普通人赚钱第一步：杀死敏感的自己

在咨询和讲课的过程中，我经常被问到一个问题：“何老师，普通人怎么才能赚到第一桶金？”

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在咨询和讲课的过程中，我经常被问到一个问题：“何老师，普通人怎么才能赚到第一桶金？”

很多人期待听到一个神奇的方法、一个风口、一个捷径。但我想说，真正阻碍普通人赚钱的，往往不是方法，而是心态——尤其是那种过度敏感的心态。

赚钱的第一步，不是学技能、找项目、拉资源，而是杀死那个敏感的自己。

一、什么是“敏感的自己”？

敏感，在文艺作品里常被美化为“细腻”“共情力强”“有感知力”。但在商业世界里，过度敏感往往是致命的。

敏感的人容易把别人的反应当作对自己的评价。客户一句“再考虑考虑”，他立刻觉得是自己不够好；同事没回消息，他怀疑是不是得罪了人；发一条朋友圈没人点赞，就开始反思是不是内容太low……

这种内耗，会迅速消耗一个人的能量。而赚钱，本质上是一场能量战——你有多少精力用于行动，而不是自我怀疑，决定了你能走多远。

二、为什么赚钱需要“钝感力”？

日本作家渡边淳一提出过一个概念叫“钝感力”——对周遭事物不过度反应的能力。他说：“钝感力强的人，更容易在竞争中胜出。”

为什么？因为赚钱的过程，就是不断试错、被拒绝、被误解、被否定的过程。

你发100条私信谈合作，可能99条石沉大海；

你做10个产品，可能9个无人问津；

你开一场直播，可能只有3个人看，还骂你“割韭菜”。

如果你每被拒绝一次就心碎一次，那根本撑不到成功那天。
但如果你能像石头一样，任风吹雨打，只专注打磨自己，机会才会慢慢向你倾斜。

三、杀死敏感，不是变得冷漠

有人担心：“杀死敏感，是不是要变成冷血动物？”
不是。我们要杀的，是那种无谓的、自我折磨式的敏感，而不是同理心或判断力。

真正的高手，既能敏锐洞察用户需求（这是能力），又能对负面反馈一笑置之（这是心态）。
比如，乔布斯被自己创立的公司开除，但他没有沉溺于“他们不懂我”的悲情，而是转身创办NeXT和皮克斯，最终王者归来。这不是冷漠，而是清醒。

四、如何训练“反敏感”能力？

把“评价”转化为“数据”
别人说你不行，别急着难过。问自己：这句话里有没有可验证的事实？如果有，改进；如果没有，当噪音过滤。
比如客户说“你报价太高”，别想“他是不是觉得我贪心”，而是问：“您预期的价格区间是多少？”——把情绪问题，变成信息问题。

建立“最小行动单元”
敏感的人总想一步到位，怕出错、怕丢脸。但赚钱不怕慢，就怕停。
每天只做一件小事：发一条有价值的朋友圈、联系一个潜在客户、优化一个产品细节。完成就好，不求完美。行动本身，就是对抗焦虑的良药。

给自己设置“情绪止损点”
允许自己难过5分钟，然后必须切换状态。可以设个闹钟，时间一到，立刻去做一件具体的事——比如整理文件、回复邮件。用行为打断情绪循环。

靠近“结果导向”的人
环境塑造人。如果你身边全是抱怨、内耗、玻璃心的人，你很难独善其身。主动靠近那些专注解决问题、不纠结情绪的人。他们的思维方式，会潜移默化影响你。

#优质好文激励计划#五、赚钱的本质，是价值交换

最后，请记住：这个世界不会因为你“很努力”“很委屈”“很敏感”就给你钱。它只为你提供的价值付费。

用户不在乎你熬夜到几点，只在乎你的产品能不能解决他的问题；
市场不在乎你心情好不好，只在乎你的服务值不值得推荐。

所以，把注意力从“别人怎么看我”转向“我能为谁创造什么”，才是破局的关键。

结语

杀死敏感的自己，不是压抑情感，而是把能量从内耗转向创造。
当你不再为一句无心的话失眠，不再因一次失败否定自己，你才真正拥有了赚钱的底层心态。

普通人赚钱的第一步，从来不是找到风口，而是先稳住自己的心。
心稳了，手才稳；手稳了，钱才来。