被性疗愈过的人，到底有多滋润？

很多人说，当代人都是“不会爱”的一代——我们学过数理化，背过英语单词，却从未学过如何与欲望共处，如何通过身体表达爱，如何透过性理解生命的价值和意义。

于是，我们经历着一种普遍的困境：意识在回避，身体在饥渴，关系在枯竭。

一对伴侣的对话，揭示了这种分裂：

“我觉得我们像合租的室友。”她说。

“那你想要什么？”他问。

她沉默了。她无法说出，她渴望的不仅是陪伴，而是被炽热地渴望。

一、性从未消失，只是转移

性欲，是一个人生命力的源泉。当它不被承认、不被接纳时，不会消失，只会转化为攻击性，做出伤害生命或关系的事。。

那些莫名的怒火、持续的挑剔、令人疲惫的冷战，常常是未被看见的欲望换上了愤怒的外衣。

正如一位来访者在咨询中所说：“当我终于意识到，我生气不是因为他忘了倒垃圾，而是因为他三个月没有碰过我——一切都变得清晰了。”

我们的文化教导我们矜持、含蓄，却很少教我们如何健康地表达亲密需求。于是，欲望变成了：

·对伴侣生活习惯的不断挑剔

·对家庭事务的过度控制

·莫名其妙的情绪低落或暴躁

·身体上的各种“小毛病”——头痛、失眠、肠胃不适

身体在用它的语言呐喊，而我们却只听见了噪音。

2，性的禁忌身体的知道

我们的文化，为“性”编织了太多隐喻、禁忌与沉默。

这导致了一个核心矛盾：大脑里住着一个“现代人”，相信平等与自由；身体里却住着一个“老灵魂”，背负着千年的羞耻与规训。

这种割裂具体表现为：

·愉悦羞耻：难以坦然享受身体的快乐，认为“渴望愉悦”是自私或堕落的。

·表达障碍：无法向伴侣说出自己真正的喜好与边界，只能被动等待或默默失望。

·认知模糊：对自身的欲望地图一无所知，将“性”狭隘地理解为单一动作，而非一场五感盛宴。

·标签束缚：被“男性应该…”、“女性应该…”的刻板印象禁锢，无法活出完整的性自我。

结果，我们不是在享受性，而是在“履行性”；我们不是在连接伴侣，而是在远离最真实的自己。

三、从身体开始的和解之旅

令人鼓舞的是，修复往往可以从最原始的连接开始。从自我开始

那位来访者在咨询师的建议下，尝试重新建立身体的连接——不是机械的“完成任务”，而是真正地触摸、拥抱、感受彼此的存在。起初是笨拙的，甚至有些尴尬。但随着一周、两周过去，变化悄然发生。

然而，重启身体的对话只是第一步，一场认知的重构与自我的发掘才是改变的关键，为此，童立老师率领团队历时8年探索打造了《性与亲密关系》线下团课。

目前，该团课集成人性教育和性疗愈为一体，围绕着性自我探索与成长，从脑是最重要的性器官开始觉察和思考性与性别、身体、快乐、亲密关系之间的关联，整合参与者性自我重构，唤醒内在的性张力和潜能，帮助参与者在性和亲密关系中收获能力和方法。

目前课程已成功开展了五期，累计参与人数超过100名。广受学员好评，应广大学员需要，第六期将于2026年1月17、18日在上海举行。

导师介绍

2013年，童立老师硕士毕业于华中师范大学，研究方向为人类性学。毕业后一直致力于从事性教育和心理咨询的方面工作。获得性教育产业发展杰出贡献奖，性教育科普之星称号。

他在硕士阶段获得国家二级心理咨询师资格，并在学校接受个人体验。自2014年6月起正式接受付费咨询至今，深度服务近700人，累计咨询时长约3500小时。

童老师曾在中国、美国、荷兰等国家接受性教育与性治疗的培训，内容包括：青少年性教育，性功能障碍、亲密关系、性少数人群性心理以及BDSM 等议题。在2015年和2016多次组织并参加美国南加州大学（USC）“人性光辉”性教育与性治疗培训，并获得美国性教育与性治疗协会（AASECT）颁发的证书。2017年在美国加州整合学院（CIIS）接受整合性学的培训并获得证书。2018年童老师组织并参与了中国性学会培训认证部的学员前往荷兰鹿特丹大学学习性教育与性治疗并获得相关证书。

童老师在国内接受过精神分析、后现代、焦点解决、催眠等多种心理学方法的培训。个人持续接受心理分析和咨询督导。个人分析和团体成长超过500小时，咨询督导超过250小时。

现担任中国性学会培训部主任、《中国性科学》杂志编委、湖北省婚姻家庭研究会等社会职务。截止至2025年11月，童老师带领过的社群成员和线课程的累计7000余人，撰写性学科普文章500余篇，出版代表作《高质量亲密关系》、《18岁，要知道》等。

这次团课将结合童立老师在国内外的十年的受训经验和咨询经验，把性学专业知识和团体心理咨询以及艺术治疗进行整合，不仅让你听到性知识，讨论性，还要让你真实的感受并到性对一个人生命和爱情的影响。

我们邀请你参加的，不仅是一次学习，更是一次郑重其事的“性自我认领仪式”，也是一次勇敢的自我发现和突破之路，欢迎勇敢的你报名参加。

往期学员反馈

课堂掠影

更多本次团课信息

一、时间

2026年1月17-18日（周六、周日两天）

上午9:30-12:00

下午13:30-17:30

二、人数

不超过30人

三、地点

上海市漕宝路地铁站附近（报名后通知具体地点）

四、费用

日常价：2480元

早鸟价：1980元（截至2026年1月5日）

12月15日之前交定金，直接锁定1780元冰点价（限10个名额，仅剩5名）

性学研究僧【交友群】及【学习群】 会员，请联系助教咨询会员专属优惠价。

复训学员仅售场地费资料费，具体联系课程助理。

在这里，你将获得：

1.一个自由表达，相互尊重和支持的空间；

2.消除性羞耻，建立性自信，重塑性态度和观念；

3.改善人际关系，学会倾听和表达自己的需求；

4.发现自己的沟通模式，提升性沟通能力；

5.了解、拥抱你的身体，提升心理觉察力；

6.掌握亲密关系中常见问题的解决之道；

7.学习和研讨基本的X爱之道，提升X技巧；

8.认识更多有共同兴趣爱好的高质量小伙伴；

9.折纸绘画泥塑等艺术作品和一份培训证书。

该课程适合：

·年满18周岁；

·对性与亲密关系成长感兴趣的伙伴；

·想要生活和谐、稳定亲密关系的伙伴；

·想要提升性认知、性自信的伙伴；

·想要有效解决性及情感问题问题的伙伴；

·想要进行自我性探索和性成长的伙伴；

·能接受互动中的不同意见，能反思自己；

·能关注自身和他人的进步和成长。

报名参与团课

1.请有兴趣参与本工作坊的朋友先填写报名表，即可锁定名额。

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2.缴费后联系助理确认报名信息，或者加助理微信咨询后进行缴费（表单中填写的微信号需要跟联系助理的微信一致），助理微信：April5031

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温馨提示：缴费时请备注“姓名+团课”，缴费完成后请您务必截图，并将截图发给助理。

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助理会邀请参与者进活动群，并且提前告知大家活动位置和活动时间。

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