50+都“不显老”的女人，通常都有这3个特质，中一个都了不起

俗话说得好，生得漂亮是优势，可活得漂亮才是本事。年轻时，大家的长相都大差不差，只要五官端正，再稍微打扮一下，都是“美女”一枚。可年老后，差距就逐渐暴露出来了。

如图下所示↓，有些女人即便上了年纪也依旧保持着形象上的精致与漂亮，而有些女人却小瞧了岁月的威力，贪图口腹之欲，追求生活上的安逸，肆意放任老态生长，直至形象气质泯然众人，成为了万千“大妈”中的一员。

或许你也在好奇，为什么别人能够做到“活到老、美到老”，即便上了年纪也不显老？其实原因也很简单，她们在背后付出的努力是你想象不到的。

如果你有过仔细观察，你就会发现，年纪越大越抗老的女人通常都有以下三种特质，这对于普通中老年女性来讲，能够做到一点就十分的了不起了！

本期我们就一起来看看，同样是50+的年纪，人与人之间的差距能有多大？

以及50+都“不显老”的女人究竟有哪三种特质？看看你中了几个呢？如果三个都全中，那么恭喜你，绝对是同龄人之中的佼佼者，太棒了！

一、都是50+，人与人之间的差距能有多大？看对比图就知道，差距太大！

>>1、年轻vs老土

同样是50+的年纪，有些女人将50岁活成了30岁，整个人身上都充满了少女感，洋溢着年轻人才有的青春气息，以及感染力十足的鲜活美，全看不出任何疲惫感与沧桑态。

而有些女人审美固化，不会打扮——越打扮越显老气，越打扮越显年龄感，完全是一副大妈感十足的模样。不仅审美与时代脱节，就连穿搭也与周围的环境格格不入，看起来老土又俗气，一点都没有年轻活力。

>>2、清爽vs油腻

红了樱桃，绿了芭蕉，流光容易把人抛。面对岁月的摧残，即便是女明星也很难独善其身。就拿老年时的赫本与山口百惠来举例，虽然她们来自不同的国家，但彼此都是统治了一个时代的美人，极具代表性。

老年时的赫本可谓是“活到老，美到老”的优雅典范，虽然眼角有了皱纹，但身材依然纤细，整体形象清爽干净，看起来大方又整洁，即便是简单穿搭也透露着高级时尚感。

而山口百惠因选择不同，退出娱乐圈后，专心于家庭琐事，将身心都放在了家庭幸福的经营上，从而忽视了对美与优雅的追求，逐渐从大众的梦中情人蜕变成了生活中随处可见的大妈模样，让不少人都直呼童年记忆破碎。

>>3、有气质vs没气质

花无百日红，人也不可能永远年轻。越是随着年纪的增长，我们的容貌与身材就越会趋近于平凡。即便年轻时再怎么出众，也很难逃脱岁月这把杀猪刀。

面对这种情况，我能做的就是靠“气质”取胜。而气质不仅取决于个人修养与品质，更是取决于我们的穿着打扮。有气质的大妈和没有气质的大妈，给人的第一印象都完全不同。一个低级廉价，一个高级又有品位，完全不像是同一年龄阶段、同一档次品位的人。

二、看完对比才发现，50+都不显老的女人，都有这三种特质

通过上述的对比图，我们也可以发现，50+都不显老的女人通常都有以下3种特质，而身材纤细就是其中之一。

>>1、身材纤细，无大妈感

正如老话所说，背薄一寸，年轻10岁。上了年纪的女性难以摆脱“大妈感”的主要原因就是——老年发福引起形体崩盘，例如虎背熊腰、腰腹部赘肉增多，穿着打扮成为了难题，一心想着遮肉，结果越遮越放大身材缺点，导致形象不好看还油腻感十足。

虽然都明白“有钱难买老来瘦”的道理，但对于真正爱美，追求美的中老年女性来讲，为了维持身材上的纤细，做到怎么穿衣服都好看、显年轻，她们可以付出100%的努力去控制身材，这也是她们最令人感到敬佩的一点。

>>2、懂化妆，会穿搭

其次，她们也从来不会被年龄所限制，更不会被传统眼光所禁锢，认为女性老了就应该放弃打扮、随波逐流。她们明白“人是桩桩，全靠衣裳”的道理，也懂得“世上没有懒女人，只有丑女人”的精粹。

因此，越是上了年纪，她们就越会注重穿搭与妆容的得体性与优雅性。而只要做好了这2点，即便到了七老八十，她们也能够维持住形象上的优雅与体面。

>>3、体态好，气质佳

中老年女人的美，美就美在个人自信和那一股积极向上精神劲儿。自信离不开气质的加持，也离不开挺拔优雅的体态。

正如古人言：“女子之美，仪态为先”。很多女人年轻时就不注重体态，老了更是弯腰驼背、脖子前倾，各种体态问题层出不穷，看起来显老又没气质。

三、上了年纪的女人，想要视觉“减龄”，做好这两件事就够了

>>1、自律管理，保持“年轻态”

——管住嘴，迈开腿

上了年纪的女人，想要视觉“减龄”，就可以看看女明星是怎么做的。就拿初代神仙姐姐李若彤举例↓，最简单也最直接的方法就是自律管理，由内而外的保持我们的“年轻态”。

管住嘴、迈开腿，控制饮食，多运动，不仅可以让我们拥有一个更好的形体，方便我们穿着打扮，也可以帮助我们拥有一个更好的身体状态，健康又有力量感。

——坚持护肤不松懈

除了管住嘴、迈开腿以外，我们还要每天坚持护肤不松懈。因为——对于上了年纪的中老年女性来说，你的皮肤状态，就是你对外呈现出来的最佳名片。

好的皮肤不仅意味着形象更精致，也意味着生活更美满，而皮肤差不仅会给人一种过度劳累的疲惫沧桑感，也会放大我们的视觉年龄，让我们看上去比同龄人更加显老态。

——生活习惯要健康

还有一点需要注意的就是我们的生活习惯。这一点很重要，却被很多人都忽视掉了。

早睡早起，少熬夜，保持一个健康的生活习惯，可以让我们的皮肤新陈代谢更快，即便皮肤因某些原因短暂损害，也能够在后期快速缓和并恢复，可谓是最低成本的保养方法。

>>2、精致穿搭，拒绝“显老感”

——选款精简，避开雷区

对于中老年女性的穿搭，一定要注意极简！避开显老、显土的“大妈感”雷区，转而选择经典大方的款式，怎样搭配都不会出错，还能够自带高级感，简约而不简单。

——配色高级，提升质感

配色也是很关键的一环，不要选择过于花哨的配色，也不要选择过于成熟稳重的配色——比如大面积使用深色，那样会使造型显得沉闷、单调，无活力。

要在“色不过三”的基础上，使用“明暗结合”的法则，强调色彩对比度与视觉层次感，才能够让我们的造型看起来更时尚减龄。

——细节加分，注重配饰

配饰细节也不能忽视，它是我们全身上下的点睛之笔，也是我们造型的亮点所在，一定要选择高级有质感的配饰，恰到好处的去点缀，不要过多的去叠加，以免让造型显得廉价，反而失去了搭配的意义。

结语：

当然，内外兼修更重要。一个人的心态才是决定状态的关键所在。随时保持心态的平和，坦然接受岁月流逝，爱自己更要爱生活，不放弃对事物的新鲜感，也不放弃对美的追求，自然而然能够让我们状态越活越减龄。

好了，本期的内容就到这里结束了，我们下期再见！

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