牙龈萎缩试试这3个中药，省钱实用，有助牙齿更牢固。

“你这牙龈萎缩，可不能再继续拖着不管啦。”在临床看诊过程中，我发现不少患者的牙龈萎缩问题都是因拖延而愈发严重的。

就曾有患者初次来看诊时，牙龈仅出现轻微萎缩，却因犹豫未及时治疗，几个月后再次前来，此时牙齿已出现松动且伴有疼痛。

像前阵子一位五十多岁的患者，自述从三十多岁起牙龈就开始萎缩，却从未就医诊治，而是自行购买中成药服用，结果病情愈发糟糕。现在后悔连连。

他具体有哪些症状呢？

其一，牙龈萎缩情况显著，牙根大面积暴露在外，牙齿松动摇晃，稍微硬些的食物都不敢咬，一咬就感觉牙齿使不上力，还会疼痛。

其二，存在口臭问题，自述口中异味难闻，嘴巴里总是又干又苦，一天要喝很多水。

其三，食欲不佳，吃一点东西就觉得肚子胀得难受，大便稀软不成形，有时一天要跑好几趟厕所。

其四，整个人看起来没什么精神，总是感觉特别疲惫，稍微干点活就气喘吁吁。

其五，晚上睡觉也不安稳，要么翻来覆去难以入睡，要么频繁做梦。

从他的情况来看，既有肾气虚的问题，又有脾胃虚弱，还伴有气血亏虚。

中医认为，齿为骨之余，肾主骨，牙齿松动、牙龈萎缩，这是肾气不足的典型表现。

肾气亏虚，就无法充分滋养骨骼，牙齿作为骨骼的一部分，自然会出现问题。

再看他的脾胃状况，食欲不振、腹胀、便溏，这些都是脾胃虚弱的常见症状。

脾胃是后天之本，是气血生化之源。若脾胃虚弱，气血的生成就会受到影响。牙龈得不到充足的气血滋养，就会逐渐萎缩。

而且脾胃虚弱还会导致水湿运化失常，水湿在体内积聚，时间一长就可能产生湿热，这也是他口臭、口苦的原因之一。

另外，神疲乏力、睡眠不佳，又与气血问题相关。气血亏虚，无法濡养全身，人就会没精神、易疲劳。而血不养心，就会影响睡眠质量。

给他仔细辩证后，开方分三步走：

第一步：健脾。选用中成药六君子丸进行加减。其中党参、白术、茯苓、炙甘草能健脾益气，增强脾胃的运化功能；

半夏和陈皮可燥湿化痰，去除体内湿气。复诊时，他的食欲有所改善，肚子不再那么胀，大便也逐渐成形，神疲乏力的症状也明显好转。

第二步：补肾固齿。采用中成药金匮肾气丸进行加减。

方中附子、桂枝可温补肾阳；熟地、山茱萸、山药能滋阴补肾；加减的骨碎补、墨旱莲、龙骨可强肾固齿，滋养骨骼。

三诊时，能明显感觉到他的牙齿坚固了一些，稍微硬一点的食物也可以吃了，不过还是要注意避免吃坚果等过硬食物。

第三步：养气血。为他开具八珍汤进行加减。

方中党参、白术、茯苓、甘草健脾益气，为气血生成奠定基础；熟地、当归、川芎、白芍则是补血养血的佳品。

经过一段时间的调理，这位患者脸色变得红润，精神状态明显好转，睡眠质量也大幅提升。

而且他的牙龈萎缩情况得到了有效控制，牙齿也比以前坚固了不少。

前几天他刚来复诊，病情已有很大好转，这正是他坚持复诊两个月、按时服药的成果。他自己也感慨道：“不敢再拖延了，也不敢再放弃了，不然牙齿可就真保不住了。”

牙龈萎缩不可怕，拖着不治才可怕，不必花大几万拔牙种牙，老祖宗的智慧或许更适合你。如果你也有口腔问题，可以评论区交流留言。

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