浙江
昨晚刷手机，一条讣告蹦出来：前同事，35岁，心梗，头天还在群里抢红包。
我愣了十秒，把购物车里的熬夜神药全删了——再贵的面膜也盖不住猝死的脸。
WHO说抑郁多了四分之一，我信，因为上周三个朋友同时约心理咨询，排号排到下个月。
数据冷冰冰，落到身上就是：你半夜喘不上气，却还在回老板“收到”。
别急着点头，先摸摸自己心跳，是不是像加班的打印机，哒哒哒空转。
有人把“长新冠”叫“开盲盒”，我表弟抽到记忆力掉线，26岁的人，烧菜忘放盐，出门忘锁门。
他以前可是能背π到小数点后一百位的学霸。
健康这玩意儿，失去才懂它原来有开关，而且不给你二次上电的机会。
“躺平”被嘲没出息，可智联报告说37%的年轻人直接躺了，不是懒，是算明白：再卷，医院VIP通道也不给你打折。
英国有人试四天工作制，幸福感飙45%，老板发现少上一天班，利润没掉——原来摸鱼时间砍掉，效率反而人模人样。
我试过“数字排毒”，关机24小时，第一天像戒毒，第二天发现天不会塌，第三天老板亲自跑来问我是不是离职了——那一刻我懂了：世界离了谁都能转，但我的颈椎离了我，真的嘎吱响。
死亡咖啡馆开到我家楼下，我进去点了一杯美式，隔壁大爷在选遗照，要求P得年轻二十岁。
服务员说可以，加五十。
我边喝边想：生前何必久睡，死后自会长眠，但遗照必须帅，这很人间真实。
有人囤房，我囤急救证。
红十字会课上一半是宝妈，一半是互联网秃头，大家学CPR像抢限量版球鞋，按假人胸口那几下，都在心里默念：别死，千万别死，老子还没还完花呗。
专家说存六个月生活费就能抗风险，我算了算，得先戒掉外卖，一天省三十，一年下来够买辆电瓶车，真出事跑医院还快。
你看，抗风险方案不一定高大上，两个轮子的安全感也很硬核。
最后给你一道选择题：今晚你是准备刷短视频到眼干，还是闭眼做十五分钟正念？
WHO说能降低28%焦虑，我没测过，只知道做完后，心跳从摇滚切到民谣，世界瞬间不吵了。
命只有一条，别等报告单下来才想起爱惜，那玩意儿一旦盖章，连退货键都没有。
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