉材质的衣服，频繁清洗都会缩水，褪色变形。

而羽绒服更是如此啊，如果经常洗的话，不仅影响蓬松度，保暖性也会大打折扣。

还有鞋子也不需要频繁清洗，因为过度清洗还会导致鞋子变形开胶，残留的清洁剂，还会与湿气结合，还会让鞋子发臭。

如果是鞋帮脏了，只需要简单处理一下就可以了，没有必须整双鞋都要刷一遍。

06.洗澡太勤

虽说洗澡是一个很好的习惯，但是也不要洗的太频繁，一周洗上三次就算上限了。不要觉得不洗澡就不干净，

然后天天洗澡，有的时候下班时已经很累了，还要逼着自己去洗澡。事实来看，洗澡洗的多了反而对身体不好。

有项研究发现频繁洗澡给身体埋下皮肤癌的隐患，就是因为经常性的皮肤受损而导致免疫力下降，炎症日积月累，慢慢也会导致癌变，由此可见频繁洗澡真的不可取。

07.擦干碗筷，然后再放到碗柜

老妈家装修的时候还不流行抽屉式的碗盘收纳柜，这也导致他们把洗好的碗盘都是摞着放在碗柜里的。

可后来得知这样的收纳方式并不健康，里面的积水还会滋生大量的细菌。

于是老妈就找到了一个折中的方式，就是在洗干净碗盘之后，用干净的抹布，把这些碗盘里面的水子擦干净，然后再放回碗柜。

殊不知这个行为可能是在进行细菌移植，因为抹布也没有我们想象的干净。即便我们的抹布每天都使用洗洁精清洗，可它依然是家里细菌密度最高的物品之一。

每天用这样的抹布擦拭干净的碗盘，无疑是本末倒置，看似勤快了，却起到了反作用。

所以说洗好的碗，不要再用抹布擦了，只会越擦越脏。后来给老妈在水池旁安置了沥水架，洗好的碗盘放在上面，省掉了擦碗的步骤，而且通风沥水更干净。

08.频繁用酒精清洁

有些勤快的人习惯用酒精擦拭家里的东西，感觉擦得干净彻底，还能顺便消毒。可他们不知道的是，用酒精过度的频繁清洁，可能会起到反作用。

比如家里的实木家具，如果经常用酒精擦拭的话，就会导致掉漆，泛白。

觉得液晶电视屏幕脏了，也用酒精擦拭，一下就把液晶电视上的涂层擦掉了，使电视变得斑驳。

还有家里的真皮沙发，防盗门...喷上酒精就都导致不同程度的损伤。

总结

不得不说，有些勤快不仅没啥意义，还会适得其反。今天的内容就分享到这里，转发给身边过度勤快还感觉特别累的人看看吧，有的时候偷点懒可能还是好事。