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“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”
大家好,这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。分享5道经典美食,做法简单易学,厨房小白也能做,而且大人小孩超级喜欢吃,感兴趣的朋友快来试试吧!
一、油焖豆腐泡
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准备食材:豆腐泡、干辣椒、花椒、芹菜、姜蒜
做法步骤:
1、准备一斤豆腐泡,对半切开。起锅烧油,油热放入姜末、蒜末、干辣椒、花椒,煸炒出香味。
2、放入少许清水,加入1勺鸡精、少许白糖、1勺蚝油、1勺生抽、少许老抽,放入豆腐泡,翻炒均匀,放入芹菜段,淋入1勺水淀粉,开大火炖3分钟即可出锅。
二、什锦炒虾仁
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准备食材:虾仁、青豆、玉米粒、胡萝卜、葱姜蒜
做法步骤:
1、准备一斤虾仁,用清水清洗干净,捞出沥干水分。起锅烧水,水开放入青豆、玉米粒、胡萝卜丁,加入少许食用油和1勺盐,焯烫1分钟捞出。
2、起锅烧油,烧油放入虾仁,翻炒至变色,放入葱花、姜末、蒜末,翻炒出香味。
3、放入焯烫好的配菜,加入1勺盐、1勺胡椒粉、1勺生抽,翻炒均匀后淋入1勺水淀粉,大火翻炒均匀即可出锅。
三、炒魔芋
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准备食材:魔芋、青红椒、泡椒、蒜苗叶、姜蒜
做法步骤:
1、准备两盒魔芋,用清水清洗干净,沥干水分。起锅烧水,水开放入魔芋,焯烫2分钟,捞出备用。
2、另起锅烧油,油热放入姜末、蒜末、青红椒、泡椒,煸炒出香味,再倒入焯好水的魔芋,加入1勺盐、1勺生抽、1勺蚝油、1勺胡椒粉,大火翻炒均匀。
3、加入少许陈醋,放入蒜苗叶,大火翻炒均匀即可出锅。
四、营养早餐饼
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准备食材:鸡蛋、纯牛奶、火腿、面粉、淀粉、葱
做法步骤:
1、空碗中打入三个鸡蛋,放入葱花、火腿粒,加入1勺面粉、1勺淀粉,再加入250克纯牛奶,用筷子搅拌均匀备用。
2、平底锅刷油,油热放入1勺面糊,摇晃均匀,再撒上一些芝麻,煎至一面定型后,翻过来再煎1分钟即可。
五、蒜蓉秋葵
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准备食材:秋葵、蒜
做法步骤:
1、准备一斤秋葵,切掉根部。起锅烧水,水开加入1勺盐和1勺食用油,放入秋葵,焯烫2分钟,捞出过一遍凉水,再对半切开。
2、起锅烧油,油热放入蒜末,煸炒出香味,加入1勺生抽、1勺蚝油、少许盐、少许白糖,淋入1勺水淀粉,搅拌均匀,淋在秋葵上即可。
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