每次揭开电饭煲的锅盖,心里就凉了一大截,不是粘连成块就是散得像沙子一样,吃起来没有一点滋味,这事让我很是头疼,直到楼下粮店的老哥跟我说了我才明白过来,都是我用的米惹的祸!
圆粒米,软糯党的最爱
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圆粒米胖乎乎的,像个小胖子,它也叫粳米,煮熟以后很粘,吃起来软乎乎的,感觉挺舒服。
用这种米熬粥,熬出来的粥香又稠,米粒都融在粥里头了,家里如果有老人小孩,或者你喜欢吃软糯口的,选圆粒米准没错,它粘性大,油多,蒸出来的饭自然就糯叽叽的。
可是如果想炒个饭,这米就不行了,一炒就糊锅,米饭粒全粘在一起,看着就没劲。
长粒米,炒饭的好搭档
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长粒米苗条,看着有精神,有个大名叫籼米,跟圆粒米不一样。
吸水快,出饭多,煮出来的米粒分开,松散的那种,炒饭就很好吃,我用长粒米做过煲仔饭,锅巴又香又脆,米饭也干爽,真好吃!
要是你吃东西喜欢偏硬的口感,或者经常炒饭,那长粒米就是你的菜,不过用它煮粥就不行了,熬不出那种又粘又稠的感觉。
挑米秘诀,看准这两点
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说实话,长粒米和圆粒米的营养成分差不多,就是口感不一样,但是不会选米的人就容易买到劣质米,那就太亏了。
第一招:看执行标准
买米看执行标准,这是大米的身份证,一般合格的大米执行标准都是GB/T1354,有这个标志的可以放心买。
现在市面上还有一些特色大米,比如五常大米(G/B/T19266),盘锦大米(GB/T18824),这些都有自己的身份证,别让商家拿普通米忽悠你。
第二招: 看看谁更优秀
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大米也有三六九等之分,包装上都会标明质量等级,一级米是最好的,碎米少,加工的很精细,二级米次一些,三级米就比较粗糙。
要是讲究口感,就选一级或者二级米,价格贵一点,但是吃着舒服!
小贴士:存米有门道
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买米也得会存米,塑料袋可不行,得装到密封罐里放着,阴凉处存放,要是看见米里面爬出来小虫子别慌,找几瓣大蒜丢进去,过个两三天保证它们全都跑光。
对了,洗米也有讲究的,轻轻淘两遍就行,别用力搓,那就会把营养搓没了。
你家吃啥米?挑米有窍门吗?
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