隐性体脂肪竟与心脏加速衰老息息相关！

过量的内脏脂肪——即围绕器官的隐性脂肪——与心脏衰老加速有关，这是一项新的研究发现。

衰老是心脏病最大的风险因素，但为什么有些人衰老得比其他人快尚不完全清楚。负责这项研究的科学家表示，内脏脂肪可能在加速心脏和血管的衰老中起到重要作用。这种脂肪已知对健康有害，而这项研究现在将其与心脏加速衰老联系起来。

这项研究由来自英国伦敦医学研究委员会（MRC）医学科学实验室的科学家负责，他们还发现了男性和女性之间的差异，并指出臀部和大腿周围的脂肪可能在女性中减缓心脏衰老。

这项研究发表在 欧洲心脏杂志 上，科学家分析了来自英国生物银行的21,241名参与者的数据，该生物银行提供全身成像，以绘制脂肪的数量及其在身体中的分布。

英国生物银行的数据还包括心脏和血管的详细影像。人工智能被用来分析这些图像，以捕捉器官老化的迹象——例如组织变得僵硬和发炎。每个人都有一个“心脏年龄”，可以与扫描时的实际年龄进行比较。

研究人员发现，心脏老化加速与内脏脂肪的增加有关。内脏脂肪组织是指深藏在腹部，围绕胃、肠和肝脏的脂肪。这种脂肪从外部是看不见的，有些人虽然体重正常，却可能有大量内脏脂肪。

研究人员通过血液检测发现，内脏脂肪与体内炎症增加有关——这可能是早衰的一个原因。

他们还发现性别之间的差异。男性的脂肪分布（腹部周围的脂肪，通常被称为“苹果型”）在预测男性早衰方面尤为显著。

相比之下，女性脂肪类型（臀部和大腿上的脂肪，通常称为“梨形”）的遗传倾向对女性的心脏衰老具有保护作用。

研究人员还发现，绝经前女性体内较高的雌激素水平与心脏衰老减缓有关，他们认为这可能表明激素在保护心脏衰老方面的作用。

领导这项研究的MRC医学科学实验室和伦敦帝国学院的Declan O'Regan教授，还是英国心脏基金会心血管人工智能教授，他说：“我们早已知道身体脂肪的苹果和梨的区别，但尚不清楚这如何导致健康问题。我们的研究表明，隐藏在器官深处的‘坏’脂肪加速了心脏的衰老。但某些类型的脂肪可能对抗衰老有保护作用——特别是女性臀部和大腿周围的脂肪。”

“我们还表明，BMI并不是预测心脏年龄的好方法，这强调了了解脂肪在身体中的存储位置的重要性，而不仅仅是体重。”

“我们研究的目标是寻找增加健康寿命的方法。虽然保持活跃很重要，但我们发现即使在健康的人士中，隐藏的脂肪仍然可能有害。未来，我们计划研究药物疗法，例如 GLP-1 抑制剂（如 Ozempic），如何不仅改善糖尿病和肥胖，还能针对隐藏内脏脂肪对衰老的影响。”

英国心脏基金会首席科学和医疗官布莱恩·威廉姆斯教授 OBE 说：“我们已经知道，心脏和肝脏周围的多余内脏脂肪会导致血压升高和胆固醇水平升高，因此，这让人担忧的是，它也可能加速心脏和血管的衰老。”

“女性身体中通常的脂肪分布模式与雌激素有关，因此，这种激素可能是未来针对心脏衰老疗法开发的关键。”

“吃得更健康、动得更积极，可以帮助减少内脏脂肪。”