女性“最佳体重”已公布，不是100斤，而是这个数，越接近越健康！

你绝对不敢相信

这个来自京城健美圈的天才教练

现在却隐姓埋名在网上教大家练普拉提

他可是一线明星私教

被誉为国内“普拉提教父”

线下1v1指导费用高达5位数

他叫魏巍

本该前途一片光明

为何如今在直播间里面教普拉提

这不得不提他的“悲惨”遭遇

他曾遭到整个普拉提圈子的抵制

只因他说了一句：

大部分练普拉提的人

都是被骗了钱！

他们压根没接触到正宗的普拉提

同行不以为然

纷纷谴责他，投以不屑的目光

甚至有人在背后大肆污名化

然而，不到一年

他就凭自己融合创新的中式普拉提

狠狠打了同行的脸

他独创的健康美体普拉提

只需要一张垫子，无需任何器械

就能轻松锻炼到身体每个部位

改善驼背厚背、练出直角肩

塑造迷人线条，控制舒缓情绪

经过记者深入调查走访发现

这套平民版的普拉提

原来真的不是什么虚假宣传

但凡练过的人都赞不绝口

甚至带动家里人

老公、婆婆一起练

甚至两岸内地的一线明星

无论是香港天后，还是宝岛女神

个个都是行走的普拉提种草机

就连娘娘也毫不吝啬地夸赞说

我练普拉提，并不是期待第二天瘦了多少

而是等我50岁时，看上去仍然可以很年轻

甚至同行都来找魏巍上课学习

中式普拉提，就是送给全中国女人最好的礼物

比起跑跑跳跳的激烈运动

它更轻松安全

集变美舒筋瘦身健体于一体

魏巍普拉提已成为运动圈的“顶流”

各大电视台也多次报道

可以练出健康身材，改善不良体态

保持年轻好气色

为什么它的效果这么好呢？

它颠覆了传统普拉提训练方式

不再依赖专业器械，无需教练辅助

省去了高昂场地器材费及人工服务费

只专注于普拉提运动本身

0基础也能学会，自己在家就能练

融合了瑜伽和普拉提动作

既升华了瑜伽的效果

又简化了普拉提的难度

有幸尝试过的人都说：

它就像练瑜伽一样方便简单

却又比瑜伽效果更让人着迷

练瑜伽消耗情况VS练普拉提消耗情况

更关键的是

普拉还能帮助身体达到理想状态

世界卫生组织的最新研究证实

根据身高不同，对应的最佳体重也不同

女性的“最佳体重”如下

越接近越年轻健康!

练普拉提的人在人群中一眼就能看出来

同样的身高体重

视觉上练普拉提的人更显瘦

而且普拉提专为国人体质打造

还结合当代人生活习惯和疼痛问题

做出了全新的动作组合排列

踮脚开合，拉伸筋骨练小腿

交叉摸掌，放松腰椎消厚背

左右侧展，练腰腹

下压抬腿，练大腿

收紧皮肤，坚挺肩背，挺拔身姿

拥有好身材、好气质、好体质

价格亲民，人人都可练

但效果一点都不含糊

女人常练，脸色红润身材好

有助于改善松弛、下垂和变形

上班族坚持练， 有助于缓解腰肩颈痛，富贵包

老人坚持练， 也能骨骼强健提高体质

同时，它更符合国人运动习惯

因为它让忙碌的现代人

告别健身房，运动时间自由

无论你是早上还是晚上

在家或是上班休息时间

随时随地都能练

难怪被称为“懒人救星”

长期练习普拉提

不仅身材变得紧致，形态优美

而且还能停下来，等等时间的脚步

如果你是

35-50岁身材逐渐在发福、松垮下垂

50岁后骨头不比小年轻，有腰椎、关节等不适

那接下来可得好好了解这位

“中国普拉提之父”的故事；

由他创立的这套

我们中国人自己的普拉提

简直就是现代女性的福音！

感兴趣的朋友，扫码下单即可报名体验

线下上万元的普拉提课，现仅1.1元！

名额不多，先抢先得！手慢无！

媒体高度赞扬，

明星强势推荐！

他叫魏巍，被誉为“中国版普拉提教父”！

著名一级运 动员

影视演员身材管理师

曾助力10W+女性成功瘦身破亚洲记录

也许你没听过他的名字，但一定见过他，圈内人都喊他“体育界的彭于晏”，经常和明星、世界运动冠军等受邀参加电视节目。

而他的学员，80%都是明星！

外表肌肉男神，实力不容小觑，手握十多项国际奖项和证书。

凭借15年健身美体经验，魏巍把风靡全球的普拉提，玩出了中国人自己的新花样，备受现代女性推崇！

几十家综艺纷纷花高价邀请他现场授课，包括《美丽**人》、《时尚*咪》……

但就是这么一位经验丰富的教练，竟也在妻子生娃后遭遇了“产后恢复”的难题！

如果你也是因为产后体重难下降，肚子和大腿的肉又松又垂，吊带裙、牛仔裤被迫全部换成宽松款。

那么请你往下看看↓↓↓

作为健身教练的魏巍，在经历一系列努力后发现：

生娃后女性肌肉松弛，骨骼僵硬，不仅身上有酸痛僵硬、肌肉无力的情况，提重物都难，更别说运动了。

为了帮助产后女性保持建康，魏巍开始深入学习新的理论，又去请教前辈，这才知道：

肉肉松弛、肌肉老化（如盆底肌、腹横肌等）、骨骼僵硬、代谢减缓的元凶其实是深层肌肉老化！

根据这一原理+10余年的健身经验，魏巍把普拉提和瑜伽结合起来，专门为产后女性量身定制了一套“塑形美体普拉提”——

保留了原有普拉提的功能，让身体代谢随着运动慢慢加速，同时有助于调整错位变形的骨架，练出纤细挺拔的体态。

摒弃高压燃脂快动作，精准锻炼腰腹两侧的赘肉，减少多余脂肪，提高心率，分别作用腰臂、大腿、臀部等肌肉变紧实；

相当于一个动作针对一处肌肉，高效精准，哪里有肉肉就锻炼哪里！

一招一式内外兼修，外可舒筋健骨，内可调理身体，从上而下畅通血液循环，红润肌肤。

因为普拉提，妻子也渐渐找回好状态，不单是通过坚持不懈地运动，令产后走样的身材出现好转。

更重要的是，找到一项适合自己的运动方式，也让她的情绪慢慢变得松弛、不焦躁。

魏巍妻子的改变，再次让魏巍感受到了普拉提的魅力，于是他下定决心要帮助更多女性。

毕竟一个女人为了婚姻、生育、家庭，经历了那么多苦难，留给她们的，却是变 老、肥·胖和病痛，这是多么残忍的事！

后来受到圈内明.星好友关注，被推.荐到影视剧组担任身材管理师，被国外知名演员狂赞：中国普拉提给了她很新奇的体验！

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体验明星同款普拉提

很快，魏巍与普拉提的事迹与口碑，就引来圈内明星大咖、王牌综艺、商业大佬等关注。

但他并没有因为普拉提的一炮而红，就拔高练习它的门槛，反而不计成本、不计回报，只为让更多普通人能接触到它。

五六年间，魏巍收集了近10986人的不同问题诉求，不断优化和改良普拉提动作及效果，希望让每一位女性都能从中受益。

跟着魏巍练习一段时间的普拉提——

甩掉了游泳圈、大肚腩，打造迷人好身材，坚持练下去就连塌扁下垂臀也能收紧，慢慢练成蜜桃臀~

帮助长期久坐办公人群，改善了肩颈腰痛，以及弯腰驼背等不良体态~

自从练习普拉提后，再贵的美容项目、保养护肤品都不如自己内在的丰盈气血和通畅的内分泌来得有用。

越来越多女性因为魏巍老师，开始懂得：学好普拉提保养自己，才是女人最大的资本！

迄今为止，他已带领全国70W女性瘦身变美，安全有效！让她们重新绽放女人的第二青春。

但由于受时间、地域限制，仍有很多人抱怨没法到现场感受它的魅力？

经过360天反复打磨，把15年来帮助女性塑形变美的经验，结合100000+人的成功案例，开创了【5天普拉提塑形美体营】——

0基础！运动小白都能学会

无门槛！不上健身房在家就能练

没负担！无需购买任何器械

超简单！不劈叉不下腰不累人

抢疯了！首次1.1元购课福利，速扫码

动作必须简单易上手，小白都能练

不要花里胡哨动作，我们要做实事

魏巍的助教都说，老师真的严格细心到令人害怕，打磨课程的时候他总是问：“这个动作会不会太难？用户能不能看了就会？练了就有效？”

魏巍给自己下了死规定——动作不能用器械，0基础小白也能马上学会！

有助教问魏巍，为什么要这样折腾呢？老师你不会很累很辛苦吗？魏巍说，自己只想让大家马上感受到效果，不能给大家添负担。

所以，魏巍普拉提，是不论男女，不论年纪，都能学的会用得上，动作简单，不跑、不跳、不费劲。

明星同款的教学服务，不搞差别对待

普通人也都能享受到明星待遇，变得更美

魏巍老师说，他很看不惯有些教练的嘴脸。

给那些有钱人服务就尽心尽力，教普通人的时候就敷衍了事，见钱眼开真恶心！没职业道德！

他这次开设普拉提 体验营本就不为图利，但承诺绝对给用户最好的体验，那些明星请他做私人教练，他怎么服务大明星，就怎么服务咱老百姓！

希望让更多普通女性了解到普拉提这项新兴运动，通过更科学的方式变美、变健康、变自信，活出更精彩的自我！

360°无死角给你展示每个小动作，还无条件分享女明星同款普拉提瘦身计划，提供星级专业指导。

塑身美体原理+练习方法全讲透

掉秤→细腰美腿翘臀→全身蜕变

五天课程，干货满满！

（课程可永久保存，随时回放）

对待每个学员都要认真负责

不能只教不管，要仔细解答每个人问题

魏巍老师说，市面上很多教练，上完课就不管学员懂不懂，动作有没有做错，不负责之余还可能让学员练岔进而损害身体！

今时今日，这样的服务态度可不行！

所以他竭心陪伴每个同学，只要看到问题就立马耐心解答，无论多晚！

只要你加入体验营——不懂可以问！做错可以纠正！知识点记不住还有人帮忙整理！

1.1元即可收获：

掌握当下一套最流行的 普拉提运动 ； 与明星导师魏巍亲密交流， 享受明星同款教学体验 ； 1V1普拉提指导+社群服务 ，答疑-解惑-纠正、学习更高效！

每个女人的一生中

都应该好好为自己身材、健康努力一次

呵护自己，什么时候都不晚！

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【普拉提塑形美体营】

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