女子因颈椎疼就诊，白天住院，晚上死亡！医生：只因忽视两件事

“我就是脖子有点疼，没想到会变得这么严重……”中午刚住进病房时，林阿姨还带着一丝羞涩地和医生解释。她53岁，本是社区里出了名的“能干人”，打扫卫生、做饭、照顾孙子，样样麻利。

可近段时间，她总觉得脖颈发紧、后背酸痛，以为是“落枕”没当回事。女儿陪她来医院时，还打趣道：“妈，别装了吧，能有多大事？”谁晓得，这一进医院，命运竟转了个弯。

傍晚时分，林阿姨突然呼吸急促、胸前闷痛，几分钟后呼吸骤停，虽然紧急抢救，仍无力回天所有在场的人都愣住了：颈椎疼，怎么会死人？

这样的故事，许多人或许都觉得像电影桥段，然而它却在真实生活中屡屡上演。颈椎病在中国成年人口中患病率高达17.2%，不少人以为“忍一忍就过了”。

殊不知，某些颈椎病的并发症足以致命！背后，那两个最容易被忽视的“警报”，是怎样一步步将人逼到生死边缘的？你又是否也在无意中步入了危险区？

如果你和林阿姨一样，曾经因为一些“小毛病”而选择拖延，又或者至今还不清楚颈椎不适可能隐藏的真正威胁，这篇文章，或许能帮你拨开迷雾，防患于未然。

“脖子酸、胀痛、僵硬”了，不少人将这些不适归咎于疲劳、落枕，药膏贴一贴、按摩一下，想着撑几天就会好。

中国卫生健康委员会数据显示，60%以上的颈椎病患者初期就有头晕、手麻、视力模糊等症状，却往往被误认为“睡姿不正”或“年纪大了就该这样”。

北京协和医院神经内科2022年统计表明，颈椎病可分为“神经根型”“脊髓型”和“椎动脉型”。

尤其是“椎动脉型颈椎病约占5.7%，早期主要表现为头晕、恶心、间断晕厥等非特异性症状”，过度忽视可能诱发椎动脉狭窄、脑供血不足甚至脑梗死。

医学研究显示：因椎动脉受压、血流中断导致的猝死事件，在中老年群体中发生率虽低（约为0.4%），但一旦发生，死亡率极高。林阿姨的突然离世，就是因颈椎病伴发椎动脉压迫，短时间引发大范围脑缺氧。

另有一大危险点在于自主用力扭动颈部或盲目按摩。“不规范按摩有可能加重椎动脉损伤风险，”中日友好医院骨科专家如是提醒。

也许你当前的颈椎疼痛只是“筋骨紧”，但若忽略两个核心要命信号，转危为安的机会就会溜走

反复、非劳累性颈部疼痛、不明头晕或晕厥。

中华医学会发布的数据统计，在因颈椎问题猝死的人群回顾中，75%病例在发作前一周内有明显头晕、视物旋转、乏力等前兆，但被当成“小感冒”搁置。

盲目推拿、强行扭动造成的急性血管损伤。

美国约翰·霍普金斯医院骨科病例报告指出，每10万人里就有2-3人因不规范按摩诱发椎动脉夹层、脑卒中。尤其是40岁以上女性，血管弹性逐渐减弱，风险进一步增大。

感觉障碍：四肢麻木、手指僵直，重者无法抓握筷子；运动障碍：下肢无力、步态不稳，摔倒损伤风险高；呼吸循环受影响：严重时出现呼吸困难、心跳骤停；心理危机：常年颈肩不适易生焦虑、抑郁。

值得警醒的是：60%被调查者表示，日常警觉性不高，发现症状依然选择“再等等看”或自行处理，无形中推高了急性意外发生几率。

如果不想“脖子疼”牵扯出大祸，务必重视两件关键事。

任何“莫名其妙”的颈部疼痛反复出现，伴头晕、恶心、视力模糊，务必立即就医。

建议：出现上述症状时，不要自行按摩或用力扭头，及时前往正规医疗机构做颈椎影像学和血流动力学检查。

不随意接受社会上不具医疗资质人员的颈部推拿和正骨理疗。

建议：如需物理治疗，必须经医院专科医生评估后，选择正规康复科由专业技师操作。

除此之外，日常做好下列几点，护颈保健康：

保持正确坐姿，每45分钟活动颈部与肩部约3-5分钟；睡眠枕头高度合适，仰卧时以一拳为宜睡眠枕头高度合适，仰卧时以一拳为宜；多做温和拉伸运动，避免暴力快速转头多做温和拉伸运动，避免暴力快速转头；关注颈部微弱症状，发现异常“早发现、早治疗”关注颈部微弱症状，发现异常“早发现、早治疗”。