山西
流行性感冒（简称“流感”）是流感病毒导致的常见急性呼吸道传染病，病毒分为甲、乙、丙、丁四型，当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主。流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39～40℃。流感患者和无症状感染者是主要传染源。流感病毒最主要的传播途径是通过感染者说话、打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在密闭或通风不良且人群密集的场所，可能通过气溶胶的形式发生空气传播。在流感流行季，学校、托幼机构和养老院等场所易发生暴发疫情。当前，已进入流感流行季节，婴幼儿、孕妇、老年人、患有慢性基础疾病（如糖尿病、心肺疾病等）的人群是流感重症高风险人群，需重点加强防护。为保障广大人民群众的健康，吕梁市卫健委温馨提示：■ 一是保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻、口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。■ 二是科学佩戴口罩有发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，避免前往人员密集场所，如需就医需全程佩戴医用外科口罩；尽量避免接触流感样症状患者，若需接触需保持1米以上距离并佩戴口罩；前往商场等密闭、人员密集场所或乘坐公共交通工具时建议佩戴医用外科口罩，口罩潮湿或污染后及时更换。■ 三是及早就医若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡、严重呕吐或腹泻等迹象，请立即就医。高危人群感染后建议尽早就诊。■ 四是积极主动接种疫苗每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段。建议无禁忌症的适龄人群尽早接种流感疫苗，尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群。9-10月是最佳的接种时间，如错过时间，整个流行季内仍可接种。
吕梁市卫生健康委员会
2025年11月12日
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