比变老更可怕的是“强行驻颜”，自以为很年轻，实际装嫩又油腻

以前一直觉得有两件事情最让人惋惜，一个是英雄末路，一个是美人迟暮，现在发现还有更让人叹惋的，那就是看到很多曾经的大美女为了留住青春，选择强行驻颜，最后却将自己变得油腻又别扭。

像金建希年轻时也被称为“最美第一夫人”，可现在的她为了驻颜选择过度医美，脸上的科技感和馒化感真的很重，远不如选择自然衰老的李富真来得高级大气！

老了以后选择像金建希一样通过化妆、医美等手段强行驻颜的人并不少，结果却都一样——那就是看起来都很油腻违和，甚至更显老。

因为我们为了强行驻颜选择的过度填充和拉皮最终都会呈现出一种失真假面感，变成“蜡像”或“网红脸”。不信的话我们来让自然老去和强行驻颜的人同框，看看她们差别有多大你就知道了～

<章节一>看自然老去再看强行驻颜的人，才知道装嫩有多可怕

NO.1强行驻颜VS自然老去的保养方式pk

为了留住所谓的少女感，很多人老了都会选择去拉皮或填充，这样虽然可以将面部褶皱拉平看起来皮肤光滑，但是做表情时肌肉僵硬不自然和面部的肿胀感也超级明显！

而且频繁地医美还会让我们的皮肤屏障受损，变得敏感脆弱，对比之下，像刘雪华这样选择自然衰老加上适当护肤，呈现出的自然感就高级多了。

NO.2妆发大比较，强行扮嫩的造型太违和

还总有人上了年纪后不服输，觉得只要自己妆容够嫩、发型够少女，就可以去掉身上的大妈感，可惜这样做只会让你的油腻感更重。

还记得之前一直被我们吐槽的强行装嫩的女明星吗，她们最大的问题就出在过于可爱的妆容和发型与成熟的脸蛋不搭，而且过白、过厚的粉底也会让面部与颈部出现明显色差，真的很不可取！

NO.3穿衣风格大PK，强行扮嫩穿得太油腻

说到“强行驻颜”，就不得不提那些上了年纪还将自己强行塞进少女的服装里，满身蝴蝶结和蕾丝、网纱的“中年少女”了，看起来简直辣眼睛。

因为这种可爱风的穿搭与大龄女性自身的气质、体态相配实在太违和啦，非但不能减龄，反而会显得幼稚和不得体，就连明星温碧霞都驾驭不了，还不如选择适合自己年龄的优雅风单品来得端庄。

<章节二>大龄女性要显年轻，不如先从“整体”做出改变

不过谁不想自己看起来永远十八岁呢？我们可以选择适当减龄，但不能像上面这样在脸蛋、穿搭上太用力过猛了。

比起直接套用少女的妆发和打扮，我还是选择从其他更自然得体的方面入手，比如我们可以从下面这三方面开始，让自己的整体形象先变得年轻气质起来。

方面一、运动+仪态管理，身体线条更紧致

李若彤简直就是我理想中老去后的模样，这紧致的身材线条和气血充足的状态，完全看不出她已经59岁了！后来我才发现，这都是她一直坚持健身和体态管理的结果。

我们平时也可以做“提肛收腹”，或者走路站立时习惯打开胸腔，双肩自然下沉向后展开，让耳朵、肩膀、髋关节在一条直线上，肌肉紧实、体态端庄了，不用我们拉皮抽脂也能有年轻好体态。

方面二、发型要有蓬松感，从“头”减龄

而且发型对大龄女性来说真的很重要，如果我们扎着双马尾、麻花辫这类少女感发型，一看就是在刻意装嫩，姐妹们千万别这么做。

真正懂怎么减龄的人其实会从“发量”入手，你瞧，我们适当将发根烫蓬松，搭配上自然的、弧度较大的微卷后，头发的体积和空气感增加了，整个人都年轻了十岁！

方面三、穿衣不装嫩也不扮老，推荐这样穿

(穿法1)注重轮廓线条，腰线、肩线很重要

姐妹们一定要记住的是，并不是穿得少女就能减龄，我们大龄女性减龄的精髓在于衣服的挺拔和利落感，立刻就能提升精气神。

因此我们一定要选羊毛、真丝等垂顺但有一定韧性的面料，它们更有骨架感，和高腰线、合身正肩线一组合，完全能把你从邋遢大妈变成优雅女神。

(穿法2)用基础色+局部亮色替代全身彩色

我还发现那些上年纪后爱强行驻颜的人都有一个通病——那就是特别爱用大面积的亮色或彩色，觉得这些活泼的色彩能让自己变年轻。

她们的思路的确没错，只是亮色用得太多了！将全身彩色变成局部亮色，然后以白、驼等中性色作为穿搭主色调就高级又减龄了。我们还可以让彩色在全身有至少两处呼应，比如围巾和鞋子呼应，这样显得我们更会搭配哦～

(穿法3)无龄感+年轻感单品混搭，平衡气质

我还有一个“去油”小妙招，就是运用“年轻感”单品和偏成熟正式或无龄感的单品混搭，这样就能很好地平衡活泼与稳重感，不用强行装嫩也能减龄啦！

上面这两套就是很好的示范，西装外套+年轻人喜欢的牛仔阔腿裤，还有活泼格纹与优雅长靴的简繁结合都超赞的，姐妹们赶紧去试试。

<章节三>女人老了实现“冻龄”，这些面部减龄细节不能少

Part1.上半身用浅亮色或光泽单品提亮肤色

白皙且有光泽的皮肤也能让我们看上去比实际年龄更年轻，但是除了化浓妆、打玻尿酸，还有个更自然的方法减轻我们皮肤的年龄。

当然就是请“帮手”，也就是利用柔和浅亮色系的衣服或者自带光泽感的首饰去提亮肤色，比如珍珠、钻石就是不错的选择，很多顶级名媛都爱戴。

Part2.掌握正确护肤技巧，不整容也能冻龄

(技巧1)一定要做好“防晒”，弱化光老化

在保养方面我觉得最重要的还是先做好防晒，上面的对比就很明显：光老化会比自然老化的皮肤更粗糙暗沉，老年斑、皱纹也比后者更严重，这才是让我们飞速变老的元凶！

所以姐妹们一定要做好防晒，全脸一次最好用足约为一枚一元硬币大小的防晒霜，如果你经常待在户外，还得记得每2-3小时补涂一次防晒，不然也白搭。

(技巧2)修护维稳+精准抗老护肤，双管齐下

之前我一直觉得保养对皮肤状态影响不大，直到看到了62岁的章小蕙分享她的护肤步骤，才发现原来正确护肤真的可以冻龄。

现在就来给姐妹们分享一下我总结的护肤诀窍吧，就是要抓住夜间的黄金修复期，用A醇、视黄醇等修复抗老成分，白天则更适合用维生素E、阿魏酸等经典抗氧化成分，维稳+抗老双管齐下。

Part3.老了化妆一定要避开这些装嫩雷区

而且化妆的时候姐妹们真的不要再选这种假白厚重的底妆和芭比粉的腮红、口红了，真的特别油腻假面，清透点更减龄。

轻薄、有光泽感的粉底液或粉底霜更适合我们有皱纹、容易卡粉的皮肤，遮瑕也需要精准地点在瑕疵、暗沉和泪沟上，最后如果有毛流感眉毛+哑光大地色底妆，涂上哑光色口红，恭喜你，你成功get到了一个大气减龄的妆容！

<尾声>掌握正确的驻颜方式，大龄女性不装嫩也能很减龄

能理解那些上了年纪后疯狂去医美、穿少女感服装的女性，毕竟谁不想青春永驻呢？但强行驻颜太不可取了，不仅假面刻意还很油腻。

真正驻颜有道的人才不会去装嫩，她们都是选择自然老去，然后再加上适当的保养，做好体态管理，衣服也只需要挺括有质感，就能用优雅气质打败时间！