这种男女都爱的秋冬服饰，竟会影响生殖健康？你家可能也有

图片: pexels｜撰稿: 柳北 | 责编: 柳北

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朋友，你那里多少度了？

我在北京已经进入瑟瑟发抖模式了……

每年一到这个时候，就开始「闹衣荒」，穿太厚显臃肿，穿薄了，又根本扛不住早晚的温差，真是左右为难。

不过我发现身边好多人都穿起了冲锋衣。地铁、公园、户外、公司，到处都能看到它的影子。

看得我也想整一身。但逛了一圈，发现一个问题：冲锋衣的价格简直像在坐过山车，便宜的只要一百多，贵的却要好几千。

同样都叫冲锋衣，价格差距怎么会这么大？

我们到底该怎么选，才能买到一件真正适合自己、性价比又高的冲锋衣呢？

为什么有的冲锋衣那么贵？

先来看一组关于冲锋衣售卖情况的数据。

据国际咨询机构弗若斯特沙利文数据，2024年中国内地高性能户外服饰市场规模达1027亿元，其中冲锋衣裤占比29.2%，零售额达300亿元，2019~2024年复合年均增长率为18.3%。预计到2029年，冲锋衣市场规模将进一步攀升至754亿元，2024~2029年复合年均增长率达20.2%，增速远超服装行业整体水平。

小红书上关于「冲锋衣」「冲锋衣穿搭」「户外穿搭」「冲锋衣推荐」等关键词的笔记浏览高达几十亿次，讨论量超过2000万+。

更有意思的是广为流传的一句话：冲锋衣是男人最好的医美，意思是说不管是什么样的男人，只要穿上冲锋衣都可以提升颜值，达到视觉医美的效果。

▲图片来源：小红书

除了好看，它也确实实用。

比如外皮防雨防风内搭保暖；比如口袋很多，让杂七杂八的小物件都能被装下，拉链设计还不容易丢。

但是，面对动辄几百上千的冲锋衣，很多朋友都会纠结：这要怎么选？

我们首先要知道，虽然都叫冲锋衣，但不同的冲锋衣适用场景不一样。

防水薄膜是冲锋衣的灵魂。为高海拔登山、极地探险、专业科考等极端环境设计的冲锋衣，通常使用顶级防水透气面料，如Gore-Tex Pro（常用于硬壳冲锋衣）。

▲图片来源：网络

这种薄膜每平方英寸有90亿个微孔，这些孔比水滴小2万倍，但比水蒸气分子大700倍，从而实现雨水进不来，汗气排得出。同时，其防水压轻松超过28000mm，且极其耐用，性能衰减极慢。

（注：防水压（静水压），单位毫米水柱mmH2O，表示面料能承受多高的水柱压力而不渗水，数值越高防水性能越强。）

在生产过程中，所有缝线处都必须用压胶条密封，拉链使用防水拉链（如YKK的AquaGuard），全方位防止雨水渗入。

其他细节方面，比如：风帽是否兼容头盔？腋下是否有透气拉链？口袋位置是否考虑背包腰带？ 这些精心设计的人体工学细节，背后是大量研发投入与实地测试。

再加上专利技术、品牌效应的影响，让不少大牌冲锋衣价格比普通款高出数倍甚至数十倍。

但仍有大批消费者愿意买单，似乎穿上它就是品质、身份与圈层文化的象征。

不过话说回来，穿着如此高性能的冲锋衣去上班、日常生活，确实有些大材小用。

▲图片来源：柳北自制

那么，我们日常该怎么挑选冲锋衣呢？

如何挑选一件好穿的冲锋衣？

冲锋衣分为硬壳、软壳、三合一。

硬壳冲锋衣：具备顶级防护性能，轻松应对极端天气。但为了防护性，面料可能偏硬、舒适性略差，摩擦时声响较大。适合的场景有：雪山登山、丛林穿越等专业户外运动。

软壳冲锋衣：更柔软、透气、有弹性，穿着舒适，但防水性较弱，适合干燥多云或小雨天气穿。适合的场景有：日常登山、露营、骑行或通勤。

三合一冲锋衣：由外套（硬壳或软壳）+ 内胆组成，外套防风防水，内胆增强保暖，组合穿法适应不同场景，可适配多种气候条件。

其次，看几个核心性能指标。

• 防水性

前文中我们也讲到，防水压数值越高，防水性能越强，这里有几个数值给大家参考（这类数值一般会在商品详情页显示）。

• 日常通勤/小雨（<5000mm）：足以应对偶尔的毛毛雨和城市环境。

• 徒步骑行/中雨（5000mm~10000mm）：适合大多数户外活动。

• 专业登山或者恶劣暴雨（>10000mm~20000mm+）：应对极端恶劣天气。

顶级的冲锋衣会通过Gore-Tex材料来保证防水性，而许多中端或入门级的冲锋衣，会使用厂商自己复合或采购的普通防水涂层或薄膜。

这些面料可能没有响亮的商业名称，但其基础功能（防水、防风、透气）是具备的，只是在耐久性、透气效率等指标上可能与顶级面料有差距。

• 透湿率

透湿率是舒适性的关键。如果只防水不透气，衣服内部就会变成一个小蒸笼，汗水无法排出，浑身湿漉漉，比淋雨还难受。

透湿率越高越好，国家标准要求透湿率要达到6000g/(m²·24h)，建议选购时，透湿率最好不要低于8000g/(m²·24h)，透气性会更好。

• 防风性

北方的朋友都懂，冬天的寒风不仅能穿透衣物，还会迅速带走身体的热量。而冲锋衣紧密的面料结构能有效阻断空气对流，实现防风功能，为身体保持一个稳定的微气候环境。

所以一件舒适的冲锋衣，必须是防水、透湿、防风三者的完美平衡体。

另外，也要看冲锋衣的专业标准。

一定要在吊牌或产品详情页找到「执行标准：GB/T 32614-2023」，功能性等级分为I级和Ⅱ级，I级标识的冲锋衣对于防水、透湿性能要求更高，更适用于户外活动，Ⅱ级相比I级，功能性有所降低，但也可以满足我们日常的户外休闲活动。

▲图片来源：参考文献[3]

其他相关国标还有GB 18401-2010《国家纺织产品基本安全技术规范》，这是所有纺织品的强制性标准，考核的是甲醛含量、pH值、色牢度等安全指标。必须符合。

而GB/T 21295-2014《服装理化性能的技术要求》这个标准会考核面料的撕破强力、色牢度、起毛起球等多项物理性能，是对服装耐用性和品质的进一步补充。

总的来说，如果你的需求是专业徒步、登山，那还是选择专业硬壳，虽然价格略高，但防水、防风、透气性好。如果只是日常通勤、城市生活，选择软壳或者三合一就好，既舒适，性价比又高，足以覆盖大多数使用场景，也能应对偶尔的天气变化。

▲图片来源：柳北自制

冲锋衣可能影响女性怀孕？

前段时间，有一条关于冲锋衣的新闻：#引发不少担忧和讨论。

报道称，市面上部分使用Gore-Tex等防水面料的冲锋衣，检测出含有全氟和多氟烷基物质（PFAS），这类化学物质若长期与人体接触，可能对健康构成潜在威胁，尤其可能干扰女性生殖健康。

小知识

PFAS是一类人工合成的化学物质，因其具备优良的防水、防油及抗污性能，被广泛用于冲锋衣、不粘锅、食品包装等多种消费品中。这类物质化学性质稳定、难以降解，因此又被称为「永久性化学品」。

2025年的一项研究发现：PFAS暴露对女性生殖健康具有明确的负面影响。

研究人员选取了两组研究队列，分别是：正在生殖中心接受试管婴儿治疗的不孕女性和正在备育的自然生育女性。

在研究对象进入治疗周期或备孕初期，采集她们的血液样本，之后使用高效液相色谱-串联质谱法等高精度的化学分析方法，对血清或卵泡液样本中的多种常见PFAS（如PFOA, PFOS, PFNA, PFHxS等）进行定量检测，得到每种PFAS的精确浓度。

结果发现：PFAS通过干扰内分泌、产生卵巢毒性和损害子宫内膜容受性等多种途径，对女性生殖健康的多个方面构成潜在威胁，包括降低生育能力、扰乱月经周期、增加不良妊娠结局以及某些生殖内分泌疾病的风险。

▲图片来源：参考文献[5]

除此以外，PFAS对人体的影响还有：

• 提高妊娠糖尿病、先兆子痫风险；

• 导致女性提前进入更年期；

• 影响脂代谢，提高低密度脂蛋白水平；

• 提高甲状腺功能异常风险；

• 引发溃疡性结肠炎；

• 导致男性精子活力下降等。

其实不仅是冲锋衣，PFAS存在于我们生活的方方面面，要想完全避免很难，但可以尽量减少接触：

①不用/少用一次性物品：比如纸杯、吸管、外卖盒；不粘锅（特别是带含氟涂层的）、塑料包装、地毯也尽量少用。

②注意标签：多留意有没有「不含永久性化学品」的标签，尽量选这类产品。

③买冲锋衣看标签：选购冲锋衣时，优先选择带有「PFC-free」或「无PFAS」标识的。

最后，保持良好的健康生活习惯很重要。

其实均衡饮食、规律作息、适量运动，对生育能力的影响，可能远大于衣服里的PFAS。所以别太焦虑，先把生活习惯搞好更重要。

好啦，今天的内容就先到这里，你学到了哪些知识点?欢迎来评论区总结交流~

早安，我爱这个世界。

参考文献

[1] 新浪财经.冲锋衣爆火之下的乱象调查[EB/OL].(2025-06-03)[2025-12-02].https://finance.sina.com.cn/wm/2025-06-03/doc-ineyutwx6577558.shtml?froms=ggmp

[2] 李超.户外冲锋衣面料市场应用解析[J].纺织导报.2025,(2).DOI:10.3969/j.issn.1003-3025.2025.02.010 .

[3] 杜倩倩,何振,李红,等. 《户外运动服装 冲锋衣》新旧标准比较[J]. 纺织标准与质量,2024(5):27-32.

[4] 丁香生活研究.卖疯了的冲锋衣，为什么我劝你别乱买？[EB/OL].(2024-10-24)[2025-12-02].https://mp.weixin.qq.com/s/Kvf6CEeo1XHhNsVxxvj_Pw

[5] González-Alvarez, M.E.; Antwi-Boasiako, C.; Keating, A.F. Effects of Per- and Polyfluoroalkylated Substances on Female Reproduction. Toxics 2024, 12, 455. https://doi.org/10.3390/toxics12070455

[6] Shi L, Tao L, Zong Y, Gao C, Han B, Gao T, Huang C, Liu B, Wu H, Tang D, Liu Y, Wang H, Xu DX, Cao Y, Huang Y, He X. Seminal per- and polyfluoroalkyl substance exposure and sperm quality impairment: from toxic target to rescue. Environ Int. 2025 Jun;200:109533. doi: 10.1016/j.envint.2025.109533. Epub 2025 May 19. PMID: 40409068.