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入秋后第一股强冷空气,
即将抵达!
气象台最新预报再次调低了下周中段广州的气温,预计11月18日和19日,广州气温仅在10~16℃之间。而且最新预报还显示,这两天广州从有阳光相伴的干冷,调整为云量较多的阴冷,到时甚至有可能下雨。
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资料图 图片来源:城事特搜
广东省气象台预计,
北方强冷空气
11月17日上午开始影响粤北,
下午到达广州,
夜间到达南部沿海。
11月18日—19日广东气温较17日明显下降,过程气温下降幅度:粤北市县下降8~10℃,中南部市县下降6~8℃,过程最低气温出现在11月19日或20日早晨:粤北和珠江三角洲北部市县6~9℃,南部沿海市县13~15℃,其余市县9~12℃。11月18日—19日,广东大部阴天,部分市县有小雨。
另外,11月17日—19日受冷空气影响时广东陆地有5~7级阵风,江河湖面和高地最大阵风可达7~8级。
广州市气象台预计,11月16日—17日广州多云到晴,最高气温逐渐上升。11月17日傍晚至夜间起强冷空气将自北向南影响广州,北风加大。11月18日—19日云量增多,日平均气温下降7~9℃,陆地阵风加大至5~7级,广州港区和高地阵风7~9级。
19或20日早晨将出现过程最低气温,21至22日云量逐渐减少,最高气温上升,早晚仍寒凉。
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资料图 图片来源:城事特搜
据@广州天气
今天(11月16日)到周一白天
仍然是温暖干燥的天气
可以先将厚衣物被子找出来晒一晒
周一傍晚开始受强冷空气影响,
降温+大风,请注意防风保暖!
广东具体预报:
11月17日,广东大部多云天气为主。最低气温:粤北和珠三角北部市县13~17℃,其余大部分市县18~22℃。
11月18日,广东大部多云转阴天,部分市县有小雨。各地气温明显下降,天气转寒凉,最低气温:粤北和珠三角北部市县8~12℃,南部沿海市县15~18℃,其余市县12~14℃。
11月19日,粤北市县多云到阴天,局部有小雨,中南部市县阴天,有小雨。气温维持在较低状态,天气寒凉,最低气温:粤北和珠三角北部市县6~9℃,南部沿海市县13~15℃,其余市县9~12℃。
广州具体预报:
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【特搜靓汤】
每逢季节转换的时候
身体就容易出现一些小问题
广东最近天气也逐渐转凉
“特搜”推荐两款靓汤
给街坊们润一润,增强免疫力吧!
板栗雪梨银耳汤
需要的食材有雪梨、板栗和银耳,雪梨和银耳秋冬季很多街坊都用它来做甜汤。而板栗是营养丰富的坚果,适合在秋冬季节食用。板栗含有大量碳水化合物,可作为优质能量来源,其淀粉颗粒较小,煮熟后更易消化,还富含钙镁磷、VC和膳食纤维,很适合这个季节不同人群的需要,但是板栗升糖指数较高,GI值约60,有些人群需控制摄入量。
食材清单:雪梨1个,鲜板栗200克,银耳1个,红枣适量,黄片糖适量。
烹调步骤超简单:
先将银耳泡发,雪梨去皮切块,红枣去核;
将板栗和银耳红枣下锅煮半小时,再下雪梨块滚20分钟,最后放适量黄片糖即可。
花菇海参炖鸡
海参真的很适合老人家尤其是小朋友在秋冬时节食用。海参干品中蛋白质含量可达50%-70%,含18种氨基酸,包括7种必需氨基酸,如赖氨酸、色氨酸,有助于促进生长、修复和保护力提升。
食材清单:香菇20克,海参3-4条,光鸡半只,干贝10克,猪瘦肉100克,红枣5粒,生姜3片。
烹调步骤超简单:
海参用姜葱水汆水,鸡肉也要汆水;
除海参外其他处理好的食材先下炖盅炖2小时,再下海参炖半小时左右下盐调味即可。
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部分来源 | 中国天气、广东天气、广州天气、广州日报
编辑 | 刘睿珺
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