孩子厌学拒上学？别骂别逼！这3个“破局点”比讲道理管用10倍

多少家长凌晨翻遍育儿帖，就为解决孩子的厌学问题：作业本上满是涂鸦，一提上学就摔门，甚至装病赖床，连书包都不肯碰。多数家长第一反应是“骂醒他”“逼他去”，可越催越反抗，越骂越厌学——方向错了，再用力都是白费。

先别急着批评，你得先搞懂：孩子不是“不想学”，而是“学不下去”了。很多家长上来就讲“学习是为你好”，可孩子的世界里，“听不懂的数学课”“被老师当众批评的尴尬”“比自己强太多的同桌”，每一件都比“大道理”更真实。就像你被老板骂完还得强装笑脸上班一样，孩子厌学不是偷懒，是撑不住了。

第一个破局点：先“接住情绪”，再“谈学习”。有个妈妈分享过经历：孩子哭着说“我再也不上学了”，她没骂没逼，而是蹲下来问“是不是今天在学校受委屈了？”孩子憋了半天说，因为口算没算对，被老师罚站，同桌还笑他“笨”。后来妈妈陪孩子练口算，每次对一道就击掌庆祝，一周后孩子主动说“妈妈，我明天要去学校证明自己”。比起“必须上学”，孩子更需要“我的情绪被看见”——先帮他卸下心防，才有可能聊学习。

第二个破局点：别盯“分数”，盯“小进步”。家长总习惯拿“满分”“排名”当标准，孩子考80分想求表扬，你却问“为什么不是90分”；孩子今天主动写了一页作业，你却催“怎么不多写点”。久而久之，孩子觉得“我再努力也达不到要求”，干脆放弃。不如换个思路：孩子数学考50分，下次考55分，就夸“这道应用题上次错了，这次做对了，太会思考了”；孩子今天主动背了3个单词，就说“不用提醒就学习，比昨天进步太多了”。小进步攒多了，就会变成“我能行”的底气，厌学自然会缓解。

第三个破局点：帮孩子“拆任务”，把“大山”变“台阶”。孩子说“作业太多不想写”，不是真的懒，是被“堆成山的作业”吓住了。就像让你一次性爬100级台阶会犹豫，但告诉你“先爬10级歇会儿”，就容易多了。家长可以陪孩子把任务拆分：“先写20分钟语文生字，写完咱们吃点水果”“数学题先挑最简单的3道做，做完妈妈陪你玩10分钟积木”。把“不可能完成的任务”拆成“跳一跳够得着的小目标”，孩子会发现“学习没那么难”，慢慢就愿意动起来了。

还要避开一个雷区：别拿“别人家孩子”当榜样。“你看隔壁小明每次都考第一”“楼下小红作业从来不用催”，这些话看似是激励，实则是在告诉孩子“你不如别人”。孩子的自信被打击光了，怎么可能有动力学习？换成“妈妈知道你在努力，比上次有进步就好”，反而更能激发他的斗志。

对此，怎么看？跟往常一样，谈谈我的个人两点看法：

第一，别把“厌学”当“叛逆”，先救情绪再谈学习。孩子厌学不是故意跟你作对，而是心理能量耗尽的信号。骂和逼只会让他更抵触，不如花一天时间陪他去公园、看电影，等他情绪放松了再聊“学校里是不是有什么难事儿，咱们一起解决”，比讲一百句大道理都管用。

第二，家长的“平常心”是孩子的“定心丸”。很多时候孩子厌学，是被家长的焦虑逼的——你怕他考不上好学校，怕他输在起跑线，这种焦虑会传递给孩子。不如接受“孩子可能不是学霸”，把标准从“考高分”变成“养成学习习惯”，孩子没了心理负担，反而更容易找回对学习的兴趣。