北京
夏天最怕三伏天。三伏天一到，暑热如影随形，动一动就一身汗。热就热吧，而且闷。空气不流动，树叶不摇动，没有一丝风，太阳就那么一天到晚暴晒，人走在柏油路上烫脚。睿智的先人们创造了个词汇叫“难受”，这个词极具概括能力，古人把所有的不堪忍耐的感觉都叫难受。
现代人占了科技发达的便宜，暑热再猖狂总有办法对付，有空调房，有冷气扇，实在不行一个飞机爬升到高海拔地区。科学道理有讲究，海拔每升高一千米，气温下降6度么。古代人只能硬扛，不过古代人对待暑热的态度要比现代人优雅的多。
白居易写过一首《消暑》：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”
唐代也有空调房，据说唐玄宗有一处，是利用了水的循环外加冰块打造的。可惜白居易资格不够，他最多就能领个高温补贴。但是白居易活得通透，他明白心静自然凉的道理，欲望减少，就能减少烦躁。三伏天如果去了暑燥，那就能静心看待生活，不会再烦躁不安了。
宋代的杨万里也写过一首同款《夏夜追凉》：夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
大晚上不睡觉干嘛呢，太热了睡不着。干脆起身开门月亮底下溜达。听一听竹林深处此起彼伏的虫鸣，凉气时不时就四下里冒出来了，虽然没有风，但还是获得了瞬间的爽快。
最厉害的是宋代的苏泂，这娃会用意念乘凉消暑。不信你看他写的这首《热》：夏云端的似奇峰，忽作颓墙四面红。坐想微风过荷叶，梦成疏雨滴梧桐”。
他强由他强，清风拂山冈；他横任他横，明月照大江；高手就是高手，意念到处，暑热算个鸟。我抬头看到天边的云就能横看成岭侧成峰，远近高低各不同。小坐片刻就能想到微风拂过荷叶，湖面上清凉横生。偶尔小憩，梦中恍然就能萌生滴雨频敲梧桐。都说热热热，我咋就感觉不到呢？
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