一个治疗冬季皮肤瘙痒的验方

很多人不喜欢冬天，冬天这个季节是一年当中阳气最弱的时候，阳气少了很多阴寒类的疾病就开始猖獗起来，什么心脏病、哮喘、鼻炎、手脚冰凉，四肢关节疼痛等等都跑出来折磨人了。

中医里面有“六淫”致病的说法，什么叫“六淫”呢？就是指六种致病的邪气，包括风、寒、暑、湿、燥、火，其实冬天不只是寒，还特别干燥，风也特别大，尤其是北方地区，一到了冬季北风就呼呼地刮个不停，这种寒冷又干燥的北风吹到脸上，那种感觉就像拿小刀子在脸上剌一样，甭提有多难受了。

冬天又冷又干风又大，再加上冬季运动较少，出汗的机会就少，皮肤缺乏汗液的滋养，所以一到了冬天很多人就会出现全身上下皮肤干燥、脱皮、瘙痒的情况，有的人还伴有皮肤瘙痒，想挠还不敢挠，一挠起来就拿不下手，稍不留神就容易把皮肤挠破，这种滋味真的是非常痛苦，怎么办呢？

不用着急，今天给大家带来一个方子，这个方子不但能治疗这种天气干燥引起的皮肤问题，对于荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤过敏等很多顽固的皮肤病都有很好的效果。

这个方子就是当归饮子，要说起当归饮子，当真了不得，这可是一个历史悠久的方子。当归饮子最初记载于宋代严用和的《严氏济生方》，《济生方》可以说是明清之前最全的中医百科全书，里面记载了433个方子，有很多方子一直沿用至今，就算现在仍然被视为经典，比如归脾汤、橘皮竹茹汤、五积散、加味肾气丸、香苏散、实脾散、十神汤以及我们今天要介绍的当归饮子。

后来，《济生方》被永乐皇帝朱棣收录于《永乐大典》，清朝乾隆年间又被收录于《医宗金鉴》，这个《医宗金鉴》是清朝官方编写的医学典籍，专门给当时的执业医师研读学习的中医教科书，里面有理有方有口诀，很多人都是通过《医宗金鉴》这部巨著开启了通往中医道路的大门。

说了这么多，只想说明一点，当归饮子这个方子——牛。

下面我们就来看看，这个方子有多牛。

当归饮子组成：生地9克，当归9克，白芍9克，川芎9克，白蒺藜9克，黄芪6克，制何首乌6克，荆芥9克，防风9克，甘草3克。

药味这么多，看起来有些凌乱是不是，告诉大家一个口诀，记住了这个口诀就容易理解了：

“四物三色荆防草，养血祛风皮肤好”

这个口诀将这个方子分成了三个梯队：四物，三色，荆防草。

第一梯队，最最经典的补血名方——四物汤：生地、当归、白芍、川芎。

为什么皮肤会干燥，就是因为血虚了，皮肤缺少了阴血的滋养，就会出现各种问题。我们形容一个“美人”，会说这人长得真“水灵”，说明这人皮肤细腻、白嫩、吹弹可破，这种“水灵”的状态就是气血充盈，皮肤得到了血液的充分滋养所呈现出来的。

如果血液不足了，身体的自我保护机制，就会把有限的血液用来供给身体心、脑、肾等主要器官，身体的四肢末梢、皮肤的血液供应就会相应减少，从而出皮肤干燥、脱皮、瘙痒的情况。就好像一块土地，如果常年不下雨的话，土地就会干裂一样。

四物汤是补血第一方，方中地黄滋阴补血，兼能滋补肝肾之精；当归入血分，补血兼能活血；白芍味是酸的，可以收敛，一方面可以养血，一方面还能将补进去的血液收敛收藏起来；补血不活血就是一摊死血，所以这里又用了川芎，川芎被称为“血中之气药”，走串之性很强，而川芎能通达气机，可以使整个方子在补血的同时让血液活起来，以达到滋而不腻，补而不滞的目的。

这里唯一跟四物汤原方不同的是将熟地黄改成了生地黄，因为熟地是温的，专门滋阴补血，而生地稍微凉一点，养血生津的同时，更着重于清热、凉血、润燥，而整个方子的思路是治疗皮肤干燥的，所以这里改用生地再合适不过了。

第二梯队，三色：白蒺藜是白色，黄芪是黄色，何首乌是黑色的。

白色，白蒺藜是一味调理皮肤病的常用药，不但可以调理过敏、荨麻疹、风疹等引起的各种皮肤瘙痒，而且对于白癜风这样的顽固皮肤问题也有奇效，《本草求真》里说，“遍身白癜瘙痒难当者，服此治无不效”，有一味常用的治疗白癜风的中成药白癜风胶囊，就是以白蒺藜为主制成的。

黄色，黄芪想必大家都很熟悉了，很多人都知道黄芪是补气的，可以用于各种气虚证。可是大部分人忽略了黄芪的另一个功能——补血，关于黄芪补血，在很多古籍里面都有过记载，比如《本草新编》早就说过，黄芪“功用甚多，而其独效者，尤在补血”，很多补血的方子比如当归补血汤、生血宝颗粒里面也都能看到黄芪的身影。黄芪本身是补气的，气有促进脾胃运行的功能，脾可以运化气血，因此黄芪可以促进血液的生成和运行，这在中医里叫做“益气养血”。而且黄芪也是皮肤科的常用药，因为黄芪还可以收敛生肌，促进皮肤创面的愈合，尤其是糖尿病或长期卧床的人，皮肤出现了破损、溃烂、褥疮很久都不恢复，这时候可以用黄芪，黄芪一方面可以帮助将一些坏肉烂肉清理掉，同时还能促进伤口的快速恢复。

黑色，这里要用制何首乌，制何首乌是黑色的，可以养血血润肤止痒，何首乌是九大仙草之一，被人们熟知的功能就是补肝肾、乌须发，中医认为“发为血之余”，头发和皮肤类似，都需要血液的濡养，因为何首乌可以补肝肾之精，补肝肾之血，血液充盈了，头发也就越来越茂密，越来越黑亮，皮肤得到血液的滋养，自然液不会出现干燥、脱皮、瘙痒的情况。

第三梯队，疏风止痒：荆芥、防风。

中医管皮肤病叫做风证，为什么呢？许多皮肤病与风邪有密切的关系，且风邪有善行而数变、其性燥烈，所以由风引起的皮肤病发病迅速、全身游走不定、一会这儿痒，一会那儿痒，来得快去得也快。

所以治疗皮肤病就要治“风”，防风，防风，就是防止风进来的意思，可以把风挡在身体的外面，如果风还是进来了怎么办呢？也没关系，因为荆芥和防风又是一对经典的药对，专门祛风的，把身体里的风邪驱赶出去，不管是外感风邪引起的风寒感冒，还是风邪引起的各种皮肤病，都可以用荆芥和防风这一对好搭档来搞定。

最后再邀请我们的老朋友甘草这位“和事佬”来调节诸药，而且甘草还可以清热生津，可以补益强壮中土脾胃之气。

纵观整个方子，可以说攻补兼施，内外兼顾，既能养血生津润肤，又能疏风透邪止痒，是一个调理皮肤病的好方子。用了这个方子，就好像从冬天一下子进入了春天，凛冽的寒风没有了，取而代之的是和风细雨，在绵绵的春雨滋润下大地充满了生机，一片生机勃勃、欣欣向荣之象。

不花钱自制润肤油

有了内服的当归饮子，再推荐一个可以外用的润肤油，材料用的都是厨房里的食材，制作起来也很简单，自己在家里就可以制作。

材料：甘草一份，香油十份，甘草和香油是1:10的量。

制法：

①先把甘草放入香油里面浸泡一晚上。

②第二天将香油和甘草一块放到锅里，用文火慢慢炸，炸到甘草由内到外完全变黄（注意不要炸糊了）的时候就可以关火了。

③将甘草用漏勺捞出，把香油自然放凉后就可以使用了。

可以平时每天洗完手后用来保养肌肤，也可以用来涂抹干燥皲裂的皮肤，香油和甘草都是可以入口食用的，所以口唇干燥、开裂、脱皮的人也放心使用。

甘草可以清热解毒，益气生津；香油也就是芝麻油，可以滋润肌肤，这两种材料加起来可以对皮肤黏膜起到一个很好的滋润的作用。

最后再说一下当归饮子，当归饮子是皮肤科最常用的方子之一，有的医生凡是治疗皮肤病都是在当归饮子的基础上辨证加减，每每都会收到奇效。

用当归饮子调理皮肤干燥可以说是大材小用了，当归饮子养血祛风止痒，很多皮肤病都是由于血虚风燥导致的，因此不管任何皮肤病，只要表现出皮肤干燥、脱皮，或皮肤有皮疹、丘疹，瘙痒难耐，并且反复发作，都可以用当归饮子来调理，包括最常见的荨麻疹，过敏导致的皮肤瘙痒等等，还有一种顽固的皮肤病银屑病也就是俗称的牛皮癣也可以用当归饮子来调理。

对于迁延日久不愈的湿疹，也可以用当归饮子，很多人可能纳闷，湿疹不是身体里水湿太多了吗？当归饮子滋阴补血，岂不是加重湿气。慢性湿疹，长期反复发作，时间久了必然会耗损阴血，营血不足，肌肤缺乏了正常血液的滋养，湿邪就会反复的侵染肌肤，最终导致湿疹反复发作。

当归饮子还可以调理白癜风，白癜风中医叫“白驳风”，现代医学对于白癜风可以说无解，而中医用当归饮子加上浮萍调理血虚风燥型的白癜风可以说是一个突破。

当归饮子还可以治疗斑秃和脱发，中医认为“发为血之余”，也就是说只有血液充足的时候才会把多余的血液分配出来供给毛发的生长，如果血虚了首先表现出来的就是毛发，如果血液不足了，则毛发失养，血虚生风，风动发落，而当归饮子恰恰可以养血祛风，而且方子里面有生发乌发的何首乌，所以说用当归饮子来治疗脱发可以说十拿九稳。