高血压，我自己用过的偏方，价格不超过1块钱！

大家好，我是中医李晨。

近几天老是有患者朋友问我听说民间偏方三七粉可以治疗高血压，让我给讲讲。

其实三七粉啊就是我们说的田七。在《本草纲目》里被叫做金不换。中医上来说，它能散瘀止血、消肿定痛的功效。

除此之外还发现，三七里面含有很多37总皂苷，它是保护心血管的关键成分，它不但能用于制药，还被添加进保健食品之中。

更难得的是它价钱实在亲民，不像有些名贵药材动辄上百上千，普通家庭日常买着调理，一点不心疼钱包；日常每次就用一小勺，一幅药不超过1块钱，就能帮着养护血管，性价比实实在在。

三七粉如何调节血压?

很多高血压病患吃了三七粉后，确实有好转，三七粉里的有效成分会对血管平滑肌起作用，让血管扩张，血管管径变大以后，血液流动的阻力变小，血压就跟着降低。

三七粉还能降低血液黏稠度，让血液在血管里更通畅地流动；能帮助改善心脏功能，让心肌收缩力增强，减轻心脏负担。

门诊医案

之前的门诊中，我有碰到过一位52岁的男性高血压患者，确诊一级高血压后一直不愿吃西药，我建议他在调整生活方式，每天服用2克三七粉来帮助调理。

两个月后去做复查，他的血压，从之前的150/98mmHg降到了138/88mmHg，头痛、眩晕的症状明显减轻了很多。

不过我得跟大家说清楚，37粉不是什么病都能治的神药。

去年有位农村来的老伯，迷信三七粉能降血脂，自己停了他汀类降脂药后忽然发生心梗，幸亏抢救及时保住了性命，三七粉不能当作正规的降压药来用！还是要谨遵医嘱。

适合人群：

• 轻度高血压病患，收缩压在140到159毫米汞柱区间内，舒张压在90到99毫米汞柱区间，且打算靠生活方式来调理的人；
• 有高血压并且伴随高血脂、高血黏度的人，中老年群体里用来预防心脑血管疾病出现的人。

慎用、禁用人群：

• 重度低血压的人不可使用；
• 正在服用抗凝药物（像华法林、阿司匹林这类）的人得慎重，防止出血风险提升；
• 孕妇、生理期女性还有有出血倾向的人，不适合运用；
• 过敏体质的人，初次服用时建议从少量起步。

中医辨证加减及生活调理

高血压有不同的种类，服用37粉得根据不同情况来用。

要是伴随瘀血情况比较严重，那就搭配丹参、山楂，令活血的效果愈发突出。

要是有肝阳上亢的情况，能搭配菊花、决明子，来实现清热平肝的效果。

针对轻中度高血压的人群，在科学指导下恰当运用三七粉，确实可以助力改善血液循环、协助降低血压，还有维护血管健康，然而它仅仅是辅助调理的办法，不能够取代药物治疗。

我是中医李晨，在中医领域深耕20年来，最擅长用中医特色疗法治疗高血压，高血脂、高血糖、肥胖等代谢疾病。

这么多年的实战经验总结，不想就此被隐埋，所以我每天抽出时间，写一写医案和科普，希望能给广大中医学者一些启发，更希望能帮助到更多穷苦的人。