浙江
世事转瞬即逝，心态不妨是：忙起来就哄自己有收成；没收成就哄自己能闲得下。
觉知到自己躁郁焦虑了，优先让自己吃饱吃好接触户外倒头睡。
休息足了才能少花钱，收成不足时少花就是赚。
保持自己最舒服的节奏，身体——食欲心情睡眠——会自然进入最健康的状态。
生活从来不容易。
有人觉得以前容易现在难，更可能是因为记忆的美化：人总会下意识地美化过去的时光。
以及说难听一点：以前也辛苦，只是被保护得好。巴尔扎克所谓“没一种幸福不来自无知”。
我以前也写文章怀念小时候：自行车玉兰饼馄饨汤包运河驳船棕绷床夏日花圃老式录音机，美好啊……
我爸妈也说以前好，但也具体指出：自行车掉链子要修，车胎坏了要补；馄饨和汤包得专门出去排队吃，现在可以外卖；运河驳船人家看着浪漫但很辛苦，上厕所都要上岸；夏日花圃是要人照料的，老式录音机磁带都得跟人换（那会儿买磁带不便）。
就以听音乐而言：
没有数码播放器、网络云共享和即时多媒体通讯软件，你想和谁分享一首歌，就得揣着磁带和歌词纸，跑去她家，并排坐着安静地听。她也许还会跟你借歌词纸抄写。
比起现在随便一个音乐app 看到每句歌词，而且被智能算法推荐找到其他你钟爱的歌曲，想都不敢想。
1990年代，泡面和可乐在小镇都可以是奢侈品。
彩色电视机并非家家都有。
买到报纸才能看到体育新闻。
那时唯一的好处是简单，但简单并不代表美好。
只要清晰记得过去细节的，大概都能明白：
过去烦恼少，但乐趣整体也少。
且，烦恼少有部分原因是知道得少，被保护得好，不用操劳。现在只是要面对生活而已。
当然也有些人，确实觉得过去好：未必是过去真过得比此刻幸福，只是因为他们的乐趣在于比较：自己过得好不好无所谓，但得比别人好。
像我有位长辈，觉得虽然过去吃不到什么肉，但大家都吃不到也就没事；现在自己能顿顿吃红烧肉，可看看有些老哥们姐们朋友圈晒旅游吃海鲜，他就气不顺……
别钻牛角尖，凡事多往好处想。
当然人只往好处想，似乎有点只看光明面过度太乐观，会被长辈说“傻乐呵”“没忧患意识”。
毕竟长辈常见的思想：人要永远保持谨慎焦虑测算到一切最坏可能，勘破所有自欺欺人，才最理智；长辈们很容易觉得预想了最差的情况，哪怕没发生啥，好像也没损失。
但反过来：预想到了最差的情况如果没发生，代价就是自己糟糕的心情，以及持续焦虑。如果大部分时间都花在了空幻的忧患焦虑生气上，只为了最后获得几秒钟“虚惊一场”的释然，那人生实在太紧绷了，也不值得一过。
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