北京
研究发现焦虑症患者大脑中的胆碱水平较健康人群低8%，尤其在前额叶皮层。表明营养干预或有助于恢复化学平衡，但需谨慎补充。关注详情。
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荟萃分析研究发现，焦虑症患者大脑中的胆碱水平显著低于健康人群。该研究整合了25项独立临床研究数据，涵盖370名焦虑症患者与342名健康对照者。
通过非侵入性的质子磁共振波谱技术测量大脑化学物质，结果显示，焦虑症患者的整体胆碱水平平均低约8%，而且这一差异在大脑前额叶皮层（负责思维控制和情绪调节的关键区域）尤为明显。
胆碱是一种对细胞膜结构、记忆、情绪及肌肉控制至关重要的必需营养素，人体主要依赖膳食摄取。研究人员推测，焦虑症患者长期处于“战斗或逃跑”应激状态，可能增加了胆碱消耗，导致大脑中的相关胆碱水平下降。
该发现也提示，通过饮食或营养补充（如摄入富含胆碱的鸡蛋、鱼类、动物肝脏等）有助于恢复大脑的化学平衡、改善焦虑症状，但研究人员也强调，患者不应当自行过量服用激素补充剂。
研究结论：大多数美国人日常胆碱摄入不足，因此关注均衡饮食对心理健康具有普遍意义。此项研究为理解焦虑症的生物学基础及探索营养干预作为辅助治疗手段提供了新方向和科学依据。
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