河南
100天日更挑战第83天。
自律是什么？
每个人的理解或许有所不同，但是，有一点是公认的，那就是自律的背后要有一个清晰的目标感。
没有目标感的自律多少有点瞎忙。
比如说。
烟酒不沾。
烟酒不沾是一件好事，因为这样做可以让自己更健康。
但是，如果你的这个自律不是为了身体健康，而只是个人的一个习惯，那其实也没有那么重要。
为什么这么说呢？
因为身体健康这个目标感并不是靠烟酒不沾来实现的，它是一个很综合的多项因素影响的。
比如，早睡早起，保持心情愉快，适当运动，饮食规律，饮食合理，不长期承压，经常体检等等。
也就是说，如果你只是烟酒不沾，其他几项不加以节制，那你的目标感就不是身体健康，而只是烟酒不沾这件事。
这件事如果不是为了身体健康，其实意义就没有那么的大。
我就是基本是烟酒不沾。
但是我经常熬夜，熬夜对身体的伤害一定是大于烟酒的，所以我的烟酒不沾在实现身体健康这个目标面前基本上就没有什么真实的意义。
同样的。
早睡早起也是一样。
我们做一件事一定要有清晰的目标感，知道这个目标感是为了什么。
如果是为了身体健康，那就一定要同时把可能影响健康的各种因素都考虑进去，最终的目的是为了实现健康这个目标。
每日打卡也是一样。
你为了什么而打卡很重要。
是为了向别人展示自己每天打卡，还是为了可以完成这个打卡让自己开心，还是为了实现某种目标？
比如你是为了写作打卡。
那你打卡的过程中有没有考虑过如何提升写作这个最终的目标？
如果只是为了完成打卡而打卡，会让自己陷入到一种虚假的满足感中。
看，我真厉害！
每一期的打卡我都完成了，我简直太厉害了！
如果再有人夸一夸你，你真厉害，能打卡这么长时间，那你可能会更飘。
问题是，你打了那么多的卡，你的写作水平提高了吗？
你的阅读量提高了没有？（阅读量的背后意味着选题能力，标题能力）
你的点赞转发数据提高了没有？（点赞转发的背后，意味着文章的质量和共情能力）
你的收藏数据提高了没有？（收藏数据的背后意味着价值）
你的关注数据提高了没有？（关注是意味着对方认可你，想继续了解你）
你的流量有没有增加？（这个数据的背后意味着你的内容价值以及钩子的设置）
这些都是可以用数据来判断的。
如果都没有。
那你进行针对性的调整了没？
如果你只是打卡，其他什么都没有做。
请问，你是不是有点浪费自己时间的嫌疑呢？
时间是有沉没成本的。
做一件只能让自己自嗨却不对最终目标产生正向进展的事情，会严重影响这个目标感的达成。
因为，你的勇气和信心会在这个过程中逐渐的被消磨殆尽，最终的结果可能是某一天的突然崩溃，然后彻底说再见。
我能够坚持做副业3年，就是因为我一直在做可以对最终目标感产生正向影响的事情。
因为有进展，因为有结果，因为可以赚到钱，所以我越干越有劲，越有劲干越有钱，正向循环。
当然了，为了满足自己“虚假”的成就感本身来说，也是可以接受的，毕竟每一种选择都值得被尊重。
如果你的目标是为了提升写作能力，那机械性地打卡就是不能被接受的。
强大且清晰的目标感一定是为了提升某种能力，实现某个最终的目标。
再举个例子。
如果你的强大且清晰的目标感就是为了赚更多的钱，那一定是要细化成赚多少钱，做什么可以赚到这么多钱？
怎么去做？
做的过程中发现有偏差，是只知道内耗自己，还是及时进行了调整？
有没有百折不饶，曲线救国的尝试？
还是说，我就想赚钱，然后觉得这件事可能会实现，然后就闷着头只管干，不管前面是不是南墙，也不管有没有效果。
反正我就是干，偶尔难受一下，内耗一下，颓废一下，还接着干，日复一日。
这种的其实挺可惜的。
相比于干一阵就不干了的，还是有很多可取的地方。
但就是因为缺乏清晰的目标感，缺乏强大的内驱力，导致一直重复在低效的勤奋当中，从而蹉跎了岁月，也错过了一次次的机会。
但这又是很多人的真实写照，勤奋异常，结果了了。
那怎么解决这个问题呢？
一定要有清晰的目标感，可以小，但一定要清晰。
还拿写作来举例。
怎么写？
首先你得学会找选题，其他的都先不管，我就先练习选题，如何找选题，如何搭建选题库，如何起标题。
先练上一个月。
看看数据会不会变好？
如果没有变好，去复盘一下自己的选题方法是不是不对，其标题的方法是不是不对？
有进步，但是数据又卡在了一个阶段停止不前了。
这个可能是赛马机制下，你的内容质量比不过同类型的内容，进入不了更大的流量池。
那这个时候就要去学习拆解，找到那些优秀的内容是怎么写的。
等等。
以此类推。
最后再考虑流量的偶然性。
这也相当于人生中的运气成分，能不能做起来，有时候不全看实力，也要看运气。
如果各种努力都做了，一直还是突破不了。
怎么办？
有没有去尝试找高手指导?
或者有没有考虑曲线救国？
找高手指点就是找一个写作高手，付费学习，让给你系统指导一下，看看能不能破局？
如果还是不能。
要不要一条道走到黑？
尝试一下多个选择？
先赚到钱，给写作成长更多的空间和时间来沉淀积累？
总之一句话。
你要不停的给自己朝着清晰的目标前进的方法和动力，多想我需要怎么去做才能实现，少去想我怎么一直做不到啊。
王阳明说过，知行合一。
当你的目标强大且清晰的时候，行动往往也会百折不饶。
世上无难事，只怕有心人。
只要你足够用心，目标真的是一定可以把实现的！
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作者简介：
精品课、微课制作，文案写作，公众号写作，小红书获客，副业陪跑，80后自媒体轻创业者~
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