本周京城气温上演“变奏曲” ，今天最高温仅4℃！气温回升具体时间——

市气象台17日6时发布：今天白天晴，北风三四级，阵风六七级，最高气温4℃。夜间晴转多云，北风三四级，山区阵风六七级，最低气温-1℃。

大风蓝色、寒潮蓝色预警中，今天北风依旧较大，风寒效应明显，加强防风保暖，注意用火用电安全。

刚刚过去的周末，受强冷空气影响，北京“断崖式”降温，最高气温降幅超10℃。前两天我还看到我的同事吐槽她家娃穿短袖，今天我看大家都已默默穿上了羽绒服。会这样一直冷下去吗？别慌！降温不是“持久战”，周二起气温就开启“回血模式”啦～ 本周大部分时间都是晴到多云的好天气，最高气温稳定在10℃上下，总算不用在寒风里瑟瑟发抖，但早晚温差依旧能“拿捏”人，而且最近的气温反复无常，所以咱们一定要及时关注天气变化，别让感冒钻了空子。特别是老人、小孩等人群，需格外警惕！

普通感冒还好说，好好休息熬一熬就过去了。如果得流感症状比普通感冒猛得多！今年流感季来得早，甲型H3N2亚型占比超95%，日常防护除了戴口罩、勤通风，勤洗手，符合条件的人群，特别是老人小孩重点人群流感疫苗得赶紧安排，这可是预防的“王炸”操作～

关于对疫苗的几点认知误区和疑虑。我也咨询了北京佑安医院感染综合科专家李侗曾。

1. “流感不就是重感冒吗？”

专家表示：流感可能导致严重肺炎、心肌炎等并发症，对老年人而言，一次流感就可能成为健康状况的“转折点”，甚至危及生命。

2. “打了疫苗还是感冒了，疫苗没用”

世界卫生组织每年会根据预测推荐疫苗株，但病毒可能发生变异，导致疫苗的保护效果打折扣，但这并不意味着完全无效。接种后即使感染，症状通常也更轻，能显著降低重症和死亡风险。

3. “我有慢性病，不能打疫苗”

有慢性病的老年人正是流感的高危人群，优先积极接种。除非对疫苗成分严重过敏或有其他特定禁忌症，否则都应接种。

4.现在去打流感疫苗会不会太晚？

通常我国流感季是从11月开始持续到次年3月。流感疫苗打完一般要2-4周产生有保护水平的抗体，并维持半年左右。所以晚不晚是相对的，现在打流感疫苗还来得及，适宜人群尽早接种。

专家还表示，万一不小心中招，记得抓住48小时“黄金治疗窗”，及时就医遵医嘱用药，别硬扛！

本周六（11月22日）我们将迎来小雪节气。这是冬天的第二个节气，预示着我们将渐渐走进银装素裹的冬天。老话常说“小雪腌菜，大雪腌肉”，这节气一到，冬日的仪式感直接拉满！北方人家开始囤白菜、腌酸菜，南方朋友忙着做腊肠、晒鱼干，妥妥的“舌尖上的冬藏”。

今年小雪在农历十月初三，正赶上月头，民间说“小雪在月头，寒冬冻透透”，看来后续冷空气只会更“内卷”，保暖可不能松懈呀！虽然天气越来越冷，但也藏着专属冬日的浪漫： 等一场初雪落下，踩雪、赏景、喝杯奶茶，再来一串现在超火的奶皮子糖葫芦，想想就美滋滋！您的冬日仪式感是什么？赶紧安排起来吧～

来源：综合BRTV新闻（记者：康露）、气象北京

编辑：孙迪雅