警惕抽动症自愈误区！5个养护关键，避免孩子症状加重影响发育

抽动症是一组综合症候群，特征为面部、四肢、躯干部肌肉快速抽动，伴喉部异常发音、猥秽语言。很多家长把孩子的抽动当成“坏习惯”，骂过、纠正过，反而让孩子更紧张，症状更严重。

男孩从眨眼到摇头耸肩

10岁男孩从去年开始出现频繁眨眼的情况，起初家里并不在意，可之后男孩又出现了吸鼻子、摇头、耸肩等症状，症状超半个月也没消失。

到老家医院看诊，确诊为抽动症。在接受了2个月药物治疗之后，男孩的情况得到很大的好转，孩子和妈妈都很高兴，感觉生活回到了正轨。

但是没过多长时间，不知道是因为学习压力还是紧张情绪，孩子的抽动症状再次卷土重来，甚至比之前的情况更加严重，影响到正常生活了。妈妈只好上网搜寻专业治疗抽动的医院，然后带着男孩到院找到了抽动专家姜志华主任。

经过姜主任的详细问诊，发现男孩在之前两个多月的治疗后，抽动症状基本消失，孩子开始不愿意吃药了，妈妈也比较心疼孩子，就把孩子的药给停了。

▲姜主任看诊中

姜志华主任强调，很多家长在孩子抽动症症状消失后，就认为孩子已经完全康复，不需要再继续治疗了，这种想法是非常错误的。

抽动症症状减轻或消失并不代表病情已经治愈，在抽动症症状消失后，通常需要继续进行一段时间的药物治疗或心理治疗，这就是巩固治疗阶段。巩固治疗的时间因个体差异而异。

当完成规范治疗周期，抽动症状完全消失至少3-6个月，且在情绪波动、疲劳、压力等诱因下无复发时，才能在医生的指导下，考虑是否可以停药。

不及时干预可能影响孩子一生

由于儿童抽动症病程长，症状多变，且受外界因素影响较明显，症状时轻时重，很多家长认为孩子患抽动症后不影响学习和生活没必要去治疗，等青春期自愈就好，这是不对的。

抽动症虽有自愈倾向，但临床上占极少数部分，所以不能因此就掉以轻心，大部分患儿是无法自愈的。

且孩子抽动未得到科学的有效干预，会带来多重伤害。姜志华主任指出，以下3个危害，家长一定要重视：

1. 影响社交与自信

抽动症孩子的摇头、耸肩、清嗓子等动作，容易被同学嘲笑，甚至被孤立。

临床中，约60%的抽动症孩子会出现社交退缩；长期下来，孩子会觉得自己和别人不一样，形成自卑心理，甚至影响成年后的人际交往。

2. 控制不抽动，干扰学习

抽动动作会分散孩子的注意力：比如写作业时，要花精力控制不耸肩，根本没心思看题目；

有的孩子上课清嗓子、眨眼，不仅自己听不进课，还会影响同学，被老师批评“故意捣乱”，成绩逐渐下滑，甚至出现厌学情绪。

3. 可能发展为复杂性抽动，增加干预难度

抽动症初期多为简单抽动（如摇头、耸肩、眨眼，单一部位动作），若不及时干预，可能发展为复杂抽动（如蹦跳、拍打自己、说脏话，多部位动作加发声）；

更严重的会伴随共患病，如注意缺陷多动障碍（ADHD）、强迫症、学习困难等，干预周期从1至3个月延长到半年至1年，甚至更久。

抽动症养育要点

到了冬季，抽动症发作会到达一个小高峰，因为天气寒冷，孩子不爱去户外运动，免疫力下降，很容易染上风寒，加上现今环境下孩子容易过度使用电子产品等因素的影响，抽动症状会加重，或已经很久未出现抽动又突然开始出现。

那么冬季家长该如何照顾抽动症儿童呢？

1、家长应当多点耐心陪伴孩子，不要轻易责备或大声责骂孩子，保证孩子的心情愉悦，减少孩子的担心、恐惧和紧张，帮助孩子消除心理困扰，减少焦虑抑郁情绪，心情好，抽动才不容易发作;

2、对于抽动症孩子来说，环境很重要，家长尽量给孩子创造宽松愉悦的环境，每天的学习和娱乐应当合理安排，鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，转移其注意力，减少抽动发作;

3、避免孩子过度兴奋、激动和紧张、疲劳，尽量不玩或少玩电子游戏和观看恐怖电影等刺激影片，坚持适度运动，保持心情舒畅，从源头避免抽动发作；

4、饮食上注意清淡，多给孩子补充营养，但冬季不要吃得太油腻，垃圾食品、巧克力、碳酸饮料以及含有咖啡因成分的食品尽量不要给孩子吃。

5.坚持规范治疗，定期普查。目前抽动治疗主要是通过行为干预、药物治疗、心理干预等方法进行控制，家长及孩子需坚持长期、规范化治疗，即使症状消失也须进行巩固治疗。

我院作为浙江省心理卫生协会儿童心理卫生专业委员会儿童发育行为与学习能力研究基地，治疗手段多样，优势明显，除了中西医药物结合外，还可以配合行为干预、物理治疗、心理治疗等，医生会根据孩子患病程度来定制专属治疗方案。

抽动症对孩子身心健康影响很大，家长日常要多注意观察孩子的各种行为，及早发现情况。如发现异常，要尽快到专科医院进行检查诊断，并做相应的治疗。