陈昕如意：驰骋在轮滑与冰雪场上的顽强女孩

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近日，河北省“新时代好少年”名单出炉，秦皇岛市昌黎县第六完全小学五年级学生陈昕如意名列其中。

陈昕如意（右二）在冰雪运动会比赛中。 通讯员 赵亮 摄

7岁那年，陈昕如意第一次穿上轮滑鞋。那种驰骋跑道、风驰电掣的感觉深深吸引着她。从此，她便在教练的指导下开始了系统练习。三伏天里，塑胶跑道被烈日晒得滚烫，她脚下的轮滑鞋仿佛带着火焰，汗水顺着额头淌进眼睛，模糊了视线，但她依然坚持完成千米冲刺训练；三九天里，寒风像刀子刮在脸上，即使手指被冻得僵硬，她依然坚持在运动场上反复练习弯道技术……

有一次，陈昕如意在训练中因重心不稳重重地摔在跑道上，护膝被磨破，膝盖渗出血，疼得她眼泪在眼眶里打转。教练扶起她说：“如意，运动教会我们的不只是技巧，更是摔倒后爬起来的勇气。”这句话在她的心里打下深深的烙印。从那以后，每次摔倒她都咬着牙站起来，拍掉尘土继续训练。“我知道，顽强的意志才是赛场制胜的关键。”她说。

2024年，陈昕如意尝试“轮转冰”。“轮转冰”是速度轮滑运动员向速度滑冰转型的艰难跨越。运动员常常要面对场地设施不适应、技术差异大等困难。

“最让我受挫的是弯道技术，我常常因控制不好重心而冲出赛道。当连续多次在同一个弯道摔倒时，我备受打击，甚至萌生了放弃的念头。”陈昕如意说。

就在她意志消沉时，教练给她看了奥运冠军武大靖的训练视频——他为了提升0.01秒的成绩，每天重复同一个动作上千次，脚踝严重变形也从未退缩。“看着视频里武大靖坚毅的眼神，我的心灵受到很大触动。当晚，我在日记本上写下：真正的强者，不是从不跌倒，而是在跌倒后总能笑着站起来。”陈昕如意说。

凭借着这份坚持与付出，陈昕如意成功实现了“轮转冰”。之后，她在国内外多项大型赛事中表现优异，不断实现自我突破。2024年，在河北省第五届冰雪运动会开幕式上，她作为运动员代表登台发言。那一刻，她激动万分，也更加坚定了心中的目标——有朝一日自己也要站上世界冠军的领奖台，为祖国赢得荣誉。

在夺得此次比赛速度滑冰三项冠军后，她分享道：“在冰刀与轮印里，磨炼了我的意志，让我在成长的路上勇毅前行，成为一名新时代好少年应有的模样——爱祖国、勤学习、强体魄、有爱心。”

平日里，陈昕如意积极投身志愿服务与社会公益。她带着用自己压岁钱购买的慰问品，去北戴河敬老院看望老人，还献上歌舞表演，为老人们送去温暖；她从我做起，积极参与社区垃圾分类等环保行动；在学校，她是同学们的“开心果”，努力学习，乐于助人；在家中，她主动承担力所能及的家务，体贴父母……陈昕如意从点滴做起，在“新时代好少年”的成长道路上坚定前行。

来源：秦皇岛日报

责任编辑：高小飞