今日九月三十“药师佛诞”，吃3样，摆2果，做2事，图个福寿康宁

时光荏苒，仿佛还没好好欣赏九月的菊花，这个月就走到了尽头，来到最后一天，要与这个月挥手告别的日子。在农历中，整个月份中，起码有三个不同寻常的日子，那就是月首，月中以及月末。月首为朔，月中为满，月末为晦，分别代表着不同的内涵，承载着不同的习俗内容。

月末之“晦”代表着穷尽，结束，同时晦也蕴含着晦暗之意，这一天的天空中几乎没有月亮的影子，夜空中会显得漆黑一片，同时人们又将晦暗引申为晦气，不好等内容。所以在这样的日子里讲究送晦迎祥，送走这一个月的不顺，迎接新的月份所带来的祥瑞。

与以往的晦日不同，九月三十还是佛教中的大日子——药师佛诞辰。其象征着慈悲与智慧，主要职责在于为众生解除疾苦，带来福寿康宁。在与之相关的纪念日里，无论是佛教信徒还是人们，都会潜心祈福祷愿，希望可以福慧双修，消灾延寿。

今日九月最后一天，又是“药师佛诞”，别忘：吃3样，摆2果，做2事，图个福寿康宁日子旺，下面就来看看这天的具体内容吧~

吃3样

素面，药师佛诞代表着安康无忧，增福延寿，这天讲究吃长寿面来应景。届时可以煮碗素面，代表着安康顺利，而且 吃着暖和又舒服，也适合这个时节的气候。

1、首先来准备个料汁，葱花芝麻蒜末，生抽，醋，蚝油，先放到碗里。

2、在锅里添上宽水，煮开后放面条进去，煮个三五分钟，熟透后关火。

3、先舀些热的面汤倒在料汁里搅匀。接着把面捞起盛到碗里，浇上料汁就完成了。

八宝饭，其是传统食物，也是吉祥的食物，代表着八方进宝的好兆头。在九月的最后一天端上桌，纳福迎祥，当然其本身也非常美味，吃着也益气暖身。

1、糯米和大米各半，一起洗两遍，泡上半小时。接着混合到一起，放到蒸屉上蒸熟。

2、倒出来放些黄油或是素油，一点糖，搅拌匀。

3、准备几样家人喜欢的果干。先在碗的表面涂上油，放些果干在下边，加点糯米饭，涂抹一层豆沙馅，再放上糯米饭，表面再撒点果干，桂花，勺子压平。最后倒扣在盘中就好了。

豆芽，在佛教的素斋中经常出现豆制品，同时豆芽在传统里象征着如意吉祥，所以这个日子里可以做一盘，清爽好吃又营养，越吃越吉祥。

1、黄豆芽适量，另外再搭配香菇，菠菜以及胡萝卜各少量。

2、每样食材都处理好，洗干净，切好。烧一大锅的水，依次把几样蔬菜分别都焯透。

3、分别捞出来，晾凉些，攥掉水分。接着起锅放油，多加些葱蒜，调些生抽，醋，盐，些许糖，底料调好味道。

4、关火之后，把菜都倒进，搅拌一会儿，裹上料汁入味，即可装盘。

摆2果

苹果，这个日子里，苹果是最合适不过的了，其外形红润饱满，代表着兴旺红火。而且其被誉为“平安果”“智慧果”，届时摆上几个在家里，好看又纳吉。放上一会儿，室内的空气也都是苹果的清香味，健康怡人。

菠萝，在水果店里，现在的菠萝也是比较多的，正当时令。其金黄诱人，代表着日子兴旺。同时在闽南语中，它的称呼近乎于“旺财”，所以一直以来其被视为纳财的象征。届时摆上两个在家里，招财纳福。当然吃上一些也非常滋润，去火生津，对身体益处多。

做2事

送穷迎福，在晦日当中，最为重要的习俗便是送穷迎福，其主要形式便是打扫家里，把每个角落的灰尘杂物都清理出门，这些代表着穷晦，霉运等。人们在月尽之日希望通过这样的形式赶走过往的不顺，以崭新的好状态为新的开始讨个好彩头。

做善事，老人们常说“心存善意，福气自然来”，所以在药师佛诞之日，强调积德行善，届时可以做些善事，比如放生，帮助他人，或是做义工，在这个过程中，会带给他人温暖，也会让我们自己释怀，内心更加宽广豁达，获取积极向上的力量，这对我们的生活是非常有意义的。

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