医生奉劝男性：若不想被前列腺炎“折磨”，尽早改掉这3个坏习惯

作为男性所特有的一大器官，前列腺主要位于盆腔膀胱的出口处，能够在排尿以及生育功能等方面，发挥至关重要的作用，而伴随着年龄的不断增加，前列腺的体积可能也会逐渐变大，这种改变在临床上也被定义为良性前列腺增生，主要与男性体内的雄雌激素水平失衡密切相关，除此之外，吸烟、酗酒以及肥胖等因素也同样会在一定程度上增加良性前列腺增生病症的发生几率。

良性前列腺增生更多的会出现在中老年男性群体当中，疾病初期患者并不会有明显的不良表现，只有当其增生到一定阶段时，才会有症状出现。初期，大多以尿频、尿急以及尿失禁等症状为主，但症状不会太过突出，伴随着疾病进入到中期阶段，就会有较为明显的排尿困难症状，同时还会伴有尿不尽以及排尿踌躇等问题，如果没有及时采取措施进行干预，那么发展到后期阶段，就容易出现膀胱功能异常的问题，具体会表现为肾积水或肾功能不全等。

当然，临床上关于前列腺增生的治疗，目前已相对趋于完善，比较常见的治疗手段有三种，对于症状并不严重的患者来说，主要强调通过调整生活习惯进行治疗，如果出现了明显的疾病表现，就可以通过药物进行辅助调理，等发展到更为严重的阶段后，就需要通过手术来介入治疗了。

所以说前列腺增生会更多的出现在中老年群体当中，但对于年轻男性来说，也很容易出现前列腺相关的健康问题，其中值得大家关注的就是前列腺炎，所以，无论处于哪一年龄阶段，大家都应该注重对前列腺健康的呵护，如果不想前列腺健康受损，在日常生活中就要尽可能少做以下这几件事。

1.长期久坐

长时间保持坐姿状态会让男性的前列腺持续处于压迫状态，此时，会阴处的血液循环会明显变缓，并促使前列腺出现慢性充血以及前列腺液堵塞等问题，这些问题均会增加前列腺炎的患病率。

2.经常憋尿

憋尿这一行为虽然不会直接诱发前列腺炎，但却会导致膀胱内的压力增加，促使大量细菌滋生，在这些细菌的影响下就会导致前列腺受到侵袭，进而增加前列腺炎的患病率。

3.夫妻生活不规律

夫妻生活频率过高会导致男性的前列腺持续处于水肿以及充血的状态，久而久之，也同样容易与前列腺炎打上交道；除此之外，长时间处于禁欲状态，则会促使前列腺液及其他相关代谢产物没有办法得到第一时间的代谢，这同样会让前列腺处于充血以及水肿状态，并导致前列腺炎“登门”。

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