当飘落的梧桐叶成为心理疗愈的载体,当安静的宿舍化身充满巧思的创作间……近日,重庆理工大学一堂特别的“心理课”开讲,500余名学子通过手作秋色,为心灵“充电赋能”。
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学生作品展示。重庆理工大学供图
自然为引,打造心理疏导新课堂
“这不仅是一次手工课,更是一次让自然成为心理疏导‘合伙人’的尝试。”活动策划老师道出初衷。针对理工科学生学业压力大、易产生心理疲惫的特点,学校摒弃传统的说教模式,以“秋光入怀,心向晴开”为理念,将心理引导融入轻松自然的创作体验中,让飘落的梧桐叶、断裂的枯枝都成为心理疗愈的载体。
活动倡导“文明采集”,学子们轻踮脚尖拾取落叶落枝,无人折取鲜活草木。校园的林荫道、草坪成了他们的灵感宝库,宿舍、食堂、活动室则化身临时创作间。
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学生作品展示。重庆理工大学供图
管理学院学生吴杰用树枝拼接出简约的干花相框,语言与传播学院学生王菲艳以细枝和浆果制作出微缩秋千,电气与电子工程学院学生袁榕则用静湖岸边的落叶与野果,构建出一幅名为“静湖秋居”的微缩景观……一件件充满巧思与温度的作品接连诞生。
润心赋能,探索心理育人新路径
手作的过程,本身就是一场积极的心理疏导。当学生们专注于打磨、粘贴时,大脑得以从学业压力中抽离,进入专注而平静的“心流状态”。而作品的分享与互赠,则搭建了情感交流的桥梁,有效缓解人际孤独感。更为难得的是,“文明采集”的约定让环保理念与心理疗愈悄然融合,使学子们在亲近自然的同时,更懂得守护自然。
据统计,本次活动共收到500余件作品,最终评选出一、二、三等奖若干。但对于许多参与者而言,奖项并非唯一目的。“把落叶做成礼物送给朋友时,他说‘这是我收到过最有温度的礼物’,这就够了。”一份简单的满足,道出了活动的深层价值。
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学生作品展示。重庆理工大学供图
学校相关负责人表示,未来将持续深耕心理育人沃土,探索更多融合专业特色、贴近学生需求的多元育人模式,为培养心智健全、全面发展的新时代青年筑牢坚实根基。(晏红霞、杨娇)
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