上海
工作中难免有状态差的时候，比如摸鱼、没动力、压力大，从《易经》“阴阳平衡” 和八字 “十神调和” 的道理来看，咋调整呢？
工作状态差，本质是 “身心能量没调顺”，用《易经》卦理和八字 “十神调和” 的思路，两招就能调整：
1. 没动力时，用 “乾卦” 的 “自强不息” 找目标：别浑浑噩噩摸鱼，先找工作的 “小目标”，比如 “今天完成 3 个客户对接”“这周学会一个新技能”—— 目标能激活你的 “官杀能量”，让你有动力。比如有人工作没动力，后来给自己定了 “每月跟 1 个行业前辈交流” 的目标，慢慢找到工作的意义，状态越来越好 ——《易经》说 “天行健，君子以自强不息”，有目标才能 “动起来”。八字里官杀弱的人，容易没动力，定小目标能帮你激活能量。
2. 压力大时，用 “坤卦” 的 “厚德载物” 学会包容：别把压力都扛在身上，适当跟同事、朋友吐槽，或者通过运动、冥想放松 —— 这就是 “坤卦” 说的 “包容压力”，别跟自己较劲。比如有人压力大到失眠，后来每天下班跑步半小时，把压力释放出去，工作状态慢慢就好了 ——《道德经》说 “上善若水，水利万物而不争”，学会疏导压力，才能长久工作。八字里印星弱的人，容易扛不住压力，多找方法放松很重要。如何用《易经》调整工作状态？
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